Κοχιαδάκης – ΕΚΕ: Σε 5 άξονες η πρόληψη του Αιφνίδιου Θανάτου

Στη σύσταση ομάδας εργασίας για την εκπόνηση Εθνικού Σχεδίου καταστολής και πρόληψης του «Αιφνίδιου Θανάτου» προχωρά η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ), προκειμένου καταθέσει στο επόμενο διάστημα ολοκληρωμένο σχέδιο προς τον αρμόδιο υπουργό Υγείας, Θάνο Πλεύρη.

«Στην Ελλάδα και στο εξωτερικό καταγράφονται ετησίως πολλαπλά περιστατικά καρδιακής ανακοπής, τόσο σε δημόσιους, όσο και σε αθλητικούς χώρους, με αρκετά θύματα» όπως επισημαίνει στο healthpharma.gr ο Γιώργος Κοχιαδάκης, πρόεδρος της ΕΚΕ, Κοσμήτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης, Καθηγητής Καρδιολογίας. «Ο Αιφνίδιος Θάνατος δυστυχώς δεν είναι σπάνιος, μπορεί να συμβεί σε κάθε άνθρωπο, ανεξαρτήτως ηλικίας και σε κάθε χώρο, δημόσιο ή ιδιωτικό. Η πρόληψη του αιφνίδιου αρρυθμικού καρδιακού θανάτου αποτελεί μια από τις πιο κρίσιμες προκλήσεις των σύγχρονων συστημάτων δημόσιας υγείας» όπως επισημαίνει.

Βασική αρχή της πρόληψης είναι η πρώιμη διάγνωση της υποκείμενης καρδιοπάθειας που προκαλεί τον αιφνίδιο θάνατο και η αντιμετώπιση της. Επομένως είναι κρίσιμης σημασίας να ληφθούν όλα τα μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισης της καρδιακής νόσου, πριν αυτή οδηγήσει σε αιφνίδιο θάνατο.

Στόχος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας είναι να παρουσιάσει ένα ολοκληρωμένο Σχέδιο ευαισθητοποίησης, ζητώντας την αρωγή του υπουργείου Υγείας, καθώς και μελών του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ).

Οι πέντες άξονες

Σύμφωνα με τον κ. Γιώργο Κοχιαδάκη, οι κυριότερες δράσεις και πρωτοβουλίες της ΕΚΕ σε σχέση με τον Αιφνίδιο Θάνατο που θα υλοποιηθούν εντός του 2023, εντοπίζονται σε πέντε κύριους άξονες:

  • Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των πολιτών σε όλη την Ελλάδα για το πόσο σημαντική αξία έχει να εκπαιδευτούν από μικρή ηλικία στις Πρώτες Βοήθειες και την Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση.
  • Διενέργεια πιστοποιημένων από το -Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Αναζωογόνησης- σεμιναρίων καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης και χρήσης εξωτερικών απινιδωτών σε όλη τη χώρα, με έμφαση στους επαγγελματίες υγείας, τους αθλητές αλλά και τα σχολεία, με ταυτόχρονο προληπτικό – καρδιολογικό έλεγχο.
  • Τοποθέτηση στους δημόσιους και αθλητικούς χώρους εξωτερικών απινιδωτών με εκπαιδευμένο προσωπικό που θα τους χρησιμοποιεί σε περιίπτωση καρδιακής ανακοπής αθλητή ή πολίτη.
  • Ενημέρωση των πολιτών συνολικά για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τα κύρια συμπτώματα τους και τους παράγοντες κινδύνου, μέσω Περιφερειακών Συνεδρίων αλλά και άλλων κοινωνικών δράσεων.
  • Τηλεοπτικά και ραδιοφωνικά σποτ, για την ενημέρωση των πολιτών, ακόμα και στις πιο απομακρυσμένες περιοχές της χώρας.
Κοχιαδάκης: Οι στόχοι της επόμενης διετίας

Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία είναι διαχρονικά πρωτοπόρα και ιδιαίτερα ενεργή στον τομέα της Έρευνας. Βασικός στόχος του νέου Διοικητικού Συμβουλίου της ΕΚΕ, υπό την προεδρία του Γιώργου Κοχιαδάκη, είναι η περαιτέρω οργάνωση και των καταγραφών, που θα αναβαθμιστούν εντός τους έτους.

Ταυτόχρονα, στον τομέα των επιστημονικών πρωτοβουλιών ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στη διοργάνωση από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία του ACC Middle East 2023 στην Αθήνα, σε συνεργασία με το American College of Cardiology, το οποίο θα αποτελέσει το μεγαλύτερο διεθνές συνέδριο στην Ελλάδα για το 2023 και το πρώτο αμερικανικό συνέδριο που γίνεται επί ευρωπαϊκού εδάφους.

Επίσης, για το 2024 δρομολογείται από την ΕΚΕ το ESC Preventive Cardiology Congress, σε συνεργασία με την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία.

Πρόκειται για δύο μεγάλα διεθνή επιστημονικά συνέδρια που θα συγκεντρώσουν το ενδιαφέρον χιλιάδων συνέδρων από όλο των κόσμο, όπως σημειώνει ο κ. Γιώργος Κοχιαδάκης, καθιστώντας τη χώρα μας επίκεντρο των σύγχρονων επιστημονικών εξελίξεων που αφορούν την καρδιαγγειακή ιατρική.

