ΠΟΥ: Οδηγός με πρακτικές δεξιότητες για τη διαχείριση του άγχους

Έναν πολυσέλιδο εικονογραφημένο οδηγό για τη διαχείριση του άγχους κυκλοφόρησε σε όλες τις γλώσσες ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).

Η διαχείριση του στρες και του άγχους είναι μια σταδιακή διαδικασία και αυτό που λειτουργεί καλύτερα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Η ενσωμάτωση αυτών των συμβουλών στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της ψυχικής ευεξίας και στη μείωση του αντίκτυπου των στρεσογόνων παραγόντων στη ζωή σας. Η ενασχόληση με σωματική δραστηριότητα, ακόμα κι αν είναι σύντομος περίπατος ή απλές διατάσεις, απελευθερώνει ενδορφίνες, οι οποίες είναι φυσικές ανυψωτικές της διάθεσης.

Ο οδηγός με τίτλο «Κάνοντας αυτό που έχει σημασία σε περιόδους άγχους» δείχνει τρόπους διαχείρισης του στρες και της αντιμετώπισης των αντιξοοτήτων. Στόχος του οδηγού είναι να εφοδιάσει τους ανθρώπους με πρακτικές δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν το στρες. Λίγα λεπτά κάθε μέρα αρκούν για να εξασκήσετε τις τεχνικές αυτοβοήθειας.

Ο οδηγός μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνος του ή με τις συνοδευτικές ηχητικές ασκήσεις.

Ενημερωμένος με στοιχεία και εκτεταμένες δοκιμές πεδίου, ο οδηγός απευθύνεται σε οποιονδήποτε βιώνει άγχος, όπου και αν ζει και σε όποιες συνθήκες και αν βρίσκεται.

 

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr

Εμφάνιση ελονοσίας και γαστρεντερίτιδας στις πληγείσες περιοχές

Τους κινδύνους για τη δημόσια υγεία στις πληγείσες περιοχές από την κακοκαιρία Daniel αποκάλυψε η καθηγήτρια Επιδημιολογίας Θεοδώρα Ψαλτοπούλου.

Η κ. Ψαλτοπούλου εφιστά την προσοχή για τη διαφύλαξη της δημόσιας υγείας μετά τα πλημμυρικά φαινόμενα λόγω της κακοκαιρίας Daniel. Μιλώντας στην ΕΡΤ, η καθηγήτρια Επιδημιολογίας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου αναφορικά με το πόσιμο νερό.

«Οι επιπτώσεις από τις πλημμύρες μπορεί να είναι άμεσες ή έμμεσες, βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες», ανέφερε χαρακτηριστικά. Εκτός από τα θύματα της κακοκαιρίας από πνιγμό ή τραυματισμό που όσο περνούν οι ώρες ο αριθμός τους αυξάνεται η κ. Ψαλτοπούλου αναφέρθηκε και στους εγκλωβισμένους που μετά από δύο σχεδόν 24ωρα αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα.

«Οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις σχετίζονται με τη μη δυνατότητα των ατόμων σε πόσιμο νερό, σε φαγητό, σε ηλεκτρισμό, σε θέρμανση, σε ψυγείο, τη μη δυνατότητα μετακίνησής τους σε πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια υγεία σε περίπτωση που έχουν κάποιο θέμα και στη διάλυση του υδροφόρου ορίζοντα», επισήμανε.

Χλωρίωση υδάτων

Μιλώντας για την ποιότητα του νερού η καθηγήτρια Επιδημιολογίας τόνισε ότι θα πρέπει να υπάρξει έλεγχος της ύδρευσης και χλωρίωση των νερών. «Τα γεγονότα αυτά σε συνδυασμό με τους θανάτους ζώων που υπάρχουν, δημιουργούν ένα βραχυπρόθεσμα μεγάλο πρόβλημα στη δημόσια υγεία στην περιοχή», είπε.

Και όπως τόνισε η κ. Ψαλτοπούλου, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πρέπει να υπάρχει άφθονο τυποποιημένο συσκευασμένο νερό και τροφή στην περιοχή.

Αναφερόμενη και στο ψυχολογικό κόστος εκτός από το σωματικό αποτύπωμα που άφησε η κακοκαιρία Daniel στους πληγέντες τόνισε ότι θα είναι μεγάλο όταν πια θα πρέπει να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες από τις καταστροφές που έχουν υποστεί.

Ελονοσία και γαστρεντερικά προβλήματα

Αναφορικά με τους πιθανούς κινδύνους για τη δημόσια υγεία εκτίμησε ότι οι κάτοικοι των πλημμυρισμένων περιοχών σε Μαγνησία, Θεσσαλία, Φθιώτιδα μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα λόγω ελονοσίας, γαστρεντερικών προβλημάτων, αναπνευστικών και δερματολογικών προβλημάτων.

«Χρειάζονται μια μεγαλύτερη παρέμβαση» σημείωσε η καθηγήτρια επιδημιολογίας επισημαίνοντας ότι θα πρέπει να εξασφαλίσουν άμεσα ασφαλές νερό και φαγητό.

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr/

ΕΟΠΥΥ – Φάρμακα: Τα έκτακτα μέτρα για τους πλημμυροπαθείς

Την αποστολή φαρμάκων υψηλού κόστους στους πολίτες που είτε έχουν αποκλειστεί, είτε έχουν εγκαταλείψει τις οικίες τους, έχει εξασφαλίσει το Υπουργείο Υγείας και ο ΕΟΠΥΥ σε συνεργασία με την Πολιτική Προστασία.

