Κι όμως, υπάρχουν απαντήσεις στα μυστήρια του Covid-19

Όταν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυξε τον COVID-19 ως παγκόσμια πανδημία τον Μάρτιο του 2020, σχεδόν όλα όσα αφορούσαν τον κορωνοϊό δημιουργούσαν αναπάντητα ερωτήματα: Πώς εξαπλώθηκε τόσο γρήγορα; Πόσο επικίνδυνος θα ήταν για τους ανθρώπους; Θα αρκούσε ένα εμβόλιο για να εξασφαλίσει προστασία από μελλοντικά κρούσματα; Στα τέσσερα χρόνια που μεσολάβησαν από τότε, οι επιστήμονες έλυσαν μερικά από τα μεγαλύτερα μυστήρια σχετικά με τον COVID. Γνωρίζουμε τώρα πολύ περισσότερα για το πώς εξαπλώνεται (όχι, το να έχετε μεταξύ σας δύο μέτρα απόσταση δεν είναι προστασία), γιατί δεν φαίνεται να επιβαρύνει τα παιδιά όσο τους ενήλικες, όπως και το τι κρύβεται πίσω από τα παράξενα συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσει. Ακολουθούν όλα όσα μάθαμε.

Yπάρχουν ασυμπτωματικοί ανάμεσά μας;

Μέχρι τώρα, οι περισσότεροι έχουν προσβληθεί από τον COVID-19 τουλάχιστον μία φορά. Ενώ η πλειονότητα των ατόμων που έχουν μολυνθεί εμφανίζουν συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, κάποιοι έχουν νοσηλευτεί με σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα, ενώ άλλοι δεν είχαν καθόλου συμπτώματα. Εν μέρει, αυτό μπορεί να εξηγηθεί από την ποσότητα του ιού στην οποία έχουμε εκτεθεί, αλλά το σώμα μας παίζει επίσης μεγάλο ρόλο. Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία ή εκείνοι που έχουν ήδη προβλήματα υγείας τείνουν να εμφανίζουν πιο σοβαρά συμπτώματα, επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι ήδη εξασθενημένο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο οργανισμός μπορεί να καταπολεμήσει τον ιό, πριν αυτός πολλαπλασιαστεί στον βαθμό που θα προκαλέσει συμπτώματα, ή να τον απομακρύνει τόσο γρήγορα, σε βαθμό που το άτομο δεν θα εμφανίσει ποτέ θετικό τεστ. Επίσης, υπάρχουν ισχυρές αποδείξεις πως ο εμβολιασμός αποδυναμώνει την ασθένεια. Οι ειδικοί λένε ότι η πιθανότερη εκδοχή για τα άτομα που δεν έχουν μολυνθεί ποτέ είναι το να έχουν εμβολιαστεί πλήρως, να προσέχουν και να αποφεύγουν την έκθεση, ή να εργάζονται από το σπίτι.

Οι επιστήμονες έχουν προσπαθήσει να διερευνήσουν αν υπάρχει κάτι βιολογικά μοναδικό στους ασυμπτωματικούς του COVID που τους δίνει ανοσία στη μόλυνση. Ωστόσο, το πιο κοντινό που έχουν καταφέρει είναι το να διαπιστώσουν πως οι μεταλλάξεις στο αντιγόνο των ανθρώπινων λευκοκυττάρων (το οποίο στέλνει «σήμα» στο ανοσοποιητικό σύστημα πως τα κύτταρα έχουν μολυνθεί) μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη του ιού τόσο γρήγορα, ώστε ένα άτομο μπορεί να είναι εντελώς ασυμπτωματικό.

Kεφάλαιο «βήχας και φτέρνισμα»

Τις πρώτες ημέρες της πανδημίας, όλοι νομίζαμε ότι το COVID ήταν κάποιο σπάνιο είδος νίντζα που κρύβεται στα πιο απίθανα σημεία. Σκουπίζαμε μανιωδώς τα ψώνια, πλέναμε τα χέρια μας όπως έδειχναν τα βίντεο στο YouTube και προσπαθούσαμε να γυρίσουμε τα πόμολα της πόρτας με τους αγκώνες μας. Ωστόσο, μελέτες που εκπονήθηκαν στη συνέχεια έδειξαν ότι οι μολυσμένες επιφάνειες σπάνια ευθύνονταν για την εξάπλωση του ιού. Για την ακρίβεια, ήταν πιο πιθανό να εξαπλωθεί μέσω του αέρα που αναπνέαμε ή μέσω των μεγάλων σταγονιδίων που παράγονταν κάθε φορά που κάποιος έβηχε ή φτερνιζόταν. Γι’ αυτό και οι αξιωματούχοι δημόσιας υγείας συμβούλευσαν στις αρχές της πανδημίας να κρατάμε δύο μέτρα απόσταση από τους συνανθρώπους μας.

Η έρευνα όμως έδειξε τότε ότι ο ιός θα μπορούσε επίσης να μεταφερθεί από αερολύματα, μικρότερα σωματίδια που θα μπορούσαν να μολύνουν ανθρώπους από πιο μακριά. «Αυτά τα σωματίδια συμπεριφέρονται κάπως σαν τον καπνό του τσιγάρου: Εκπνέονται και αιωρούνται και κάνουν για λίγο κύκλους στον αέρα», δήλωσε η Λίνσεϊ Μαρ, μηχανικός περιβάλλοντος στο τεχνολογικό πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια. Η Μαρ και άλλοι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι μικροσκοπικά σωματίδια μεγέθους πέντε χιλιοστόμετρων μεταφέρουν περισσότερους μολυσματικούς ιούς από ό,τι τα μεγαλύτερα σταγονίδια, εν μέρει επειδή παράγονται πιο βαθιά μέσα στους πνεύμονες. Άλλες μελέτες ανέφεραν ότι «ο ιός εξακολουθεί να εξελίσσεται και να εξαπλώνεται καλύτερα μέσω του αέρα», είπε ο Βίνσεντ Μάνστερ, επικεφαλής του τμήματος οικολογίας των ιών στα Εργαστήρια Ρόκι Μάουντεν του Εθνικού Ινστιτούτου Αλλεργιών και Λοιμωδών Νοσημάτων.

