Αναπνευστικοί ιοί: Πώς να προστατευτείτε από γρίπη, RSV και COVID-19 – Οι οδηγίες του ECDC

Καθώς πλησιάζουν οι ψυχρότεροι μήνες, οι αναπνευστικοί ιοί επανέρχονται στο προσκήνιο, αυξάνοντας τον κίνδυνο λοιμώξεων και σοβαρών επιπλοκών, ιδιαίτερα για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού.

Η γρίπη, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) και η COVID-19 εξακολουθούν να επιβαρύνουν τα συστήματα υγείας, ενώ και η πνευμονιοκοκκική νόσος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Σε ενημέρωσή του, το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC) τονίζει ότι ο εμβολιασμός, σε συνδυασμό με απλά μέτρα προστασίας, μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου σοβαρής νόσησης και στη συγκράτηση της μετάδοσης των λοιμώξεων. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται από όσους έρχονται σε στενή επαφή με άτομα που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
Γρίπη: Ποιοι χρειάζονται μεγαλύτερη προστασία

Η γρίπη προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους στην Ευρώπη κάθε χειμώνα, προκαλώντας εκατοντάδες χιλιάδες νοσηλείες και δεκάδες χιλιάδες θανάτους.

Ο εμβολιασμός είναι ιδιαίτερα σημαντικός για όσους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών, όπως τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι έγκυες και τα άτομα με ορισμένα χρόνια νοσήματα.
RSV: Κίνδυνος για βρέφη και ηλικιωμένους

Ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) αποτελεί σημαντική αιτία νοσηλείας, τόσο σε μικρά παιδιά όσο και σε ηλικιωμένους. Σύμφωνα με τα στοιχεία που παραθέτει το ECDC, εκτιμάται ότι ευθύνεται ετησίως για περίπου 250.000 νοσηλείες παιδιών και 160.000 νοσηλείες ηλικιωμένων ενηλίκων στην Ευρώπη.

Για την πρόληψη της σοβαρής νόσησης διατίθενται μέσα ανοσοποίησης για τα βρέφη, ενώ υπάρχει και εμβολιασμός κατά του RSV για ηλικιωμένους, σύμφωνα με τις σχετικές συστάσεις.

COVID-19: Ο ιός εξακολουθεί να κυκλοφορεί

Σε αντίθεση με την εποχική έξαρση άλλων αναπνευστικών λοιμώξεων, ο ιός SARS-CoV-2 εξακολουθεί να κυκλοφορεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους.

Οι ηλικιωμένοι, τα άτομα με υποκείμενα νοσήματα και όσοι έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρής νόσησης. Για τις ομάδες αυτές, ο εμβολιασμός σύμφωνα με τις εθνικές συστάσεις αποτελεί βασικό μέτρο προστασίας.
Πνευμονιοκοκκική νόσος: Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι

Η λοίμωξη από πνευμονιόκοκκο μπορεί να προκαλέσει πνευμονία και άλλες σοβαρές επιπλοκές. Μεγαλύτερο κίνδυνο αντιμετωπίζουν τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με υποκείμενα νοσήματα.

Ο εμβολιασμός περιλαμβάνεται στα εθνικά προγράμματα για τα παιδιά, ενώ για τους ηλικιωμένους και τις άλλες ομάδες υψηλού κινδύνου εφαρμόζονται οι αντίστοιχες εθνικές συστάσεις.
Αναπνευστικοί ιοί: Πώς να προστατευτείτε

Το ECDC επισημαίνει ότι ο συνδυασμός εμβολιασμού και καθημερινών μέτρων πρόληψης μπορεί να συμβάλει στον περιορισμό της μετάδοσης των αναπνευστικών λοιμώξεων.

Ειδικότερα, συστήνει:

– Εμβολιασμό σύμφωνα με τις εθνικές οδηγίες: Ενημερωθείτε για τις συστάσεις που αφορούν τη γρίπη, την COVID-19, τον RSV και την πνευμονιοκοκκική νόσο.

– Συχνό πλύσιμο των χεριών: Καλύπτετε το στόμα και τη μύτη όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.

– Παραμονή στο σπίτι όταν είστε άρρωστοι: Περιορίστε την επαφή με άλλους, ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο μετάδοσης.

– Τακτικό αερισμό των εσωτερικών χώρων: Ο φρέσκος αέρας συμβάλλει στη μείωση της συγκέντρωσης μολυσματικών σωματιδίων στον χώρο.

– Επικοινωνία με γιατρό: Ζητήστε εξατομικευμένες συμβουλές για τα μέτρα πρόληψης που ταιριάζουν στην ηλικία και την κατάσταση της υγείας σας.
Ποιες ομάδες χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή

Αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσησης από αναπνευστικές λοιμώξεις διατρέχουν τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι έγκυες, τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και όσοι πάσχουν από ορισμένα χρόνια νοσήματα.

Σημαντικός είναι και ο ρόλος των επαγγελματιών υγείας, οι οποίοι βρίσκονται σε καθημερινή επαφή με ασθενείς που είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στις λοιμώξεις. Η τήρηση των εθνικών συστάσεων εμβολιασμού συμβάλλει στην προστασία τόσο των ίδιων όσο και των ασθενών τους, περιορίζοντας παράλληλα τη διασπορά των λοιμώξεων στους χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας.

 

 

Πηγη: https://www.healthreport.gr