Το φαρμακείο του ΕΟΠΥΥ Λάρισας είναι σε επιφυλακή τόσο το Σάββατο 9/9/2023 όσο και την Κυριακή 10/09/2023 για την κάλυψη κάθε έκτακτης ανάγκης και θα έχει ενεργή γραμμή τηλεφωνικής εξυπηρέτησης το τηλέφωνο 2410539947. Από το φαρμακείο της Λάρισας εξυπηρετείται μέσω της πολιτικής προστασίας και όποια έκτακτη ανάγκη υπάρχει στο Βόλο.

Το Φαρμακείο ΕΟΠΥΥ Βόλου (Θρακών 20) θα επαναλειτουργήσει μετά την αποκατάσταση ηλεκτροδότησης εντός 24 ωρών. Για την κάλυψη κάθε έκτακτης ανάγκης ισχύει η ενεργή γραμμή τηλεφωνικής εξυπηρέτησης 2410539947 στο φαρμακείο Λάρισας. Επίσης οι πολίτες που έχουν δυνατότητα μετακίνησης μπορούν να απευθύνονται και στο φαρμακείο του Νοσοκομείου του Βόλου.

Ειδικότερα:

Το φαρμακείο ΕΟΠΥΥ Λάρισας (Ηρώων Πολυτεχνείου 211) λειτουργεί κανονικά.
Κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου θα βρίσκονται σε επιφυλακή 2 φαρμακοποιοί του ΕΟΠΥΥ. Με τους συγκεκριμένους μπορούν να επικοινωνούν οι ασθενείς σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης όταν αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την αγωγή τους (απώλεια, καταστροφή φαρμάκων υψηλού κόστους) από τις 8.00π.μ. έως και τις 8.00μ.μ. και το Σάββατο και την Κυριακή 9 και 10 Σεπτεμβρίου.

Παράλληλα τα φαρμακεία των νοσοκομείων του ΕΣΥ, ΠΓΝ και ΓΝ Λάρισας εφημερεύουν και εξυπηρετούν πολίτες που μπορούν να μετακινηθούν για έκτακτες ανάγκες.

Επισημαίνεται ότι παρέχεται δυνατότητα επανασυνταγογράφησης των κατεστραμμένων/απολεσθέντων φαρμάκων που διακινούνται από τα ιδιωτικά φαρμακεία, εφόσον ο ιατρός επιλέξει την επιλογή ¨από φυσική καταστροφή¨. Σχετικά υπήρξε ενημέρωση του ΠΦΣ , του ΠΙΣ και η ΗΔΙΚΑ έχει προβλέψει ενημέρωση προς τους ιατρούς στο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης.

Παράλληλα όσον αφορά συνταγές για φάρμακα που διακινούνται από Φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ, κατά τη διάρκεια του ΣΚ για ασφαλισμένους σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, με αδυναμία άμεσης συνταγογράφησης έχει εξασφαλιστεί η δυνατότητα να εξυπηρετηθούν από ιατρό του ΕΟΠΥΥ από τις 8.00π.μ. έως και τις 8.00μ.μ. και το Σάββατο και την Κυριακή 9 και 10 Σεπτεμβρίου ΜΟΝΟΝ για επανέκδοση συνταγών φαρμάκων υψηλού κόστους που ελήφθησαν το τελευταίο χρονικό διάστημα και τα φάρμακα έχουν καταστραφεί και οι ασθενείς κινδυνεύουν να μείνουν χωρίς αγωγή κατόπιν επικοινωνίας στο 2410539947.

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr/

Σημαντικές οδηγίες για προστασία των πολιτών από την πλημμύρα

Σημαντικές οδηγίες για προστασία μετά από πλημμύρα, για την κυκλοφορία των πολιτών, για τον καθαρισμό του σπιτιού, για την κατανάλωση νερού και τροφίμων και την ασφάλεια των πολιτών, έδωσε το υπουργείο Υγείας.

Συγκεκριμένα, οι οδηγίες για την κυκλοφορία των πολιτών σε πλημμυρισμένες περιοχές:

• Μην εισέρχεστε, μην περπατάτε ή οδηγείτε σε πλημμυρισμένες περιοχές με τρεχούμενα ή λιμνάζοντα νερά αν δεν είναι απολύτως απαραίτητο.

• Μην πλησιάζετε σε πλημμυρισμένες περιοχές που υπάρχουν στύλοι ηλεκτροδότησης ή ηλεκτρικά καλώδια που έχουν πέσει.

• Εάν χρειάζεται να εισέλθετε σε πλημμυρισμένες περιοχές φορέστε γαλότσες και χρησιμοποιήστε ένα μακρύ ραβδί για να ελέγξετε το βάθος του νερού, και να αποφύγετε αγωγούς λυμάτων και αποχετεύσεις που μπορεί να υπάρχουν κάτω από το νερό.

Οδηγίες για τον καθαρισμό του σπιτιού:

• Φορέστε γαλότσες, αδιάβροχα γάντια, μακριά ρούχα και αδιάβροχο.

• Αν για την καθαριότητα χρησιμοποιήσετε λάστιχο ή νερό με πίεση, μπορεί να προκαλέσετε πιτσίλισμα οπότε συστήνεται να φοράτε μάσκα προσώπου και γυαλιά αν είναι εφικτό.

• Συνιστάται απολύμανση των χώρων όπου είναι εφικτό με απολυμαντικό τύπου χλωρίνης η άλλο απολυμαντικό.