Mυστηριώδη συμπτώματα

Ενώ για την εξάλειψη του ιού απαιτείται μια ισχυρή ανοσολογική απόκριση, μια δυσλειτουργική απόκριση μπορεί να ευθύνεται για πολλές από τις ασυνήθιστες παρενέργειες του COVID. Για παράδειγμα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε άτομα που αναπτύσσουν στρεβλή αίσθηση της όσφρησης ή τη χάνουν εντελώς, ο ιός προσκολλάται στους υποδοχείς ACE2 σε κύτταρα που υποστηρίζουν ορισμένα νεύρα στη μύτη. Αυτό πυροδοτεί μια έξαρση ανοσοποιητικών κυττάρων, τα οποία απελευθερώνουν πρωτεΐνες για την εξάλειψη της λοίμωξης. Κατά τη διαδικασία αυτή, μπορεί να αλλάξουν ακούσια τη γενετική δραστηριότητα των γειτονικών νεύρων, διαταράσσοντας την αίσθηση της όσφρησης.

Δεδομένου ότι η μύτη λειτουργεί ως σημείο εισόδου στον εγκέφαλο και σε άλλα μέρη του κεντρικού νευρικού συστήματος, αυτή η υπερβολικά επιθετική ανοσολογική αντίδραση και η επακόλουθη φλεγμονή θα μπορούσε επίσης να είναι το κλειδί για την κατανόηση άλλων παρατεταμένων νευρολογικών επιπτώσεων του COVID, όπως η «εγκεφαλική ομίχλη», οι πονοκέφαλοι, το κουδούνισμα στα αυτιά, το μυρμήγκιασμα ή το μούδιασμα στα άκρα και ακόμη και η κατάθλιψη, σύμφωνα με τη δρα Μαρία Έλενα Ρουίς, ειδική σε θέματα λοιμωδών νοσημάτων στο Πανεπιστήμιο Τζορτζ Ουάσινγκτον. Το επώδυνο πρήξιμο ή ο αποχρωματισμός που εμφανίζουν ορισμένοι άνθρωποι στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών τους παραμένει πιο μυστηριώδες. Να σημειωθεί όμως πως οι αναφορές αυτών των συμπτωμάτων είναι λιγότερο συχνές και πιθανολογείται ότι οι προηγούμενες λοιμώξεις ή ο εμβολιασμός εμποδίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα των ανθρώπων να χάσει την ισορροπία του, δήλωσε η Ρουίς.

Iός παντός καιρού

Όταν τα κρούσματα απογειώθηκαν για πρώτη φορά τον χειμώνα του 2020, πολλοί άνθρωποι ήλπιζαν ότι οι καλοκαιρινοί μήνες (τουλάχιστον σε ορισμένα μέρη του κόσμου) θα έφερναν μια ανάπαυλα. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να μεταδοθεί μέσω αερολυμάτων κατά τους ψυχρότερους μήνες, όταν οι άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους. Τα κτίρια είναι επίσης πιο ερμητικά κλειστά τον χειμώνα, γεγονός που οδηγεί σε κακό αερισμό και δυνητικά υψηλότερα επίπεδα παθογόνων στον αέρα. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι ο ιός παραμένει επίσης μολυσματικός για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και τα σωματίδια που τον μεταφέρουν είναι σε θέση να παραμείνουν στον αέρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, όταν η σχετική υγρασία είναι χαμηλή.

Αλλά ο COVID δεν φαίνεται να είναι εγγενώς εποχικός. «Είχαμε σαφώς έξαρση και το καλοκαίρι», δήλωσε η Μαρ. Οι εμπειρογνώμονες συμφώνησαν ότι δεν θα τους εξέπληττε αν ο COVID εγκαθίστατο τελικά σε ένα προβλέψιμο εποχικό μοτίβο, όπως άλλοι αναπνευστικοί ιοί. «Απλώς είναι δύσκολο να προβλεφθεί αν αυτό θα πάρει μερικά χρόνια ή ακόμα και δεκαετίες», δήλωσε ο Μάνστερ.

Tο μυστικό όπλο των παιδιών

Στις αρχές της πανδημίας, οι άνθρωποι φοβούνταν ότι τα παιδιά, ως διαβόητοι φορείς μικροβίων, θα κολλούσαν και θα διέδιδαν ευκολότερα τον ιό. Ανησυχούσαν επίσης ότι τα παιδιά θα αρρώσταιναν βαριά, επειδή έτειναν να εμφανίζουν μερικές από τις πιο σοβαρές παρενέργειες της γρίπης και του RSV. Με τον COVID όμως φαίνεται ότι τα παιδιά γλίτωσαν σε μεγάλο βαθμό από σοβαρές ασθένειες. Μόνο ένας μικρός αριθμός νοσηλεύεται ή αναπτύσσει απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, όπως το πολυσυστηματικό φλεγμονώδες σύνδρομο (MIS-C).

Τώρα, έχουμε μια σαφέστερη ιδέα γιατί συμβαίνει αυτό: «Το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών μπορεί να είναι καλύτερα προετοιμασμένο κατά του COVID, επειδή εκτίθενται συχνά στους καλοήθεις κορωνοϊούς που προκαλούν τα κοινά κρυολογήματα», δήλωσε η δρ Αλπάνα Γουαιμάρ, ειδικός λοιμωδών νοσημάτων στο Νοσοκομείο Παίδων του Σιάτλ. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι ένας άλλος αμυντικός μηχανισμός, γνωστός ως έμφυτη ανοσολογική απόκριση, είναι ισχυρότερος στα παιδιά, βοηθώντας τον οργανισμό τους να προειδοποιήσει για ξένα παθογόνα, όπως ο ιός που προκαλεί τον COVID-19.