 

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr/

Ελληνικά Προγράμματα Μεταμόσχευσης Συμπαγών Οργάνων

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα τρία Ελληνικά Προγράμματα Μεταμόσχευσης Συμπαγών Οργάνων

Παρουσίαση των τριών Ελληνικών Προγραμμάτων Μεταμόσχευσης Συμπαγών Οργάνων, της Χειρουργικής Κλινικής Μεταμοσχεύσεων Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και Γ.Ν.Θ. «Ιπποκρατείου», του Γ.Ν. «Λαϊκό» και του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου. Κοινή συνισταμένη των Προγραμμάτων αυτών είναι η πρόσφατη βράβευσή τους από το Υπουργείο Υγείας.

Η Χειρουργική Κλινική Μεταμοσχεύσεων Α.Π.Θ. και το «Ιπποκράτειο» Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης λειτουργούν προγράμματα: Μεταμόσχευσης Νεφρού Ενηλίκων/Παίδων, Μεταμόσχευσης Ήπατος Ενηλίκων/Παίδων και Μεταμόσχευσης Παγκρέατος. Η Κλινική έχει να επιδείξει από την ίδρυσή της πλούσιο κλινικό και ερευνητικό έργο στη νεφρική μεταμόσχευση των ενηλίκων (1.791 μεταμοσχεύσεις), ενώ παραμένει το πιο ενεργό κέντρο στη μεταμόσχευση ήπατος (677 μεταμοσχεύσεις).

Βασικός πυλώνας των ερευνητικών ενδιαφερόντων της Κλινικής είναι το νέο Κέντρο Έρευνας και Καινοτομίας στη Μεταμόσχευση Συμπαγών Οργάνων του Α.Π.Θ. στο πλαίσιο της Ειδικής Μονάδας Βιοιατρικής Έρευνας και Εκπαίδευσης (Ε.Μ.Β.Ι.Ε.Ε.) της Ιατρικής, Α.Π.Θ.. Τρέχοντα ερευνητικά θέματα είναι η 3D Laser Scanning for Split Liver Graft Volume Assessment, τρισδιάστατη εκτύπωση ηπατικών και νεφρικών όγκων για υποβοήθηση χειρουργικών επεμβάσεων και βιοεκτύπωση.

Στο Λαϊκό Νοσοκομείο από το 1971, που διενεργήθηκε η πρώτη μεταμόσχευση νεφρού, έως σήμερα, έχουν πραγματοποιηθεί συνολικά 2.998 μεταμοσχεύσεις νεφρού, 1.555 από ζώντα και 1.441 από αποβιώσαντα δότη αντίστοιχα, ενώ οι υποψήφιοι λήπτες νεφρικού μοσχεύματος του κέντρου στο μητρώο αναμονής είναι 613. Η μεταμοσχευτική δραστηριότητα από το 2017 είναι σταθερά πάνω από 100 μεταμοσχεύσεις ετησίως, με τις μεταμοσχεύσεις από ζώντα δότη να αποτελούν το 60% της συνολικής μεταμοσχευτικής δραστηριότητας.

Το πρόγραμμα μεταμοσχεύσεων από ζώντα δότη στοχεύει στη μέγιστη δυνατή αξιοποίησή τους με αποτέλεσμα στη ΜΜΝ του Λαϊκού να διενεργείται το 75% του συνόλου των μεταμοσχεύσεων από ζώντα δότη στη χώρα. Από το 2020, σε συνεργασία με το Αναισθησιολογικό και το Παιδονεφρολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου «Αγλαΐα Κυριακού» και το Αναισθησιολογικό Τμήμα του Λαϊκού, έχουν διενεργηθεί επίσης 30 παιδιατρικές μεταμοσχεύσεις νεφρού.

Η Πανεπιστημιακή Κλινική Νεφρολογίας και Μεταμόσχευση Νεφρού του Λαϊκού Νοσοκομείου που επίσης βραβεύτηκε, έχει πλούσια κλινική και ερευνητική δραστηριότητα που καλύπτει όλο το φάσμα της νεφρολογίας, με ιδιαίτερη έμφαση στον τομέα των ανοσολογικών παθήσεων του νεφρού. Από τον Ιανουάριο 2022, η Μονάδα Σπειραματικών Παθήσεων της Κλινικής, αποτελεί το μοναδικό ελληνικό νεφρολογικό κέντρο το οποίο έλαβε πιστοποίηση ως μέλος του Ευρωπαϊκού Δικτύου Σπανίων Νεφρικών Παθήσεων (ERKNET), ενώ είχε προηγηθεί πιστοποίηση ως «Κέντρο Αριστείας Σπάνιων Νεφρικών Παθήσεων» από το ελληνικό Υπουργείο Υγείας τον Οκτώβριο 2020.

Το Πρόγραμμα Μεταμόσχευσης Καρδιάς του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου έχει ήδη μακρόχρονη διαδρομή αφού λειτουργεί από το 1995. Στα χρόνια αυτά έχουν πραγματοποιηθεί 213 μεταμοσχεύσεις καρδιάς σε 212 ασθενείς, ενώ από το 2003, έτος κατά το οποίο εμφυτεύθηκε το πρώτο σύστημα υποστήριξης της καρδιάς, έχουν τοποθετηθεί 199 συστήματα σε 189 ασθενείς. Το 2020 έγινε η έναρξη της λειτουργίας του Προγράμματος Μεταμόσχευσης Πνευμόνων σε συνεργασία με το ΠΓΝ «Αττικόν». Μέχρι σήμερα, έχουν πραγματοποιηθεί 23 μεταμοσχεύσεις πνευμόνων σε αντίστοιχο αριθμό ασθενών.