• Μετά το πέρας των εργασιών, πλύνετε τα ρούχα αυτά ξεχωριστά με ζεστό νερό και απορρυπαντικό και πλύνετε καλά τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι.

• Απομακρύνετε και πετάξτε από το σπίτι σας αντικείμενα τα οποία έχουν έρθει σε επαφή με το νερό της πλημμύρας, σε περίπτωση που δεν μπορούν να πλυθούν ή να απολυμανθούν (π.χ. στρώματα, είδη οικοσκευής, κτλ.). Προσοχή σε κάθε διαδικασία να φοράτε γαλότσες, αδιάβροχα γάντια, μακριά ρούχα και αδιάβροχο.

Οδηγίες για την κατανάλωση νερού και τροφίμων:

• Μην πίνετε νερό από το δίκτυο ύδρευσης και μην το χρησιμοποιείτε για να πλένετε πιάτα, να πλένετε τα χέρια σας, να βουρτσίζετε τα δόντια ή να πλένετε ή να προετοιμάζετε φαγητό, έως ότου ληφθούν όλα τα κατάλληλα μέτρα διασφάλισης της ποιότητας του. Να χρησιμοποιείτε εμφιαλωμένο νερό.

• Μην τρώτε κανένα προϊόν που καλλιεργείται σε έκταση ή κήπο που έχει πλημμυρίσει, εκτός εάν έχει μαγειρευτεί.

• Πετάξτε τρόφιμα, σε κλειστές ή ανοιχτές συσκευασίες τα οποία έχουν έρθει σε επαφή με τα νερά της πλημμύρας.

• Πετάξτε οποιοδήποτε φαγητό στο ψυγείο ή τον καταψύκτη σας εάν δεν έχει λειτουργήσει για μερικές ώρες. Τα νερά της πλημμύρας μπορεί να έχουν παρασύρει τρωκτικά και ερπετά από άλλες περιοχές τα οποία μπορεί να είναι επικίνδυνα. Τα ούρα των τρωκτικών μπορεί να επιμολύνουν το νερό με παθογόνους μικροοργανισμούς.

Επισημάνσεις για την ασφάλεια των πολιτών:

• Οι μεγάλες υδατοσυλλογές μπορεί να αποτελέσουν εστία ανάπτυξης κουνουπιών τα οποία μπορεί με τη σειρά τους να προκαλέσουν όχληση και ενδεχομένως νοσήματα όπως ο Ιός του Δυτικού Νείλου.

• Σε περίπτωση που έχετε τραυματισμούς και ανοιχτές πληγές, αποφύγετε την έκθεση τους σε νερό πλημμύρας γιατί υπάρχει κίνδυνος λοίμωξης.

• Μην χρησιμοποιείτε ηλεκτρικές συσκευές εάν μπορεί να έχουν βραχεί. Ενεργοποιήστε τες μόνο όταν έχουν ελεγχθεί από εξειδικευμένο ηλεκτρολόγο.

Kρατήστε τα παιδιά σας ασφαλή ως εξής:

• Μην τα αφήνετε να παίζουν σε περιοχές με πλημμύρες.

• Πλένετε τα χέρια των παιδιών συχνά και πάντα πριν από τα γεύματα.

• Πλένετε τα παιχνίδια που έχουν μολυνθεί από τα νερά της πλημμύρας με ζεστό νερό και απορρυπαντικό. Τα μαλακά παιχνίδια μπορούν να τοποθετηθούν σε ζεστό πλυντήριο (60°C).

• Οι γονείς με βρέφη που δεν είναι καλά με διάρροια και έμετο θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική συμβουλή.

• Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν αρρωστήσετε μετά από κατά λάθος κατάποση μολυσμένου νερού ή λάσπης, ιδιαίτερα εάν αναπτύξετε διάρροια, πυρετό ή κοιλιακό άλγος εντός 2 εβδομάδων από την επαφή με πλημμυρικά νερά ή λύμματα.

 

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr/

Αγαπηδάκη: Τα μέτρα δημόσιας Υγείας στις πληγείσες περιοχές

Με αφορμή τα καιρικά και πλημμυρικά φαινόμενα που έπληξαν περιοχές της χώρας και με στόχο την προστασία της υγείας του πληθυσμού των πληγεισών περιοχών σε εγκύκλιό που υπογράφει η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, ζητά την άμεση διενέργεια υγειονομικών ελέγχων στα συστήματα ύδρευσης και ιδιαίτερη προσοχή στην ασφάλεια τροφίμων.

Σε περίπτωση διαπίστωσης βλαβών στο δίκτυο ύδρευσης θα πρέπει:

1. Να διενεργηθεί άμεσα λεπτομερής υγειονομική αναγνώριση και διερεύνηση των αιτίων του προβλήματος καθώς και εργαστηριακός έλεγχος (μικροβιολογικές και φυσικοχημικές παράμετροι) μετά από κατάλληλη δειγματοληψία. Τα δείγματα νερού θα πρέπει να ληφθούν από κρίσιμα σημεία του δικτύου ύδρευσης, όπως στις γεωτρήσεις ή πηγές υδροληψίας, δεξαμενές τροφοδοσίας νερού, και σε διάφορα σημεία του δικτύου, κυρίως όμως ανάντη και κατάντη του σημείου βλάβης του αγωγού ύδρευσης.