Ένα μαρτύριο πολλών εβδομάδων

Μια θεωρία είναι ότι, όπως συμβαίνει και με άλλες σπάνιες παρενέργειες, τα παρατεταμένα συμπτώματα ή οι νέες επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν ανάμεσα στους μήνες μετά την αρχική μόλυνση (γνωστές και ως long COVID) προκαλούνται εν μέρει από μια ανοσολογική αντίδραση που πάει στραβά. «Τα άτομα που αναπτύσσουν long COVID μπορεί να έχουν ένα ανοσοποιητικό σύστημα που ανταποκρίνεται πολύ επιθετικά ή όχι αρκετά επιθετικά στην οξεία λοίμωξη», είπε ο δρ Ζιάντ Αλ-Άλι, επικεφαλής έρευνας και ανάπτυξης στο σύστημα υγείας βετεράνων του Σεν Λούις. Μελέτες έχουν αναδείξει ότι ο ιός μπορεί να κρύβεται στο σώμα, μετά το πέρας της κύριας λοίμωξης, προκαλώντας μια συνεχή, χαμηλού επιπέδου ανοσολογική απόκριση και φλεγμονή.

Άλλα στοιχεία δείχνουν ότι ο ιός μπορεί να βλάψει το περίβλημα των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας μικροσκοπικούς θρόμβους που εμποδίζουν την κυκλοφορία σε διάφορα μέρη του σώματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένο πόνο στις αρθρώσεις, εγκεφαλική ομίχλη, χρόνια κόπωση και ζάλη μετά από πολύ απότομο σήκωμα. Ο Αλ-Άλι δήλωσε χαρακτηριστικά πως, παρόλο που πολλά από τα μυστήρια του COVID έχουν λυθεί, φοβάται ότι o κόσμος έχει κουραστεί να ασχολείται με τον ιό, με αποτέλεσμα να μην του δίνει τη σημασία που πρέπει −  όταν, στην πραγματικότητα, «δεν τον έχουμε ακόμη αφήσει πίσω μας».

 

 

Πηγη: https://www.kathimerini.gr/

Αυξανόμενος ο ρόλος της Πυρηνικής; Ιατρικής στην αντιμετώπιση του Ογκολογικού ασθενή

Ημερίδα Πυρηνικής Ιατρικής το Σάββατο, 6 Απριλίου
Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση για την επιστημονική ημερίδα με τίτλο
«Σχεδιάζοντας το αύριο στη διαχείριση του ογκολογικού Ασθενή & Forum Ασθενών», την οποία διοργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Πυρηνικής Ιατρικής & Μοριακής Απεικόνισης (ΕΕΠΙ&ΜΑ), υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ). Η ανοιχτή εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στην Αθήνα, στη Λέσχη Αξιωματικών Ενόπλων Δυνάμεων (ΛΑΕΔ), το Σάββατο, 6 Απριλίου 2024, με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού αλλά και των επαγγελματιών υγείας για την πυρηνική ιατρική. Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να ενημερωθούν για τον αυξανόμενο ρόλο της Πυρηνικής Ιατρικής τόσο στη διάγνωση, όσο και στη θεραπεία του Ογκολογικού Ασθενή.Μέσα από εισηγήσεις διακεκριμένων ομιλητών και διαδραστική συζήτηση, θα αναλυθεί η προσφορά του PET scan στη διάγνωση, ενώ θα παρουσιαστούν οι νέες θεραπείες. Αναφερόμενος στην εκδήλωση, ο Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Πυρηνικής Ιατρικής & Μοριακής Απεικόνισης, κ. Ιωάννης Κούτσικος επισημαίνει ότι: «Με μεγάλη μου χαρά, ως Πυρηνικός Ιατρός και ως Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Πυρηνικής Ιατρικής και Μοριακής Απεικόνισης, ανυπομονώ για τη διεξαγωγή της Ημερίδας με θέμα “Σχεδιάζοντας το αύριο στην διαχείριση του Ογκολογικού Ασθενή” στη Λέσχη Αξιωματικών Ενόπλων Δυνάμεων, το Σάββατο, 6 Απριλίου 2024. Ο σημαντικότερος ρόλος του λειτουργήματός μας είναι να ακούμε τον ασθενή και να βρισκόμαστε πάντα δίπλα του. Θα έχουμε την ευκαιρία να συζητήσουμε για τον αυξανόμενο ρόλο της Πυρηνικής Ιατρικής τόσο στη διάγνωση όσο και στη θεραπεία του Ογκολογικού Ασθενή. Επιπλέον, την άριστη συνεργασία μας με την ΕΛΛΟΚ θα επισφραγίσει η υπογραφή σχετικού μνημονίου συνεργασίας».Υπογραμμίζεται ότι ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν οι θεματικές ενότητες της ημερίδας, οι οποίες μεταξύ άλλων αφορούν στο ρόλο της Πολιτείας, στη συμβολή των συλλόγων ασθενών και στα οφέλη των κλινικών μελετών για τις νεώτερες θεραπείες και, παράλληλα, περιλαμβάνουν τη συζήτηση περιστατικών και σχολιασμό από ογκολόγους. Η ώρα προσέλευσης ορίζεται στις 09.30, ενώ οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν τη συμμετοχή τους εδώ:
https://afea.eventsair.com/nuclearforum/register

 

 