Το ΩΚΚ είναι το συντονιστικό κέντρο της μελέτης Retention με σκοπό την τηλε-παρακολούθηση ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια, ασθενών που φέρουν συστήματα υποστήριξης της καρδιάς και ληπτών καρδιακού μοσχεύματος.

Η εκδήλωση ήταν υπό την αιγίδα του Εθνικού Οργανισμού Μεταμοσχεύσεων, της Ελληνικής Εταιρείας Μεταμοσχεύσεων και του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου.

 

 

Πηγη: https://www.healthreport.gr/

Δωρεάν εκπαιδευτικά webinars για τον καρκίνο μαστού

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει για ακόμα μια χρονιά τα δωρεάν εκπαιδευτικά webinars για τον καρκίνο του μαστού «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω».

Δίνοντας έμφαση στη σημασία της εμπεριστατωμένης ενημέρωσης γύρω από τον καρκίνο μαστού, τα σεμινάρια στοχεύουν στην παροχή επιστημονικής πληροφόρησης από εξειδικευμένους ομιλητές, για θέματα που αφορούν στη ζωή μετά τη διάγνωση και τη θεραπεία της ασθένειας.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται διαδικτυακά, μέσω της πλατφόρμας zoom, δίνοντας την ευκαιρία σε ασθενείς από όλη την Ελλάδα να πάρουν μέρος.

Δηλώσεις συμμετοχής

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε κάθε γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού και η παρακολούθηση είναι εντελώς δωρεάν.

Οι δηλώσεις συμμετοχής πραγματοποιούνται αποκλειστικά διαδικτυακά, μέσα από τη σελίδα του Συλλόγου «Άλμα Ζωής» και ανοίγουν μια εβδομάδα πριν από κάθε προγραμματισμένο σεμινάριο.
Μέγιστος αριθμός συμμετοχών: 100 άτομα ανά σεμινάριο

Δωρεάν εκπαιδευτικά webinars για τον καρκίνο του μαστού – «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω»

Πρόγραμμα «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» 2023

Τα εκπαιδευτικά webinars «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» για το 2023 θα πραγματοποιηθούν επιλεγμένες Τετάρτες, από τον Μάρτιο έως τον Νοέμβριο.

22 Μαρτίου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Λεμφοίδημα: Τι είναι και τι μπορώ να κάνω γι’ αυτό»
Ομιλητής: Ευριπίδης Τριανταφύλλου
Φυσικοθεραπευτής, MSc
MLD/CDT Certified Instructor
Συντονιστής ΟΕΕ ΑΠΛΕΣΟ

5 Απριλίου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Ο ρόλος της διατροφής μετά τον καρκίνο του μαστού»
Ομιλήτρια: Άννα-Μαρία Μαραγκάκη
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο

26 Απριλίου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Οστεοπόρωση μετά τον καρκίνο του μαστού»
Ομιλητής: Γιώργος Τροβάς
Ενδοκρινολόγος
Εργαστήριο Έρευνας Παθήσεων Μυοσκελετικού Συστήματος «Θ.ΓΑΡΟΦΑΛΙΔΗΣ»
ΕΚΠΑ-Νοσοκομείο ΚΑΤ

10 Μαΐου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Διαχείριση παρενεργειών των θεραπειών για τον καρκίνο του μαστού»
Ομιλητής: Νικόλαος Κεντεποζίδης
MD PhD MSc
Παθολόγος Ογκολόγος
Δντης Δ´ Ογκολογικής Κλινικής
Μετροπόλιταν General

24 Μαΐου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Βελτίωση της επιβίωσης και της ποιότητας ζωής μετά τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού»
Ομιλήτρια: Σταυρούλα Ντρουφάκου
Παθολόγος Ογκολόγος
Γενική Κλινική ΙΑΣΩ

7 Ιουνίου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Γονιμότητα μετά τον καρκίνο του μαστού»
Ομιλητής: Νικόλαος Βλάχος
Καθηγητής Μαιευτικής- Γυναικολογίας και υποβοηθούμενης αναπαραγωγής

1 Νοεμβρίου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Καρκίνος του μαστού και μετάσταση»
Ομιλήτρια: Φλώρα Σταυρίδη
MD, MSc, MRCP
Παθολόγος Ογκολόγος
Συνεργάτης Νοσοκομείου Υγεία
Managing Director Care and Cure Oncology Center

15 Νοεμβρίου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Κληρονομικό Σύνδρομο Καρκίνου Μαστού και Ωοθηκών: Η σημασία του γονιδιακού ελέγχου και των βιοδεικτών»
Ομιλήτρια: Φλωρεντία Φωστήρα
Κλινική Εργαστηριακή Γενετίστρια, PhD, ErCLG, Ερευνήτρια Γ’, ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος

29 Νοεμβρίου 2023 (Τετάρτη) • 17:00 – 19:00
«Καρκίνος μαστού και εναλλακτικές θεραπείες: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι»
Ομιλητής: Εμμανουήλ Σαλούστρος
Επίκουρος Καθηγητής Ογκολογίας, Τμήμα Ιατρικής, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

 

 

Πηγη: https://www.healthreport.gr

Οι συναισθηματικές διακυμάνσεις της εμμηνόπαυσης

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης 1 που μπορεί να εμφανιστούν κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση σχετίζονται με διάφορους παράγοντες, όπως ορμονικές αλλαγές, υποκείμενες ευπάθειες στην κατάθλιψη και άλλους στρεσογόνους παράγοντες. Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν σε άλλες περιόδους στην αναπαραγωγική ζωή μιας γυναίκας, όπως η περίοδος μετά τον τοκετό, συσχετίζονται επίσης με αύξηση της κατάθλιψης και των συμπτωμάτων της διάθεσης.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης 1 που μπορεί να εμφανιστούν κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση σχετίζονται με διάφορους παράγοντες, όπως ορμονικές αλλαγές, υποκείμενες ευπάθειες στην κατάθλιψη και άλλους στρεσογόνους παράγοντες.