2. Εφόσον υφίστανται βάσιμες ενδείξεις υπέρβασης τιμών ποιοτικών παραμέτρων του πόσιμου νερού θα πρέπει σε συνεργασία με τους υπευθύνους φορείς ύδρευσης να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα προστασίας της Δημόσιας Υγείας όπως:

  • διακοπή της υδροδότησης μέχρι την αποκατάσταση των προβλημάτων και την εξασφάλιση των παραμετρικών τιμών των παραμέτρων ποιότητας σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία με παράλληλη ενημέρωση των κατοίκων
  • λήψη μέτρων αντιμετώπισης της προσωρινής διακοπής της υδροδότησης των κατοίκων της περιοχής (τροφοδοσία με κατάλληλης ποιότητας πόσιμο νερό λ.χ. εμφιαλωμένα, μεταφορά με βυτία)
  • μετά από κάθε επισκευή σε τμήμα αγωγού και σύμφωνα και με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας να γίνεται υπερχλωρίωση με διάλυμα χλωρίου υψηλής συγκέντρωσης και αντίστοιχο χρόνο παραμονής
  • μετά τον εντοπισμό του προβλήματος και την αντιμετώπισή του (αποκατάσταση της βλάβης του δικτύου, λήψη μέτρων προστασίας της πηγής κ.λ.π.), εφόσον το πρόβλημα είναι γενικευμένο, να εφαρμοσθεί το μέτρο της υπερχλωρίωσης της δεξαμενής υδροδότησης και όλου του μήκους του συστήματος ύδρευσης με διάλυμα χλωρίου υψηλής συγκέντρωσης και αντίστοιχο χρόνο παραμονής, το οποίο στη συνέχεια θα απορριφθεί και μετά να ξεκινήσει η επαναλειτουργία του δικτύου.
3. εάν έχουν εμφανισθεί κρούσματα γαστρεντερίτιδας να διερευνηθεί η συσχέτιση της εμφάνισης των κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας με την πρόκληση βλαβών και την εκτέλεση έργων στο δίκτυο ύδρευσης της πόλης

Εφ’ όσον διαπιστώνεται με συνεχείς ελέγχους ότι δεν υπάρχουν βλάβες στο δίκτυο και εισροή ξένων σωμάτων, ουσιών κ.λπ., θα πρέπει οι υπεύθυνοι φορείς ύδρευσης και οι υγειονομικές αρχές να βρίσκονται σε επαγρύπνηση και οι δειγματοληπτικοί και εργαστηριακοί έλεγχοι του νερού σε κρίσιμα σημεία του δικτύου ύδρευσης να είναι συστηματικοί, ει δυνατόν καθημερινά, οι τιμές του υπολειμματικού χλωρίου να ελέγχονται συστηματικά και να αυξηθεί η συχνότητα παρακολούθησης των άλλων ποιοτικών παραμέτρων του νερού ανθρώπινης κατανάλωσης κατά την κρίση της Υπηρεσίας Περιβαλλοντικής Υγιεινής.

Επισημαίνεται ιδιαίτερα η σπουδαιότητα διενέργειας υγειονομικής αναγνώρισης, δεδομένου ότι κάθε εργαστηριακή εξέταση αντικατοπτρίζει μόνον την κατάσταση της στιγμής της δειγματοληψίας, ενώ η υγειονομική αναγνώριση επιτρέπει την επισήμανση των υπαρκτών και ακόμη δυνητικών κινδύνων. Υπενθυμίζεται ότι τα κυριότερα στοιχεία που εξετάζονται κατά την υγειονομική αναγνώριση είναι:

  • λεκάνη απορροής υδροληψίας,
  • πηγή υδροληψίας
  • εξωτερικοί αγωγοί
  • αντλιοστάσιο,
  • δεξαμενές
  • σύστημα επεξεργασίας
  • απολύμανση
  • δίκτυο διανομής
  • εσωτερικές υδραυλικές εγκαταστάσεις
Μέτρα Δημόσιας Υγείας που πρέπει να λαμβάνονται

1. Να λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των πηγών ύδρευσης (γεωτρήσεις, υδρομαστεύσεις, φυσικές δεξαμενές ύδατος κ.λπ.) και να τηρούνται οι αποστάσεις ασφαλείας από κοντινές εστίες ρύπανσης και μόλυνσης.

2. Να συντηρούνται επαρκώς τα συστήματα ύδρευσης (εξωτερικά και εσωτερικά δίκτυα), να ελέγχονται συστηματικά και να αντικαθίστανται με προτεραιότητα τα τμήματα των δικτύων, που έχουν υποστεί βλάβες.

3. Να διενεργείται υγειονομική αναγνώριση σε διάφορα τμήματα του συστήματος ύδρευσης σε συνδυασμό με λήψη δειγμάτων νερού για εργαστηριακή εξέταση και έλεγχο του υπολειμματικού χλωρίου.

4. Να εφαρμόζεται η προβλεπόμενη σύμφωνα με την ΥΜ /5673/57 (ΦΕΚ 5/58 Β) Υγ. Διάταξη υποχρεωτική απολύμανση που επιβάλλεται για υδρεύσεις, που εξυπηρετούν οικισμούς άνω των 3.000 κατοίκων και να διερευνάται η αναγκαιότητα εφαρμογής απολύμανσης και σε υδρεύσεις, που εξυπηρετούν μικρότερους οικισμούς.