Πηγη:HealthDaily

Ραγδαία αύξηση του ποσοστού των παιδιών με διαταραχή αυτιστικού φάσματος

Σύμφωνα με τα τελευταία ερευνητικά δεδομένα τα τελευταία 30 χρόνια παρατηρείται παγκοσμίως, ραγδαία αύξηση του ποσοστού των παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές και ειδικότερα με διάγνωση Διαταραχής Αυτιστικού Φάσματος. Συγκεκριμένα, τα ερευνητικά δεδομένα υποδεικνύουν αύξηση του ποσοστού από 62 στα 10.000 παιδιά (1 στα 162) το 2012, σε 65 στα 10.000 παιδιά (1 στα 154) το 2021 (Zeidan et al., 2022). Παρόλα αυτά, μιλάμε για ένα ευρύ φάσμα νεύρο – Αναπτυξιακών Διαταραχών και ως εκ τούτου, τα παιδιά και τα άτομα με ΔΑΦ παρουσιάζουν διαφορετικά κλινικά προφίλ καθώς και ένα ευρύ φάσμα ποικίλων και διαφορετικών δυσκολιών, με διαφορετική ένταση και βαρύτητα. «Τα ερωτηματικά που προκύπτουν στους γονείς στην αρχική διάγνωση είναι πολλά και το άγχος τεράστιο. Επιπλέον, ένα συντριπτικό ποσοστό του πληθυσμού και της κοινωνίας έχει εσφαλμένη εικόνα τόσο για τις δυνατότητες όσο και για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τα παιδιά με ΔΑΦ καθώς και της προοπτικής εξέλιξης τους» επισημαίνει ο Σταμάτης Σουρβίνος, Αντιπρόεδρος του Σωματείου Λογοθεραπευτών – Λογοπεδικών Ελλάδος, εμπνευστής και ιδρυτής του ASLT program και προσθέτει: «Ως εκ τούτου, είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε πως το γεγονός ότι ένα παιδί διαγιγνώσκεται με ΔΑΦ δεν συνεπάγεται απαραίτητα ούτε νοητική υστέρηση αλλά ούτε και εξαιρετικά υψηλό δείκτη ευφυΐας, παρότι κατά περίπτωση δύναται υφίστανται ένα από τα παραπάνω. Επιπλέον, τα παιδιά με ΔΑΦ δεν έχουν προκαθορισμένη πρόγνωση αναφορικά με την κατάκτηση δεξιοτήτων και την ένταξη τους στο κοινωνικό σύνολο, εν αντιθέσει ένας από τους καθοριστικότερους παράγοντες είναι η μικρή ηλικία διάγνωσης και έναρξης εξιδεικευμένης Πρώιμης Παρέμβασης. Το A.S.L.T program αποτελεί το 1ο πρόγραμμα λογοθεραπευτικής παρέμβασης στο νερό, με ερευνητικά δεδομένα παγκοσμίως, το οποίο έχει αποδεδειγμένα ταχύτερα και μεγαλύτερα αποτελέσματα στην κατάκτηση του λόγου και της ομιλίας αναφέρεται σε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό παιδιών, προσχολικής και πρώτης σχολικής ηλικίας με Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος και κατ’ επέκταση με αναπτυξιακές διαταραχές, αλλά και γενικότερα δυσκολίων κατανόησης, έκφρασης και επικοινωνίας. Η εκμετάλλευση του υγρού στοιχείου και των ιδιοτήτων του», εξηγεί ο κ. Σουρβίνος, «όπως η υδροστατική πίεση, η άνωση, η θερμότητα κ.λπ., δημιουργούν μία πνευματική ανάταση καθώς επίσης συμβάλλουν στην μείωση των αισθητηριακών, την αύξηση του χρόνου προσοχής και συγκέντρωσης και άλλων καθοριστικών για την παρέμβαση τομέων. Επίσης, το υδάτινο περιβάλλον, όπως είναι εύκολα αντιληπτό, αποτελεί για το συντριπτικό ποσοστό των παιδιών, έναν εξαιρετικά ενισχυτικό παράγοντα, με πληθώρα δραστηριοτήτων που καθιστούν την παρέμβαση μία ευχάριστη διαδικασία και έχουν ως αποτέλεσμα την ταχύτερη κατάκτηση δεξιοτήτων. Επιπλέον, το γεγονός πως το συγκεκριμένο πρόγραμμα εκτός από τα οφέλη των φυσικών ιδιοτήτων του υγρού στοιχείου, διέπεται και από συγκεκριμένα πρωτόκολλα παρέμβασης/δραστηριοτήτων καθώς και από προσαρμοσμένο υλικό στο νερό, στοιχεία τα οποία συμβάλλουν καθοριστικά στην αποτελεσματικότητα του προγράμματος».

 

 

Πηγη:HealthDaily

Προειδοποίηση ΕΟΦ για επικίνδυνο λιποδιαλυτικό

Έχει προκαλέσει 30 θανάτους στη Βρετανία
Για επικίνδυνο λιποδιαλυτικό που
κυκλοφορεί και στην Ελλάδα και το οποίο έχει ήδη προκαλέσει 30 θανάτους στη Βρετανία, προειδοποιεί ο ΕΟΦ με ανακοίνωσή του. Στην ανακοίνωση του Οργανισμού αναφέρονται μεταξύ άλλων τα εξής: «Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με ενημέρωση των αρμόδιων αρχών του Ηνωμένου Βασιλείου σε συνεργασία με τον ΕΦΕΤ διακινείται στην Ελλάδα, το προϊόν DNP Dinitrophenol 250mg caps το οποίο περιέχει την ουσία 2,4 Dinitrophenol, η οποία είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για τη Δημόσια Υγεία. Το DNP είναι ένα βιομηχανικό χημικό προϊόν που διατίθεται στο εμπόριο ως λιποδιαλυτικό, αλλά δεν είναι ασφαλές για ανθρώπινη κατανάλωση. Έχει προκαλέσει τουλάχιστον 30 θανάτους στο Ηνωμένο Βασίλειο από το 2012. Είναι μια τοξική ουσία που μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια οργάνων, καρδιακές προσβολές, έντονους εμετούς, ταχεία αύξηση της εσωτερικής θερμοκρασίας του σώματος και σε ορισμένες περιπτώσεις θανάτους. Το DNP είναι ένα εξαιρετικά ασταθές χημικό προϊόν, το οποίο μπορεί να αποσυντεθεί υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων, προκαλώντας πυρκαγιά και εκρήξεις. Είναι τοξικό όταν εισπνέεται, έρχεται σε επαφή με το δέρμα και σε περίπτωση κατάποσης. Η κυκλοφορία του προϊόντος στην Ελλάδα γίνεται και μέσω διαδικτύου, μέσω της ιστοσελίδας
www.tradekey.com
».