 

Η μείωση των επιπέδων οιστρογόνων6 που συμβαίνει καθώς προχωράτε από την προ εμμηνόπαυση στην εμμηνόπαυση μπορεί να συμβάλει σε συναισθηματικές αλλαγές όπως θλίψη, ευερεθιστότητα, κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης και αλλαγές στη διάθεση. Εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή επηρεάζουν τη ζωή σας περισσότερο από περιστασιακά, φροντίστε να επισκεφτείτε το γιατρό σας ή έναν ειδικό ψυχικής υγείας.

Διάγνωση

Ο γιατρός σας μπορεί να αξιολογήσει και να προσδιορίσει σε ποιο στάδιο βρίσκεστε και να συστήσει τα επόμενα βήματα για την πιθανή αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Αλλά εάν τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη είναι σοβαρά ή έχετε προηγούμενη διάγνωση κατάθλιψης, το επόμενο βήμα είναι η αξιολόγηση από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Είναι σε θέση να προσδιορίσει εάν έχετε μείζονα καταθλιπτική διαταραχή ή κλινική κατάθλιψη2.

Πώς συνδέονται

Πολλές γυναίκες που περνούν από την προ-εμμηνόπαυση στην εμμηνόπαυση μπορούν να σας πουν ότι οι ακραίες αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών συχνά οδηγούν σε συναισθήματα κατάθλιψης. Είτε πρόκειται για έναρξη συμπτωμάτων κατάθλιψης είτε για εμφάνιση εντονότερων συμπτωμάτων από μια υπάρχουσα κατάθλιψη, η διαχείριση των εναλλαγών της διάθεσης μαζί με άλλα συμπτώματα μπορεί, μερικές φορές, να σας κάνει να αισθάνεστε πολύ πιεσμένη, σύμφωνα με τον κο Πάνο Παπαδόπουλο, Life Coach, CEO Infinity Life, ICF Member.

Μόλις πρόσφατα η ιατρική κοινότητα δημιούργησε οδηγίες για την αξιολόγηση και τη θεραπεία της περιεμμηνοπαυσιακής κατάθλιψης4.

Η δυσκολία στην αξιολόγηση της περιεμμηνοπαυσιακής κατάθλιψης οφείλεται στο γεγονός ότι αρκετά από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις ορμονικές αλλαγές, είναι όμοια με τα κοινά συμπτώματα κατάθλιψης και άλλα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα που συχνά είναι παρόμοια.

Συμπτώματα όπως η αϋπνία, οι εξάψεις, οι διαταραχές του ύπνου και τα προβλήματα διάθεσης είναι κοινά κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση.

Ο κίνδυνος εμφάνισης συμπτωμάτων που σχετίζονται με την κατάθλιψη είναι γνωστό ότι αυξάνεται μεταξύ των γυναικών καθώς περνούν στην εμμηνόπαυση.5

Θεραπεία

Για περιεμμηνοπαυσιακές και εμμηνοπαυσιακές γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με κατάθλιψη, θα πρέπει να ακολουθείται η τήρηση των αποδεδειγμένων θεραπευτικών επιλογών για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Αυτές περιλαμβάνουν θεραπεία με αντικαταθλιπτικά ή/και ψυχοθεραπεία («θεραπεία ομιλίας»). Υπάρχουν διάφορες μορφές ψυχοθεραπείας, αλλά μια συγκεκριμένα που έχει αποδειχθεί επιτυχημένη στη θεραπεία της κατάθλιψης είναι η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (cognitive-behavioral therapy -CBT).

Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η θεραπεία των γυναικών που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση και λαμβάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσης, αλλά δεν θεωρείται μορφή θεραπείας για την κατάθλιψη. Ορισμένα ευρήματα υποδηλώνουν ότι τα οιστρογόνα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των εξάψεων και της νυχτερινής εφίδρωσης, μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των ήπιων και των μέτριων συμπτωμάτων, που σχετίζονται με εναλλαγές της διάθεσης και αισθήματα κατάθλιψης7. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Γι’ αυτό το να μιλήσετε με το γιατρό σας για την υγεία σας είναι πάντα η καλύτερη λύση.

Διαχείριση

Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης που συνοδεύουν την περιεμμηνόπαυση ή την εμμηνόπαυση απαιτεί συχνά συστηματική προσέγγιση. Και όπως πολλές άλλες συστάσεις για την κατάθλιψη ή την εμμηνόπαυση, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά στην ποιότητα της ζωής σας. Η καθημερινή άσκηση, η κοινωνι- κοποίηση με τους φίλους και την οικογένεια, ο διαλογισμός (mindfulness), η επίγνωση και η συμμετοχή σε δραστηριότητες που ήταν ευχάριστες πριν ξεκινήσουν τα καταθλιπτικά επεισόδια είναι μόνο μερικοί τρόποι αντιμετώπισης των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την κατάθλιψη, τονίζει ο κος Παπαδόπουλος.