5. Να διενεργούνται δειγματοληπτικοί και εργαστηριακοί έλεγχοι σε αντιπροσωπευτικά προκαθορισμένα σημεία ολόκληρου του δικτύου διανομής από την πηγή υδροληψίας μέχρι τη διάθεση στον καταναλωτή

Ασφαλή τρόφιμα

Β. Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη σημασία στη διασφάλιση της υγιεινής διάθεσης ασφαλών τροφίμων με τα οποία σιτίζονται οι πληγέντες, οι οποίοι είναι ήδη καταπονημένοι και επιπλέον λόγω των συνθηκών διαβίωσής τους, ελλοχεύει αυξημένος κίνδυνος τροφιμογενών και άλλων λοιμώξεων. Σε περίπτωση συχνών και μεγάλης διάρκειας διακοπών του ηλεκτρικού ρεύματος, θεωρείται επιβεβλημένο να ενημερωθεί το κοινό για το σωστό και υγιεινό χειρισμό και συντήρηση των τροφίμων.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στη διατροφή των πληγέντων στους οποίους διανέμονται τρόφιμα τα οποία προσφέρουν διάφορες κοινωνικές οργανώσεις, φορείς ή επιχειρήσεις τροφίμων, σε ό,τι αφορά τις συνθήκες παρασκευής, μεταφοράς, συντήρησης και διάθεσής τους. Επισημαίνεται ότι η ασφάλεια των τροφίμων σε όλες τις φάσεις της αλυσίδας παραγωγής τους (πρώτες ύλες, παρασκευή, διατήρηση, διακίνηση, μεταφορά, αποθήκευση, διανομή κ.λπ.), καθώς και η προσωπική υγιεινή των χειριστών των τροφίμων αποτελούν πρωταρχικής σημασίας παράγοντες ώστε να αποφευχθούν ενδεχόμενοι κίνδυνοι δημόσιας υγείας.

Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στον έλεγχο των τροφίμων κυρίως στις περιπτώσεις που γίνεται μαζική προετοιμασία και ιδιαίτερα όταν πρόκειται για τρόφιμα ευαλλοίωτα. Προσοχή επίσης θα πρέπει να δοθεί στις περιπτώσεις όπου διανέμονται στους πληγέντες τυποποιημένα τρόφιμα. Θα πρέπει αυτά να διακινούνται με ασφάλεια και να αποθηκεύονται μέχρι την διανομή τους σε χώρους με απόλυτη τάξη, καθαριότητα και με συνθήκες συντήρησης τέτοιες ώστε να αποφεύγονται τυχόν αλλοιώσεις ή επιμολύνσεις τους.

Ενδεικτικά σημειώνεται ότι:
  • * Εάν διαπιστωθεί οποιαδήποτε αλλοίωση στην οσμή, τη γεύση, το χρώμα και την υφή των τροφίμων πρέπει οπωσδήποτε να απορριφθούν, μαγειρεμένα ή όχι.
  • * Τα προμαγειρεμένα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται μετά την ολοκλήρωση του μαγειρέματός τους.
  • * Το έτοιμο φαγητό πρέπει να καταναλώνεται αμέσως μετά τη διανομή του.
  • * Πρέπει να αποφεύγεται η παραμονή των τροφίμων εκτός ψυγείου.
  • * Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίδεται στο γάλα, στα γιαούρτια, στα τυροκομικά προϊόντα, στα σάντουιτς και στα γλυκά, τα οποία πρέπει να διατηρούνται εντός ψυγείου.
  • * Τα φρούτα και τα λαχανικά να πλένονται πολύ καλά πριν καταναλωθούν.
  • * Πρέπει πάντοτε να ελέγχεται η ημερομηνία λήξης στα συσκευασμένα τρόφιμα.
  • * Κονσέρβες φουσκωμένες, σκουριασμένες ή κτυπημένες να απορρίπτονται αμέσως.
  • * Θα πρέπει να τηρούνται οι κανόνες ατομικής υγιεινής των χειριστών τροφίμων. Τέλος, τονίζεται ότι η επιτυχία της εφαρμογής των σχετικών διατάξεων με σκοπό την άμεση και αποτελεσματική αντιμετώπιση του θέματος, συναρτάται με την ανταπόκριση και το βαθμό συνεργασίας των εμπλεκόμενων υπηρεσιών, προκειμένου να προστατευθεί και διασφαλισθεί η Δημόσια Υγεία.

 

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr/

Διάθεση φαρμάκων σε πολίτες με αγωγή στις πληγείσες περιοχές

Πραγματοποιήθηκε σήμερα σύσκεψη του προεδρείου του Πανελληνίου Φαρμακευτικού Συλλόγου με τους προέδρους των Φαρμακευτικών Συλλόγων Μαγνησίας, Καρδίτσας, Λάρισας και Τρικάλων.

Στη σύσκεψη έγινε μια πρώτη εκτίμηση της λειτουργικότητας των φαρμακείων που έχουν πληγεί από τη θεομηνία και της δυνατότητας να διαθέσουν φάρμακα στον πληθυσμό.

Επίσης αποφασίσθηκε, μετά από επικοινωνία με τον Υφυπουργό Υγείας κ. Μάριο Θεμιστοκλέους, η συνεργασία της τοπικής αυτοδιοίκησης με τους προέδρους των Φαρμακευτικών Συλλόγων που έχουν πληγεί από την κακοκαιρία, για τη διάθεση των φαρμάκων σε πολίτες που πρέπει να συνεχίσουν την αγωγή τους και βρίσκονται σε περιοχές που αδυνατούν να τα προμηθευθούν λόγω των συνθηκών που επικρατούν.