 

Πηγη:HealthDaily

Υπουργείο Υγείας: Συστάσεις για εμβολιασμό κατά του κοκκύτη

54 κρούσματα από την αρχή του 2024 στη χώρα μας
Σε συστάσεις για εμβολιασμό κατά του κοκκύτη προχωράει το Υπουργείο
Υγείας, καθώς τους τελευταίους μήνες αρκετές χώρες της Ευρώπης, μεταξύ των οποίων και η χώρα μας καταγράφουν αύξηση των κρουσμάτων κοκκύτη, όπως αναφέρεται σε χθεσινή εγκύκλιο της αναπληρώτριας Υπουργού Υγείας Ειρήνης Αγαπηδάκη. Ειδικότερα, στην Ελλάδα, από τις αρχές του έτους 2024 έχουν καταγραφεί 54 κρούσματα στα οποία συμπεριλαμβάνονται 32 παιδιά και έφηβοι, από τα οποία 11 αφορούν σε βρέφη ηλικίας κάτω του έτους. Έχουν καταγραφεί 2 θάνατοι, ένας σε νεογνό και ένας σε ενήλικα με υποκείμενα νοσήματα. Επισημαίνεται ότι σχεδόν όλοι οι θάνατοι στις χώρες της Ευρώπης έχουν καταγραφεί σε βρέφη κάτω των τριών μηνών. Η προστασία των βρεφών από σοβαρή νόσηση και θάνατο επιτυγχάνεται μέσω του έγκαιρου εμβολιασμού, ο οποίος ξεκινά το 2ο μήνα της ζωής και ολοκληρώνεται σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα εμβολιασμού. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εμβολιάζονται σε κάθε κύηση με μια δόση εμβολίου Tdap ή Tdap-IPV, κατά προτίμηση από την 27η έως την 36η εβδομάδα κύησης, ανεξάρτητα από το μεσοδιάστημα που μεσολάβησε από προηγούμενο εμβολιασμό με Td/TdaP. Επίσης, με τα ίδια εμβόλια μπορούν να εμβολιαστούν και οι λεχωΐδες που δεν εμβολιάστηκαν κατά τη διάρκεια της κύησης. Τα μέλη οικογένειας που δεν είναι πλήρως εμβολιασμένα για τον κοκκύτη θα πρέπει να εμβολιάζονται τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν την επαφή με νεογνά και βρέφη. Ιδιαίτερη σημασία έχει ο εμβολιασμός των επαγγελματιών υγείας, οι οποίοι θα πρέπει να εμβολιάζονται ανά δεκαετία.

 

 

Πηγη: HealthDaily

ΠΟΕΔΗΝ: Δεν υπάρχει βελτίωση στα φαινόμενα βίας κατά των Υγειονομικών

Παρά τις αλλαγές στον ποινικό κώδικα
Με αφορμή την πρόσφατη επίθεση
με μαχαίρι σε γιατρό στη διάρκεια της εφημερίας του Νοσοκομείου ΕΛΠΙΣ, η ΠΟΕΔΗΝ με ανακοίνωσή της καταγγέλλει ότι «παρά τις αλλαγές στο άρθρο 168 του Ποινικού Κώδικα που επιβάλλει υποχρεωτική ποινή φυλάκισης άνω του ενός έτους σε όποιον εισέρχεται σε υγειονομικό χώρο και προκαλεί επεισόδια και πάνω από δύο έτη σε όποιον βιαιοπραγεί σε βάρος του υγειονομικού προσωπικού δεν υπάρχει καμία βελτίωση. Αντιθέτως επιδεινώνεται ημέρα με την ημέρα». Προσθέτει δε τα εξής: «Σε πολλές περιπτώσεις οι Διοικήσεις αρνούνται και κάνουν μηνύσεις σε βάρος των ατόμων που προκαλούν βία σε βάρος του προσωπικού παρ’ ότι τώρα με τις αλλαγές στον Ποινικό Κώδικα επιβάλλεται. Ζητάνε οι Διοικήσεις από τους συναδέλφους που υπέστησαν τη βία να υποβάλλουν μηνύσεις οι οποίοι διστάζουν λόγω εξόδων και στοχοποίησης. Θα πρέπει να γίνει αυστηρή σύσταση στις Διοικήσεις των Νοσοκομείων, Κέντρων Υγείας, ΕΚΑΒ από τον Υπουργό Υγείας να υποβάλλουν μηνύσεις στους δράστες. Ταυτόχρονα θα πρέπει να αυξηθούν οι φύλακες των Νοσοκομείων. Δεν μπορεί ένας φύλακας απόγευμα και νύχτα να φυλάξει επαρκώς ένα τεράστιο Νοσοκομείο. Σε πολλά Νοσοκομεία, Κέντρα Υγείας δεν υπάρχει καθόλου φύλαξη. Παράλληλα η αστυνομία θα πρέπει να κάνει συχνές περιπολίες γύρω από τα Νοσοκομεία.Λειτουργεί αποτρεπτικά και μπορεί να αποτρέψει τη βία και να συλλάβει τους δράστες».

 

 

Πηγη:HealthDaily

Γεωργιάδης: Με Υπουργική απόφαση η είσοδος των ιδιωτών Ιατρών στο ΕΣΥ

Τι ανέφεραν οι εκπρόσωποι των κομμάτων της αντιπολίτευσης στη συζήτηση για το νομοσχέδιο
Συνεχίστηκε και χθες η συζήτηση για το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας
με τίτλο «Δράσεις δημόσιας υγείας – Ρυθμίσεις για την ενίσχυση του Εθνικού Συστήματος Υγείας», στην Επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής.

Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης υπεραμύνθηκε των απογευματινών χειρουργείων και της παροχής ιδιωτικού έργου από τους γιατρούς του ΕΣΥ, ενώ δήλωσε ότι θα ζητήσει από τη Βουλή εξουσιοδοτική διάταξη για να μπορεί με υπουργική απόφαση να επιτρέπει και στους ιδιώτες γιατρούς να συνάπτουν σχέση με τα δημόσια νοσοκομεία.