Η μείωση ή η εξάλειψη του αλκοόλ, του καπνίσματος ή άλλων ουσιών μπορεί να βοηθήσει σε ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, άπαχη πρωτεΐνη, σύνθετους υδατάνθρακες και υγιή λίπη μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Οι εναλλαγές της διάθεσης και τα συναισθήματα θλίψης και ευερεθιστότητας είναι κοινά περιστατικά κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση. Με βάση των όσων έχουν λεχθεί μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ της κλινικής κατάθλιψης και των «σκαμπανεβάσεων» που σχετίζονται με την αλλαγή των ορμονών. Εάν ανησυχείτε για τη σωματική ή ψυχική σας υγεία, κάντε το πρώτο βήμα και κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας.

Το να είστε «ανοιχτές» και ειλικρινείς για το πώς αισθάνεστε μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από την πίεση ή το άγχος που αντιμετωπίζετε. Επιτρέπει επίσης στον γιατρό σας να κάνει μια σωστή διάγνωση και να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας που εστιάζει στις ανάγκες σας.

Να θυμήσουμε ότι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να περιλαμβάνουν3:

• Ακανόνιστες περίοδοι ή αιμορραγία που οδηγούν σε απώλεια περιόδου για 12
συνεχόμενους μήνες

• Προβλήματα ύπνου λόγω χαμηλών επιπέδων προγεστερόνης και οιστρογόνων

• Εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις

• Προβλήματα με τη μνήμη ή το να ξεχνάς και να δυσκολεύεσαι να εστιάσεις

• Αλλαγές διάθεσης όπως ευερεθιστότητα και κλάματα

• Αισθήματα κατάθλιψης ή άγχους

• Αλλαγή των συναισθημάτων για τη σεξουαλική σας υγεία

• Ξηρότητα κόλπου

Σχετικά με την Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ)

Η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ) είναι μη κερδοσκοπικός οργανισμός, με έδρα την Αθήνα, ιδρύθηκε τον Ιούνιο 2019 και  επιχειρεί με την ίδρυσή του να προάγει θέματα που αφορούν την γυναίκα και την εμμηνόπαυση.

Ο Σύλλογος έχει σκοπό την ενημέρωση και την πληροφόρηση των μελών της γύρω από ζητήματα για την εμμηνόπαυση και την παροχή συμπαράστασης και βοηθείας σε γυναίκες που αντιμετωπίζουν συναισθηματικά ή και σωματικά συμπτώματα τα οποία έχουν προκληθεί από την εμμηνόπαυση.

Στόχοι της ΕΛΕΤΕΜ, εκτός από την κοινωνικοποίηση των μελών, την ευαισθητοποίηση αλλά και την ενημέρωση της κοινής γνώμης είναι και η προώθηση και η ανάπτυξη με κάθε μέσον της επιστημονικής έρευνας σχετικά με την εμμηνόπαυση και τα συμπτώματά της.

Βιβλιογραφία

1. The American College of Obstetricians and Gynecologists. The Menopause Years
2. National Institute of Mental Health. Depression.
3. Substance Abuse and Mental Health Services Administration. Impact of the DSM-IV to DSM-5 Changes on the National Survey on Drug Use and Health [Internet]. Rockville (MD): Substance Abuse and Mental Health Services Administration (US); 2016 Jun. Table 3.4, DSM-IV to DSM-5 Major Depressive Episode/Disorder Comparison.
4. de Kruif M, et al. Depression during the perimenopause: A meta-analysis. Journal of Affective Disorders. 2016; 06:174-180. doi: 10.1016/j.jad.2016.07.040
5. Maki P, et al. Guidelines for the Evaluation and Treatment of Perimenopausal Depression: Summary and Recommendations. Journal of Women’s Health. https://doi.org/10.1089/jwh.2018.27099.mensocrec.
6. Anxiety and Depression Association of America. Perimenopause and Depression.
7. The Cleveland Clinic. Menopause: Emotional Aspects (Including Depression): Management and Treatment.

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr/

Ζήτηση Ιατρού

Ζητείται Ιατρός ανεξαρτήτου ειδικότητας, κάτοχος πτυχίου Ιατρικής, για εργασία στην παιδική κατασκήνωση της Trekking Hellas στο Περτούλι Τρικάλων κατά τη Θερινή περίοδο 2023.

 

Περίοδοι: Α: 19 Ιουνίου – 3 Ιουλίου, Β: 3 – 17 Ιουλίου, Γ: 17 – 31 Ιουλίου

Μηνιαίος Μισθός: 1350€

 

Παρέχεται όλες οι νόμιμες ασφαλιστικές εισφορές, φιλοξενία και διατροφή.

 

ℹ️ Πληροφορίες: 24310 87964 , 6979449876 Σαμούρης Ρωμανός

Βιογραφικά: [email protected]

 

Ζήτηση Ιατρού

 

” Η ιατρική εταιρεία i-Assist Medical ΜΟΝ. IKE. ,

ζητά ιατρούς,

με ή χωρίς ειδικότητα, για εργασία χειμερινούς και καλοκαιρινούς μήνες σε ιατρεία στη Λευκάδα.

Αμοιβή ικανοποιητική.

Αποστολή βιογραφικών στο [email protected] .