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr/

ΠΜΣ “Εμβρυομητρική Ιατρική”, ΑΠΘ. Παράταση Προθεσμίας Αιτήσεων

Γενικές Πληροφορίες
 
Το Τμήμα Ιατρικής της Σχολής Επιστημών Υγείας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης λειτουργεί από το ακαδημαϊκό έτος 2020−2021 το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (ΠΜΣ) με τίτλο: «Εμβρυομητρική Ιατρική» (ΦΕΚ ίδρυσης 4355/5-10-2020). Στα δύο ακαδημαϊκά χρόνια λειτουργίας του είχε ευρύτατη αποδοχή, ιδιαίτερα στη δεύτερη περίοδο όπου οι υποψήφιοι φοιτητές ξεπέρασαν κατά 31% αυτούς που το παρακολούθησαν.

 

Η χρονική διάρκεια για την απόκτηση του τίτλου του ΠΜΣ ορίζεται σε τρία (3) ακαδημαϊκά εξάμηνα, πλήρους φοίτησης (2 εξάμηνα παρακολούθησης μαθημάτων και 1 εξάμηνο για την εκπόνηση της μεταπτυχιακής Διπλωματικής Εργασίας).

 

Για την απόκτηση του μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών είναι απαραίτητη η φοίτηση και επιτυχής εξέταση σε 10 συνολικά μαθήματα που κατανέμονται στα δύο εξάμηνα σπουδών, η συγγραφή μεταπτυχιακής διπλωματικής εργασίας και η πρακτική άσκηση.

Για το ακαδημαϊκό έτος 2023-2024 ισχύουν τα παρακάτω:

 

Η θεωρητική διδασκαλία θα πραγματοποιηθεί με παρουσία φυσική ή διαδικτυακή σε 6 Σαββατοκύριακα / ανά εξάμηνο, τα οποία διεξάγονται ως εξής:

 

  • Παρασκευή: 16:00-20:00 (4 ώρες)
  • Σάββατο: 10:00-14:00 και 15:00-19:00 (8 ώρες)
  • Κυριακή: 10:00-14:00 (4 ώρες)

Η θεματολογία περιλαμβάνει μεταξύ άλλων τα παρακάτω: Στατιστική και μεθοδολογία της έρευνας, σακχαρώδης διαβήτης και λοιπές ενδοκρινικές παθήσεις στην κύησης, φυσιολογία και παρακολούθηση της κύησης, υπερηχογραφία κατά τον τοκετό, προγεννητικός έλεγχος – υπερηχογραφία, υπερτασική νόσος και αιματολογικές παθήσεις, πρόωρος τοκετός, υπογονιμότητα και επιπτώσεις στην κύηση, νεοπλασματικές παθήσεις και κύηση, επιπλοκές κατά τον τοκετό και τη λοχεία.

 
Καθηγητές
 
Κατά το ακαδημαϊκό έτος 2022-2023 δίδαξαν στο μεταπτυχιακό 134 καθηγητές από την Ελλάδα αλλά και το Εξωτερικό. Πιο συγκεκριμένα καθηγητές από όλες τις ελληνικές ιατρικές σχολές, από περίπου 40 διαφορετικές ειδικότητες και από 4 πανεπιστήμια της Ευρώπης.
 
Μαθήματα
 
Οι φοιτητές του μεταπτυχιακού θα έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν 155 διαφορετικές παρουσιάσεις, που, μεταξύ άλλων, περιλαμβάνουν: τις τελευταίες έρευνες, μελέτες, κλινικά πρωτόκολλα καθώς και βιβλιογραφία, υλικό που θα βρίσκεται στη διάθεση των συμμετεχόντων.

 

Συνολικά 260 διδακτικές ώρες όπου οι φοιτητές θα έχουν άμεση επαφή με τον καθηγητή για ανάλυση και συζήτηση.

 
Πρακτική
 
Η πρακτική διδασκαλία θα περιλαμβάνει:

 

4 συνεδρίες επί 2 ώρες, με παρουσία φυσική ή διαδικτυακή και συζήτηση πραγματικών περιστατικών με παθολογία της κύησης.

3 συνεδρίες επί 4 ώρες (πρωινά), με φυσική παρουσία στο τμήμα Εμβρυομητρικής της Γ΄ Μαιευτικής Γυναικολογικής κλινικής στο ΓΝΘ Ιπποκράτειο (παρέχεται και η δυνατότητα συνεργασίας με Ιδρύματα άλλων πόλεων).

 

Η πρακτική διδασκαλία θα δίνει τη δυνατότητα στους φοιτητές να έχουν:

  • Διαχείριση πραγματικών περιστατικών
  • Πρόσβαση στους υπερήχους, αίθουσα τοκετών και χειρουργείο
  • Εκπαίδευση σε κλινικά πρωτόκολλα
  • Πρακτική άσκηση σε ειδικά προπλάσματα στις επιπλοκές του τοκετού και νεογνική καρδιο-αναπνευστική αναζωογόνηση και με το πρόγραμμα CONTROL (CONtinuous TRaining in Obstetrics & Labor) και όλο τον υλικοτεχνικό εξοπλισμό της Γ’ Γυναικολογικής κλινικής στο ΓΝΘ Ιπποκράτειο
 
Αιτήσεις
 
Προθεσμία Υποβολής Αιτήσεων

Δευτέρα 11 Σεπτεμβρίου 2023

 
 
Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να αποστείλουν την αίτηση συμμετοχής, με τα απαιτούμενα συνοδευτικά δικαιολογητικά, μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο [email protected]. Η αίτηση συμμετοχής είναι διαθέσιμη στην ιστοσελίδα του Τμήματος Ιατρικής
 
 
 
 
 

Χρυσοχοΐδης: Αναμόρφωση του υγειονομικού χάρτη της Θεσσαλονίκης

Αναδιοργάνωση στον τομέα της Δημόσιας Υγείας εξήγγειλε ο Υπουργός Υγείας σε εκδήλωση που διοργάνωσε η Διοικούσα της Νέας Δημοκρατίας Θεσσαλονίκης και η ΔΕΕΠ Α΄Θεσσαλονίκης. Στόχος είναι, σύμφωνα με τον κ. Χρυσοχοΐδη  η βελτίωση αλλά και η διόρθωση στα σημεία που υπάρχουν προβλήματα.