«Για τα απογευματινά χειρουργεία η μόνη κριτική που θα μπορούσε να έχει βάση είναι οι δύο ταχύτητες. Το άρθρο 8 λέει ότι οι έχοντες χειρουργικές ειδικότητες μπορούν να βγάλουν επιπλέον εισόδημα από τα απογευματινά χειρουργεία. Οι έχοντες πάσα άλλη ειδικότητα, που δεν μπορούν να κάνουν απογευματινά χειρουργεία, μπορούν να κάνουν ιδιωτικό έργο. Άρα λύνουμε την ανισορροπία, με αυτόν τον τρόπο», είπε ο υπουργός Υγείας και ενημέρωσε την επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων:

«Θα ζητήσω να λάβω από τη Βουλή εξουσιοδοτική διάταξη για να μπορώ με υπουργική απόφαση να επιτρέπω και στους ιδιώτες γιατρούς να συνάπτουν σχέση με τα δημόσια νοσοκομεία, εφόσον αναλαμβάνουν υπηρεσία στο δημόσιο νοσοκομείο, κυρίως εφημερίες, και ελαφρύνουν τους έχοντες μόνιμη σχέση με το ΕΣΥ. Θα πρέπει να γίνεται και το ανάποδο. Για να υπάρχει πλήρης ισορροπία και δικαιοσύνη σε όλο τον ιατρικό χώρο και για να έχουμε πλήρη και ισόρροπη σχέση του ΕΣΥ με όλο τον υπόλοιπο ιατρικό κόσμο. Αυτό θα κάνουμε και πιστεύω ότι η Βουλή θα μου δώσει την εξουσιοδότηση, ώστε να ολοκληρώσουμε τη μεταρρύθμιση και αυτή να προχωρήσει σωστά και να έχουμε περισσότερους γιατρούς στα νοσοκομεία, περισσότερες υπηρεσίες υγείας, περισσότερη ευελιξία, καλύτερες παρεχόμενες υπηρεσίες υγείας» δήλωσε μεταξύ άλλων ο κ. Γεωργιάδης.

Από την πλευρά της αντιπολίτευσης, ο τομεάρχης Υγείας του ΣΥΡΙΖΑ Ανδρέας Παναγόπουλος αναφερόμενος στο νέο νομοσχέδιο δήλωσε ότι «δεν υπάρχουν ρυθμίσεις που να ενισχύουν το Εθνικό Σύστημα Υγείας. Απεναντίας εισάγονται ρυθμίσεις που αποδυναμώνουν το Εθνικό Σύστημα Υγείας και επιβαρύνουν τον ελληνικό λαό έτι περαιτέρω». Όπως τόνισε η Κυβέρνηση επιβάλλει μια κουλτούρα άμεσων πληρωμών και νομοθετεί με γνώμονα την εξυπηρέτηση των ιδιωτών της υγείας, εις βάρος των νοικοκυριών και της οικονομικής κατάστασης τους. «Παγιώνει, μια κουλτούρα άμεσων πληρωμών και στον ιδιαίτερα ευαίσθητο τομέα της υγείας, η οποία απευθύνεται στους έχοντες και κατέχοντες», δήλωσε ο κ. Παναγόπουλος.

Ο τομεάρχης Υγείας του ΠΑΣΟΚ Ιωάννης Τσιμάρης σχολίσε ότι η κυβέρνηση θεωρεί κανονικότητα να πληρώνουν οι ασθενείς του ΕΣΥ και μέσω των ασφαλιστικών εισφορών, αλλά και απευθείας στο γιατρό στο χειρουργείο ή στη φαρμακευτική δαπάνη, και πρόσθεσε, ότι η κυβέρνηση προτείνει ένα υβριδικό σύστημα, με την εμπλοκή του ιδιωτικού τομέα σε κυρίαρχο ρόλο.

Ο βουλευτής του ΚΚΕ Γιώργος Λαμπρούλης σημείωσε ότι και τα δύο περιεχόμενο και κατεύθυνση του νέου νομοσχεδίου βρίσκονται σε πλήρη διάσταση με τον τίτλο του, δηλαδή, σε διάσταση με την «ενίσχυση του ΕΣΥ», όσον αφορά τις ανάγκες των ασθενών των γιατρών και των νοσηλευτών.

 

 

Πηγη:HealthDaily

Έρευνα για τον καρκίνο του μαστού στην Ελλάδα

Έρευνα με τίτλο: «Το ταξίδι των ασθενών με καρκίνο του μαστού στην Ελλάδα: 10 χρόνια μετά» διεξάγουν ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» και το Εργαστήριο Αξιολόγησης Τεχνολογιών Υγείας (LabHTA) του Τμήματος Πολιτικών Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Επιδίωξη είναι να καταγραφεί η πορεία των ασθενών από το σημείο της διάγνωσης και ο τρόπος επίδρασης στους ασθενείς και τις οικογένειές τους.

Δέκα χρόνια μετά από την αντίστοιχη μελέτη η οποία υλοποιήθηκε το 2014 με τίτλο «Το ταξίδι των ασθενών με καρκίνο του μαστού στην Ελλάδα», παρουσιάζοντας σημαντικές πτυχές του φορτίου της νόσου στην Ελλάδα έρχεται η δεύτερη μελέτη που αφορά τις ασθενείς με καρκίνο του μαστού. Από την πρώτη μελέτη προέκυψαν συγκεκριμένες προτάσεις πολιτικής,  αποβλέποντας σε ένα  καλύτερο«ταξίδι» των γυναικών με τον καρκίνο μαστού.

Προσδοκία των διοργανωτών είναι μέσα από την διεξαγωγή της νεότερης μελέτης να διαπιστωθεί η πορεία των γυναικών με καρκίνο του μαστού στην Ελλάδα, από το πρώτο εύρημα/σύμπτωμα έως και το στάδιο της παρακολούθησης. Πρόθεση είναι να εντοπιστούν πιθανά εμπόδια, καθυστερήσεις και ανισότητες στην πρόσβαση των γυναικών με καρκίνο του μαστού στις υπηρεσίες υγείας καθώς και να σκιαγραφηθεί ο τρόπος που η νόσος έχει επηρεάσει τις ασθενείς και τις οικογένειές τους.

Μέρος στην έρευνα μπορεί να  λάβει κάθε γυναίκα άνω των 18 ετών, η οποία έχει νοσήσει από καρκίνο του μαστού από 1η Ιανουαρίου 2019 έως  τις 30 Ιουνίου 2023 και εφόσον  η διάγνωση και οι θεραπείες της  έχουν γίνει στην Ελλάδα.
Η συμμετοχή στην έρευνα είναι ανώνυμη και γίνεται ηλεκτρονικά, συμπληρώνοντας τo κατάλληλο ερωτηματολόγιο.  Όπως τονίζεται από τους διοργανωτές κάθε συμμετοχή είναι σημαντική καθώς τα αποτελέσματα της έρευνας θα χρησιμοποιηθούν για να υποστηρίξουμε τον σχεδιασμό κατάλληλων πολιτικών προς όφελος κάθε ασθενούς με καρκίνο του μαστού στη χώρα μας. Άξιο λόγου είναι πως η  έρευνα πραγματοποιείται με την ευγενική χορηγία της AstraZeneca και έχει εγκριθεί από την Επιτροπή Ηθικής και Δεοντολογίας της Έρευνας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής.