Τηλέφωνο επικοινωνίας 6947039924. “

Ενδιαφέρουσες Πληροφορίες Σχετικά με τον Τρόπο Δράσης της Μετφορμίνης

Δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο “Diabetes care” παρέχουν ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο δράσης της μετφορμίνης.

Ενώ τα αποτελέσματα της μετφορμίνης ως αντιδιαβητικού είναι γνωστά, ο μηχανισμός δράσης της είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστος.

 

Ωστόσο, οι Ιάπωνες ερευνητές έχουν κάνει πρόσφατα μια απροσδόκητη ανακάλυψη (δημοσιεύθηκε στο “Diabetes care”):

Έχουν δείξει ότι η μετφορμίνη επιτρέπει στη γλυκόζη να αποβάλλεται από τα κόπρανα.

Αναλυτικά, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μια υπερσύγχρονη τεχνική απεικόνισης:

Υπολογιστική τομογραφία φθορο-2-δεοξυγλυκόζης (FDG), με συνδυασμό scanner και μαγνητικού τομογράφου.

Ακολουθώντας το μονοπάτι της FDG (που αντικατέστησε τη γλυκόζη), επεσήμαναν την πορεία της γλυκόζης.

Στη συνέχεια, μελέτησαν το τοίχωμα του εντέρου και το περιεχόμενό του ξεχωριστά και διαπίστωσαν ότι η μετφορμίνη προκαλεί τη διαρροή σακχάρου από το αίμα στον ειλεό, πριν περάσει μέσα από τα κόπρανα.

Αυτό βοηθά στην καλύτερη κατανόηση της δράσης της μετφορμίνης, η οποία μειώνει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα χωρίς να προάγει την έκκριση ινσουλίνης.

Όσον αφορά την άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο “Diabetes care”, αποδομεί ένα δόγμα για τη μετφορμίνη.

Αυτό το αντιδιαβητικό φάρμακο, πράγματι αντενδείκνυται σήμερα σε σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια.

Ωστόσο, η εν λόγω μελέτη δείχνει ότι θα μπορούσε, αντίθετα, να είναι ευεργετική σε άτομα με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.

Η μελέτη παρατήρησης εξέτασε περισσότερους από 10.000 ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια που συνδέονται με διαβητική νεφροπάθεια, που βρισκόταν υπό παρακολούθηση σε κορεατικά νοσοκομεία.

Από αυτούς, 4.600 ήταν σε μετφορμίνη και οι υπόλοιποι όχι.

Αποτελέσματα: Η θνησιμότητα όλων των αιτιών ήταν χαμηλότερη στην ομάδα μετφορμίνης (13,8%) σε σύγκριση με την ομάδα που δεν έλαβε τη θεραπεία (26,8%).

Ομοίως, η εξέλιξη σε νεφρική νόσο τελικού σταδίου ήταν βραδύτερη σε ασθενείς που έλαβαν μετφορμίνη.

 

Σύμφωνα με τους ερευνητές, η μετφορμίνη προστατεύει επομένως τα νεφρά σε διαβητικούς ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια και επιβραδύνει την εξέλιξη σε νεφρική νόσο τελικού σταδίου.

Προσοχή, ωστόσο, προειδοποιούν οι συγγραφείς:

Αυτά τα αποτελέσματα πρέπει τώρα να επιβεβαιωθούν και από άλλες μελέτες, προτού εξετάσετε μια αλλαγή στις θεραπευτικές πρακτικές.

 

 

Πηγη: https://medicalmanage.gr

Διαδικτυακό εκπαιδευτικό σεμινάριο για την ψυχική ανθεκτικότητα

Από το Ινστιτούτο Prolepsis
Στο πλαίσιο του προγράμματος
«Νοιάζομαι για το παιδί μου» που υλοποιείται από το Ινστιτούτο Prolepsis και αποσκοπεί στην προαγωγή της ψυχικής υγείας του παιδιού και της οικογένειας, μέσα από δράσεις ευαισθητοποίησης, ενημέρωσης και εκπαίδευσης, την Πέμπτη 30 Μαρτίου στις 11:30 πμ θα πραγματοποιηθεί εκπαιδευτικό σεμινάριο με θέμα «Μιλάμε με τους ειδικούς για την Ψυχική Ανθεκτικότητα του παιδιού και της οικογένειας». Όπως αναφέρεται στη σχετική ανακοίνωση του Ινστιτούτου, στην καθημερινότητά μας, όλοι αντιμετωπίζουμε δυσκολίες, είτε μικρές είτε μεγάλες. Όταν έρχονται αυτές οι δύσκολες στιγμές, μπορούμε να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία, αξιοποιώντας τις δυνατότητες μας και θέτοντας νέους στόχους, ώστε να μην αφήσουμε περαιτέρω προβλήματα να δημιουργηθούν. Αυτό που μας βοηθά στη διαχείριση των δύσκολων καταστάσεων και των κρίσεων είναι η Ψυχική Ανθεκτικότητα. Δηλαδή, η ικανότητα να σηκωνόμαστε και να προχωράμε μπροστά, με άλλα λόγια να ανακάμπτουμε. Στο σεμινάριο για την Ψυχική Ανθεκτικότητα, οι συμμετέχοντες θα δούν με τη βοήθεια ειδικών, τα συστατικά στοιχεία της Ψυχικής Ανθεκτικότητας και θα ανακαλύψουν τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να ενισχύσουν τόσο τη δική τους όσο και των παιδιών τους.