Ένα μεγάλο εύρος καλύπτει η μέριμνα για την Δημόσια Υγεία κατά τον υπουργό , περιλαμβάνοντας τη μάχη με τις ανίατες ασθένειες , τα ασθενοφόρα, τις ΜΕΘ, κ.ά  Ήδη ανακοινώθηκε η ριζική μεταρρύθμιση του ΕΚΑΒ, ενώ έχει αρχίσει η συζήτηση με τους υγειονομικούς για τα ζητήματα του κλάδου.

Αναγκαίοι πόροι για τις αλλαγές που έχουν ήδη δρομολογηθεί θα αντληθούν από το Ταμείο Ανάκαμψης, συγκεκριμένα  ύψους σχεδόν 1,5 δισεκατομμύριο ευρώ για την ανακαίνιση σχεδόν όλων των νοσοκομείων και των Κέντρων Υγείας.

Το ΕΣΥ ακόμη θα ενισχυθεί με ανθρώπινους πόρους αφού έχει σχεδιαστεί η πρόσληψη 10.000 γιατρών νοσηλευτών και λοιπού προσωπικού, οι περισσότερες από τις οποίες θα γίνουν το 2024. Τους προσεχείς δύο μήνες θα προσληφθούν 1000 γιατροί και 4000 νοσηλευτές στα νοσοκομεία.

Με ταχύ ρυθμό προχωρά ακόμη το σχέδιο για το ψηφιακό νοσοκομείο,  ώστε να είναι εφικτό «ο πολίτης να κλείνει ραντεβού με το κινητό του με μια εφαρμογή , να μπορεί να ξέρει που βρίσκεται το φάρμακό του, να μπορεί να ξέρει πότε θα εγχειριστεί, να μπορεί να ξέρει πότε να κάνει ένα ραντεβού με το γιατρό του».

Τον προσεχή Δεκέμβριο αρχίζει η κατασκευή του Παιδιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης , το οποίο θα αποτελέσει πρότυπο και καλά στελεχωμένο, ώστε να εξυπηρετεί όλα τα παιδιατρικά περιστατικά στη Βόρεια Ελλάδα. Πρόκληση αποτελεί και η μεταφορά του Ογκολογικού Νοσοκομείου στο στρατόπεδο Καρατάσιου στη Δυτική Θεσσαλονίκη. Στο μικροσκόπιο θα μπουν τα ζητήματα που αντιμετωπίσει το νοσοκομείο Άγιος Παύλος, ήδη εξετάζεται προακαταρκτική μελέτη για την κατασκευή μιας νέας πτέρυγας, ενώ έχει εντοπιστεί και η έλλειψη προσωπικού. «Είναι δική μας προσωπική δέσμευση ότι ο Άγιος Παύλος θα γίνει ένα νοσοκομείο που θα καλύπτει την περιφέρεια όχι μόνο της Ανατολικής Θεσσαλονίκης αλλά και της Χαλκιδικής» υποστήριξε ο υπουργός.

Από την μεριά του ο πρώην πρύτανης του ΑΠΘ, καθηγητής Νίκος Παπαϊωάννου,  υπενθυμίζοντας ότι στη Θεσσαλονίκη υπάρχουν 11 νοσοκομεία εκ των οποίων το ένα είναι το στρατιωτικό 424 και 10 νοσοκομεία του ΕΣΥ, εξ αυτών το ΑΧΕΠΑ είναι πανεπιστημιακό ενώ άλλα 6 έχουν πανεπιστημιακές κλινικές, τόνισε πως «Το 2026 ο υγειονομικός χάρτης πιθανόν να αλλάξει. Τότε θα πρέπει να πάρουμε απόφαση τι θα γίνει με το ΑΧΕΠΑ». Ο καθηγητής επεσήμανε ότι θα πρέπει να παρθεί απόφαση για το εάν  θα μετατραπεί σε ΝΠΔΔ . Το ΑΠΘ και η Ιατρική Σχολή έχουμε ήδη μελετήσει ένα μακρόπνοο σχέδιο  με όραμα  για ένα ιατρικό hub  που θα περιλαμβάνει έρευνα και ιατρικό τουρισμό.

 

 

Πηγη: https://virus.com.gr/

Παρατείνονται οι συμβάσεις για τους συνταξιούχους γιατρούς του ΕΣΥ – Τι θα γίνει με τους γιατρούς του ΕΟΔΥ

Παράταση στις συμβάσεις των γιατρών του ΕΣΥ που έχουν ξεπεράσει το 67ο έτος ηλικίας αλλά είχαν παραμείνει στο σύστημα υγείας ακόμη και από το 2020 λόγω της πανδημίας, δίνει με τροπολογία του το υπουργείο Υγείας.