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

 

 

Πηγη: https://virus.com.gr/

Απογοήτευση από τα επίπεδα προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του πνεύμονα

Τα φώτα για την ορθή διαχείριση του καρκίνου έχουν στραφεί στη δευτερογενή πρόληψη, δηλαδή  τη πρώιμη διάγνωση της νόσου είτε ως προκαρκινική κατάσταση είτε σε αρχικό στάδιο με στόχο τηναύξηση της επιβίωσης των ασθενών. Ωστόσο, για τον καρκίνο του πνεύμονα  μικρό ποσοστό του πληθυσμού, σύμφωνα με τα στοιχεία μελέτης, που θα μπορούσε να υποβληθεί τελικά υποβάλλεται σε προληπτικό έλεγχο.

Ο προσυμπτωματικός έλεγχος έχει αποδειχθεί ότι είναι εφικτός και αποτελεσματικός για μια σειρά νεοπλασιών όπως είναι ο καρκίνος του μαστού, του τραχήλου της μήτρας, του παχέος εντέρου, του προστάτη και προσφάτως ο καρκίνος του πνεύμονα. Τα στοιχεία σχολιάζουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) Μιχάλης Λιόντος (Επίκουρος Καθηγητής Ογκολογίας), Μαρία Γαβριατοπούλου (Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Θεραπευτικής Ογκολογίας) και ο Θάνος Δημόπουλος (τ. Πρύτανης ΕΚΠΑ, Καθηγητής Ογκολογίας – Αιματολογίας και Διευθυντής της Θεραπευτικής Κλινικής).

Σε ότι αφορά τον καρκίνο του πνεύμονα, ο προσυμπτωματικός έλεγχος  περιλαμβάνει τη διενέργεια αξονικής θώρακος χαμηλής δόσης κάθε χρόνο για τον πληθυσμό άνω των 50 ετών της ηλικίας με βάση τα αποτελέσματα μεγάλων κλινικών μελετών.Ειδικότερα, η  σύσταση για υποβολή σε προσυμπτωματικό έλεγχο αφορά σε ενεργούς καπνιστές ή σε όσους έχουν διακόψει το κάπνισμα για λιγότερο από 15 έτη. Τα κριτήρια μάλιστα αυτά που υιοθετήθηκαν στις ΗΠΑ το 2021 είναι πιο ελαστικά σε σχέση με την αρχική σύσταση  και πλέον περιλαμβάνει ένα πιο διευρυμένο πληθυσμό με επιδίωξη να αντιμετωπίζονται θέματα αποκλεισμού γυναικών και ατόμων συγκεκριμένων εθνικών ομάδων. Με βάση τις πρόσφατες οδηγίες, υπολογίζεται ότι πλέον 13,5 εκατομμύρια κάτοικοι των ΗΠΑ είναι κατάλληλοι για να υποβληθούν σε προσυμπτωματικό έλεγχο για τον καρκίνο του πνεύμονα.

Ποσοστά θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα προσαρμοσμένα στην ηλικία,† ανά Πολιτεία – Εθνικό Σύστημα Ζωτικών Στατιστικών, Ηνωμένες Πολιτείες, 2018. Πηγή: CDC

Έως τώρα, τα στοιχεία για την χρήση του προγράμματος προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του πνεύμονα ήταν ιδιαίτερα ελλιπή. Μόλις πριν από λίγες ημέρες δημοσιεύθηκε η πρώτη μεγάλη μελέτη που περιλαμβάνει δεδομένα από όλες τις Πολιτείες των ΗΠΑ. Παρά του περιορισμούς που έχει η συγκεκριμένη μελέτη, καταδεικνύει ότι μόλις το 16,5% των ατόμων που θα μπορούσαν να υποβληθούν το 2022 σε προσυμπτωματικό έλεγχο για τον καρκίνο του πνεύμονα, τελικά πραγματοποίησαν την εξέταση.  Σημειώνεται ότι είναι υψηλότερα ποσοστά μεταξύ συγκεκριμένων εθνοτικών ομάδων και παρά τις διακυμάνσεις που παρατηρούνται μεταξύ των πολιτειών, το κυριότερο συμπέρασμα είναι ότι μικρό ποσοστό του πληθυσμού που θα μπορούσε να υποβληθεί σε προληπτικό έλεγχο για τον καρκίνο του πνεύμονα τελικά προβαίνει στην εξέταση.

Εκτιμώμενα στατιστικά στοιχεία για τον καρκίνο του πνεύμονα στις ΗΠΑ (2021). Τα εκτιμώμενα ποσοστά καρκίνου του πνεύμονα στις Ηνωμένες Πολιτείες για το 2021 είναι: 235.760 νέες περιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένων 119.100 στους άνδρες και 116.660 στις γυναίκες. Ο κίνδυνος να αναπτύξει κανείς καρκίνο του πνεύμονα κατά τη διάρκεια της ζωής του είναι περίπου 1 στους 15 για τους άνδρες και 1 στους 17 για τις γυναίκες. Περίπου 69.410 ετήσιοι θάνατοι από καρκίνο του πνεύμονα αφορούν άνδρες και 62.470 γυναίκες. Κατά μέσο όρο, 14,4% και 11,7% των ανδρών και των γυναικών είναι καθημερινοί χρήστες καπνού, αντίστοιχα. Πηγή: https://www.researchgate.net/

Από αυτή τη πρώτη αποτύπωση της αποδοχής του προγράμματος προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του πνεύμονα είναι δυνατόν να κατανοήσουμε τις ανάγκες του πληθυσμού και να βελτιώσουμε την πρόσβαση σε προγράμματα πρόληψης. Ανάλογα δεδομένα θα ήταν ασφαλώς ιδιαίτερα χρήσιμα και για τη χώρα μας, στην οποία το ποσοστό των καπνιστών προσεγγίζει το 30% του πληθυσμού χωρίς να υπολογίζονται όσοι κάνουν χρήση εναλλακτικών προϊόντων νικοτίνης.