 

 

Πηγη:HealthDaily

Υψηλότερη η συχνότητα της θυροειδικής αυτοανοσίας σε όσους νόσησαν με COVID-19

Αποτελέσματα νέας μελέτης
Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Frontiers
in Endocrinology, κατέδειξε ότι τα ποσοστά θυρεοειδικής αυτοανοσίας είναι ως και 2 φορές υψηλότερα σε άτομα που νόσησαν από COVID-19.Οι Καθηγήτριες της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Λίνα Πάσχου, Ευανθία Κασσή, Μελπομένη Πέππα, Ειρήνη Λαμπρινουδάκη και Θεοδώρα Ψαλτοπούλου συνοψίζουν τα κύρια σημεία της μελέτης αυτής. Οι ερευνητές ανέλυσαν ηλεκτρονικά αρχεία από νοσοκομείο στο Bergamo της Ιταλίας και εντόπισαν 599 επιζώντες μετά από COVID-19 (180 γυναίκες) που δεν είχαν προηγούμενο ιστορικό θυρεοειδοπάθειας, χειρουργικής επέμβασης θυρεοειδούς, δεν έπαιρναν φάρμακα που είναι γνωστό ότι παρεμβαίνουν στη λειτουργία του θυρεοειδούς και δεν έχουν σοβαρή νεφρική ή ηπατική δυσλειτουργία. Οι ασθενείς είχαν λάβει εξιτήριο από το τμήμα επειγόντων περιστατικών ή είχαν εισαχθεί στο νοσοκομείο μεταξύ 2 Μαΐου 2020 και 31 Ιουλίου 2020. Ο μέσος χρόνος αξιολόγησης ήταν 102,5 ημέρες μετά την εισαγωγή στο νοσοκομείο. Η ομάδα ελέγχου, που ανακτήθηκε επίσης από τη βάση δεδομένων ηλεκτρονικών αρχείων του νοσοκομείου, περιελάμβανε 498 ασθενείς (320 γυναίκες) που δεν είχαν ποτέ νόσο του θυρεοειδούς και είχαν αξιολόγηση αυτοαντισωμάτων έναντι θυρεοειδικής υπεροξειδάσης (TPOAb) ή/και αντισωμάτων έναντι θυρεοσφαιρίνης (TgAb) από τον Ιανουάριο του 2016 έως τον Ιανουάριο του 2020.Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα επίπεδα TPOAb και TgAB ήταν πάνω από το φυσιολογικό εύρος σε 85 (14,2%) και 43 (7,2%) των ασθενών, αντίστοιχα. Και τα 2 αυτο-αντισώματα ήταν υψηλότερα σε 23 (3,8%) ασθενείς. Συνολικά 105 ασθενείς (48 γυναίκες) είχαν τουλάχιστον 1 θετικό αυτο-αντίσωμα, με συνολική συχνότητα θυρεοειδικής αυτοανοσίας 17,5%. Τριάντα (5%) ασθενείς είχαν μη φυσιολογικά επίπεδα TSH, εκ των οποίων 19 (3,2%) είχαν τιμές <0,5 mIU/L και 11 (1,8%) >5,0 mIU/L. Όλοι οι ασθενείς με επίπεδα TSH <0,5 mIU/L είχαν φυσιολογικά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών T3 και T4. Από τους 11 ασθενείς με επίπεδα TSH >5,0 mIU/L, οι 9 είχαν φυσιολογικά επίπεδα T4, εμφανίζοντας εικόνα υποκλινικού υποθυρεοειδισμού. Δύο (2) ασθενείς εμφάνισαν κλινικό υποθυρεοειδισμό. Η διάμεση τιμή ΤSH ασθενών με αυτοανοσία θυρεοειδούς ήταν 1,77 mIU/L (1,25-2,55). Δέκα (9,6%) ασθενείς αυτής της υποομάδας είχαν μη φυσιολογικές τιμές TSH, εκ των οποίων 6 (5,7%) είχαν τιμές <0,5 mIU/L και 4 (3,9%) >5,0 mIU/L. Συνολικά, η συχνότητα θυρεοειδικής αυτοανοσίας στους ασθενείς που νόσησαν από COVID-19 ήταν 17,5%, ενώ η συχνότητα θετικών TPOAb ήταν διπλάσια σε σύγκριση με τους μάρτυρες αντίστοιχης ηλικίας και φύλου (15,7% έναντι 7,7%).Είναι πιθανό ότι η ενεργοποίηση της ανοσολογικής απόκρισης που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης νόσησης από COVID-19 να προκαλεί ή να επισπεύδει την έναρξη θυρεοειδικής αυτοανοσίας σε ορισμένους ασθενείς. Δεδομένου ότι αυτό προηγείται της έναρξης της δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς, απαιτούνται πιο μακροχρόνιες μελέτες για την αξιολόγηση της θυρεοειδικής λειτουργίας. Επιπρόσθετα, η αξιολόγηση της θυρεοειδικής αυτοανοσίας και λειτουργίας φαίνεται ότι πρέπει να αποτελεί μέρος της εκτίμησης ασθενών που νόσησαν με COVID-19

 

 

Πηγη:HealthDaily

Εκδήλωση για τον Ιατρικό Τουρισμό από τον Σύλλογο Αποφοίτων στην Ελλάδα του LSE

Γιώργος Πατούλης: «Η μεγάλη πρόκληση για την Ελλάδα, να κάνουμε προϊόν το ελληνικό πλεονέκτημα γνησιότητας της Υγείας και του Ευ ζην»

Εκδήλωση για τις «Προοπτικές του Ιατρικού Τουρισμού στην Ελλάδα» διοργάνωσε ο Σύλλογος αποφοίτων του LSE, με την συμμετοχή διακεκριμένων και νέων επιχειρηματιών που δραστηριοποιούνται στην χώρα μας. Κεντρικοί ομιλητές στην εκδήλωση ήταν ο Πρόεδρος του ΙΣΑ, Περιφερειάρχης Αττικής και Πρόεδρος του Ελληνικού Συμβουλίου Τουρισμού Υγείας ΕΛΙΤΟΥΡ κ. Γιώργος Πατούλης, ο Γενικός Γραμματέα του ΕΟΤ κ. Δημήτρης Φραγκάκης και ο Διευθύνων Σύμβουλος του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών, Βασίλης Αποστολόπουλος, απόφοιτος του LSE.