Η τροπολογία που εντάχθηκε σε νομοσχέδιο άλλου υπουργείου για τη φορολογική διαδικασία, προβλέπει την παράταση των συμβάσεων των γιατρών μέχρι και 31 Μαρτίου του 2024.

Επίσης στην ίδια τροπολογία προβλέπεται παράταση των συμβάσεων των γιατρών του ΕΟΔΥ οι οποίες θα έληγαν, έως τις 15.2.2024.

Οι παρατάσεις ειδικά για τους γιατρούς του ΕΣΥ δίνονται καθώς σήμερα δεν μπορούν να καλυφθούν ούτε οι βασικές ανάγκες στα νοσοκομεία λόγω τραγικής υποστελέχωσης τους, ενώ δεν έχουν προκηρυχθεί ακόμη οι νέες θέσεις.

Δείτε παρακάτω όλη την τροπολογία

ΤΡΟΠΟΛΟΓΙΑ

 

 

Πηγη: https://www.healthreport.gr/

Πρωτοποριακή έρευνα της ΕΕ για τον καρκίνο του εντέρου

Διεξάγεται από ερευνητές στην Ισπανία

Επιστήμονες στην Ισπανία έχουν αναπτύξει μια δυνητικά σωτήρια στρατηγική ενάντια στον καρκίνο του εντέρου που μπορεί να εξαπλωθεί και σε άλλα ζωτικά όργανα. Ένας όγκος του παχέος εντέρου, για παράδειγμα, μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς από έναν ασθενή, αλλά στη συνέχεια μπορεί να εμφανιστεί σε άλλο σημείο του σώματος με άλλη μορφή.

Ερευνητές στην Ισπανία πιστεύουν ότι βρίσκονται στο σωστό δρόμο για να σταματήσουν την εξάπλωση αυτού του τύπου καρκίνου. Ένας όγκος του παχέος εντέρου μπορεί να αφαιρεθεί με χειρουργική επέμβαση και χημειοθεραπεία και ορισμένοι ασθενείς γλυτώνουν δια παντός από τη νόσο.

Ωστόσο, αυτός ο τύπος καρκίνου έχει τη δυνατότητα να αλλάζει σχήμα. Ένας μικρός αριθμός κυττάρων συχνά αφήνει τον κύριο όγκο στο έντερο και μπορεί να προκαλέσει έναν νέο καρκίνο σε ζωτικά όργανα όπως το ήπαρ και οι πνεύμονες – μια διαδικασία γνωστή ως μετάσταση. «Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο οι ασθενείς πεθαίνουν από καρκίνο του παχέος εντέρου», δήλωσε ο Δρ Eduard Batlle, επικεφαλής του προγράμματος καρκίνου στο Ινστιτούτο Έρευνας στη Βιοϊατρική στη Βαρκελώνη της Ισπανίας. «Η μετάσταση είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί». Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο στην ΕΕ, όπου περισσότεροι από 156.000 άνθρωποι υπολογίζεται ότι πέθαναν από τη νόσο το 2020. Ένας στους 22 άνδρες και μία στις 35 γυναίκες κινδυνεύουν να εμφανίσουν αυτή την ασθένεια κατά τη διάρκεια της ζωής τους, με συνολικά περισσότερα από 340.000 νέα κρούσματα στις χώρες της ΕΕ μόνο το 2020. Τέτοια στατιστικά στοιχεία ώθησαν την ΕΕ να καταστήσει την καταπολέμηση του καρκίνου κορυφαία πολιτική προτεραιότητα. Δύο ευρείες πρωτοβουλίες – EU Mission on Cancer and Europe’s Beating Cancer Plan – στοχεύουν να κάνουν μεγάλα βήματα αυτή τη δεκαετία και να τονίσουν την πολιτική δέσμευση της Ευρώπης στο θέμα. Έως και το 40% των ασθενών που αφαιρούν χειρουργικά τον καρκίνο του παχέος εντέρου θα παρουσιάσουν υποτροπή σε άλλο σημείο του σώματός τους. Ο Δρ Eduard Batlle ηγείται ενός ερευνητικού προγράμματος που έχει λάβει χρηματοδότηση από την ΕΕ για να ανακαλύψει ποια κύτταρα εξέρχονται από τον κύριο όγκο και πώς θα μπορούσαν να εξαλειφθούν. Η πρωτοβουλία, που ονομάζεται ResidualCRC, διαρκεί για πέντε χρόνια έως τα τέλη Αυγούστου 2025. Το εργαστήριο του Batlle έκανε εκπληκτικές ανακαλύψεις σχετικά με αυτά τα περιπλανώμενα καρκινικά κύτταρα και η ομάδα του πιστεύει ότι έχει μια στρατηγική για να τα αφαιρέσει. «Εντοπίσαμε έναν προηγουμένως άγνωστο τύπο κυττάρου που είναι ικανός να μεταναστεύσει έξω από τον πρωτογενή όγκο», είπε. Ένας όγκος στο κόλον μπορεί να έχει πολλά από αυτά τα κύτταρα ή απλώς έναν περιορισμένο αριθμό από αυτά. Ο Batlle πιστεύει ότι μπορούν να εξαλειφθούν χρησιμοποιώντας μια επαναστατική νέα θεραπεία: την ανοσοθεραπεία. Περιλαμβάνει «αναστολείς σημείων ελέγχου», οι οποίοι μπλοκάρουν τις πρωτεΐνες που εμποδίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τα καρκινικά κύτταρα.

 

Πηγη: https://healthdaily.gr/