 

 

Πηγη: https://virus.com.gr/

H καλύτερη φυσική δραστηριότητα που αφορά άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου

H σωματική δραστηριότητας για περισσότερο από τέσσερις ώρες την εβδομάδα βοηθά στον  γλυκαιμικό έλεγχο των ατόμων με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με στοιχεία δημοσιεύσης στο Diabetes Care. Καθώς διαφοροποιείται από τις υπάρχουσες συστάσεις, προκύπτει η ανάγκη για εξατομικευμένη σωματική δραστηριότητα.

Από μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών  εξετάστηκε η σχέση μεταξύ συγκεκριμένων τύπων χρονικής διάρκειας φυσικής δραστηριότητας και του γλυκαιμικού ελέγχου σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Τα στοιχεία συνοψίζουν οι καθηγήτριες της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας) και Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Παθολόγος, Καθηγήτρια Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής).

Ειδικότερα, διερευνήθηκε η σχέση δόσης-απόκρισης μεταξύ της φυσικής δραστηριότητας, που μετράται σε μεταβολικά ισοδύναμα εργασίας ανά εβδομάδα (METs-min/εβδομάδα) και της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (HbA1c) σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 και τη βέλτιστη δόση σωματικής δραστηριότητας σύμφωνα με τον αρχικό γλυκαιμικό έλεγχο. Επιπλέον, εξετάστηκαν διάφοροι τύποι σωματικής δραστηριότητας, συγκεκριμένα ποδηλασία, διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, δραστηριότητες μυαλού-σώματος, μικτές αερόβιες ασκήσεις και άσκηση πολλαπλών τύπων που βασίζονται σε συνδυασμό δύναμης και αερόβιας άσκησης. Ο αρχικός γλυκαιμικός έλεγχος ορίστηκε από την αρχική HbA1c σύμφωνα με τις ακόλουθες οδηγίες της Αμερικανικής Διαβητολογικής Εταιρείας:

  • προδιαβήτης <6,5%,
  • ελεγχόμενος διαβήτης τύπου 2 μεταξύ 6,5% και 7%,
  • μη ελεγχόμενος διαβήτης τύπου 2 μεταξύ 7% και 8% και
  • σοβαρός μη ελεγχόμενος διαβήτης τύπου 2 >8%.

Η αλλαγή στην HbA1c πριν και μετά την παρέμβαση αξιολογήθηκε ως το κύριο αποτέλεσμα

Προφίλ

Μετά την εφαρμογή κριτηρίων ένταξης, δηλαδή συμμετέχοντες με διαβήτη τύπου 2 που χρησιμοποιούσαν οποιοδήποτε είδος σωματικής δραστηριότητας ως παρέμβαση, η συστηματική ανασκόπηση περιέλαβε 126 ελεγχόμενες δοκιμές με συνολικά 6.718 συμμετέχοντες. Η μέση ηλικία ήταν 58 έτη και η διάρκεια της παρέμβασης κυμαινόταν μεταξύ 4 και 96 εβδομάδων.

Ευρήματα

Διαπιστώθηκε  μη γραμμική σχέση μεταξύ της δόσης της φυσικής δραστηριότητας και της αλλαγής της HbA1c, με τη βέλτιστη δόση να προσδιορίζεται ως 1.100 METs-min/εβδομάδα, που ισοδυναμεί με 244 λεπτά/εβδομάδα μέτριας έντασης αερόβια σωματική δραστηριότητα ή 157 λεπτά/εβδομάδα έντονης αερόβιας σωματικής δραστηριότητας, σε όλες τις κατηγορίες: σε αυτά τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας έναντι της συνήθους φροντίδας, η αλλαγή στην HbA1c ήταν:

  • -0,38% έως -0,24% στον προδιαβήτη,
  • -0,47% έως -0,4% στον ελεγχόμενο διαβήτη,
  • -0,64% έως -0,49% στον μη ελεγχόμενο διαβήτη και
  • -1,02% έως -0,66% στον σοβαρό μη ελεγχόμενο διαβήτη.

Συνεπώς, η βέλτιστη δόση σωματικής δραστηριότητας που προτείνεται με βάση αυτήν την ανασκόπηση είναι 244 λεπτά/εβδομάδα μέτριας έντασης αερόβια σωματική δραστηριότητα ή 157 λεπτά/εβδομάδα έντονης αερόβιας σωματικής δραστηριότητας. Άξιο λόγου είναι ότι η διαπίστωση αυτή υπερβαίνει τις τρέχουσες γενικές συστάσεις για τη σωματική δραστηριότητα. Επίσης, αμφισβητεί τις τρέχουσες συστάσεις, οι οποίες μπορεί να μην επαρκούν για τη βελτιστοποίηση του γλυκαιμικού ελέγχου σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της εξατομικευμένης σωματικής δραστηριότητας για τον γλυκαιμικό έλεγχο μεταξύ των ατόμων με διαβήτη τύπου 2.

Ευρωπαϊκή Παρέμβαση

Η Ευρωπαϊκή Ένωση χρηματοδοτεί παρεμβάσεις στον πληθυσμό αυτό όπως η “Care4Diabetes (C4D): Reducing the burden of non-communicable diseases by providing a multidisciplinary lifestyle treatment intervention for type 2 diabetes”. Η Ευρωπαϊκή αυτή κοινή δράση «Φροντίδα για το Διαβήτη» στοχεύει στη βελτίωση της υγείας των πολιτών των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης μέσω προγραμμάτων που εστιάζουν στην αλλαγή του τρόπου ζωής και συγκεκριμένα στη διατροφή, στην άσκηση, στον ύπνο και στη διαχείριση του καθημερινού στρες.  Στην Ελλάδα αρμόδιος φορέας είναι η 1η Υγειονομική Περιφέρεια Αττικής σε συνεργασία με τη Θεραπευτική Κλινική ΕΚΠΑ στο Νοσοκομείο Αλεξάνδρα.

 

 

Πηγη: https://virus.com.gr/