O Γ.Πατούλης, παρουσίασε τα δεδομένα για την αναμενόμενη διεθνή έκρηξη του Τουρισμού Υγείας, του Τουρισμού Ευεξίας και του Ιατρικού Τουρισμού μετά την πανδημία, που προβλέπουν σύνθετο ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης 12,5% από το 2023 έως το 2030 στην Παγκόσμια αγορά Τουρισμού Ευεξίας, από τα 814,6 δισεκατομμύρια δολάρια το 2022, και για τον Ιατρικό Τουρισμό ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης 11,59% από το 2023 έως το 2032 από τα από τα 115,6 δις, δολάρια που αποτιμήθηκε το 2022. Ο κ Πατούλης δήλωσε ότι η Ελλάδα διεκδικεί πλέον ως χώρα, ορατά και με αντίκρισμα, την μετάβαση από την Ευκαιρία στην Επιτυχία της ανάπτυξης του κλάδου, βάσει στοχευμένων ενεργειών και στρατηγικής του Ελληνικού Συμβουλίου Τουρισμού Υγείας, που ενέτεινε τις πρωτοβουλίες του σε εθνικό επίπεδο την τελευταία τριετία. Σε ό,τι αφορά τον Ιατρικό Τουρισμό, πρωταρχικοί μοχλοί της επέκτασης της παγκόσμιας αγοράς είναι η προσβασιμότητα και η οικονομική προσιτότητα των υπηρεσιών υγειονομικής περίθαλψης υψηλής ποιότητας, όπως και η υποστήριξη από τις τοπικές κυβερνήσεις και τα γραφεία τουρισμού, ανέφερε ο κ. Πατούλης, και σημείωσε ότι με ενδιαφέρον αναμένεται το σχετικό Νομοσχέδιο που ετοιμάζει ο Υπουργός Τουρισμού, κ. Βασίλης Κικίλιας. «Η εφαρμογή υποστηρικτικών κυβερνητικών πολιτικών, που ενθαρρύνουν την επέκταση της ιατρικής υποδομής και την ευκολότερη πρόσβαση διεθνών Ταξιδιωτών Υγείας, αναμένεται να τροφοδοτήσουν περαιτέρω τον κλάδο», υπογράμμισε ο Πρόεδρος της ΕΛΙΤΟΥΡ, και χαιρέτισε στο σημείο αυτό την πρωτοβουλία του υφυπουργού Εξωτερικών, Μιλτιάδη Βαρβιτσιώτη για την Ιατρική βίζα υγείας.

Ο κ. Πατούλης παρουσίασε στην συνέχεια τις πρωτοβουλίες και την χάραξη της πολικής από την πλευρά του Ελληνικού Συμβουλίου Τουρισμού Υγείας για την διεθνή αναγνώριση του συνδυασμού που η Ελλάδα διαθέτει, της παροχής υψηλού επιπέδου ιατρικών υπηρεσιών και υπηρεσιών ευεξίας σε ιδανική συνέργεια με υψηλής ποιότητας τουριστικές υπηρεσίες. Μίλησε για τα Μνημόνια συνεργασίας που το Ελληνικό Συμβούλιο Τουρισμού Υγείας ΕΛΙΤΟΥΡ έχει υπογράψει με το Ξενοδοχειακό Επιμελητήριο της Ελλάδας,  τον Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών και την Enterprise Greece, ως Εθνικό Διαμεσολαβητικό Εταίρο για τη δικτύωση των ελληνικών και ξένων φορέων, που επιθυμούν να συστρατευτούν σε κοινές επιχειρηματικές δράσεις.

«Κατά την τελευταία παγκόσμια ημερίδα που διοργάνωσε η ΕΛΙΤΟΥΡ οι κορυφαίοι του κόσμου εμπειρογνώμονες απεδέχθησαν την εισήγηση μας, να συνδεθεί ο Όρος της «Αυθεντικότητας» της Ευεξίας και του Ευ ζην με τον Προορισμό Ελλάδα στον παγκόσμιο χάρτη Υγείας και Ευεξίας. Η μεγάλη πρόκληση για την Ελλάδα,  πιστεύω ακράδαντα,  είναι να κάνουμε το ελληνικό πλεονέκτημα γνησιότητας της Ευεξίας και της Υγείας, προϊόν», είπε ο Γ.Πατούλης κλείνοντας την ομιλία του.

Ακολούθησε συζήτηση με θερμό εν διαφέρον από πλευράς των αποφοίτων του LSE στην Ελλάδα.
Την ημερίδα συντόνισε η δημοσιογράφος Κορίνα Γεωργίου, απόφοιτος επίσης του LSE.

ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΤΟΥ ΙΣΑ