ΠΟΥ: Εως και το 45% του περιπτώσεων της άνοιας θα μπορούσε να προληφθεί
Νέες κατευθυντήριες οδηγίες
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δημοσίευσε επικαιροποιημένες
κατευθυντήριες οδηγίες για τη μείωση του κινδύνου γνωστικής έκπτωσης και
άνοιας, παρέχοντας στις χώρες συστάσεις βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα,
με στόχο την πρόληψη ή την καθυστέρηση της εμφάνισης της άνοιας σε όλα
τα στάδια της ζωής. Η άνοια επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τη λειτουργική
ικανότητα. Περισσότερα από 57 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν
με άνοια, ενώ κάθε χρόνο διαγιγνώσκονται με αυτήν σχεδόν 10 εκατομμύρια
άτομα. Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συχνότερη μορφή άνοιας και εκτιμάται
ότι ευθύνεται για το 60-70% των περιπτώσεων. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία
για την άνοια, έως και το 45% του κινδύνου εμφάνισής της μπορεί να αποδοθεί
σε τροποποιήσιμους παράγοντες, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η
κοινωνική απομόνωση, η σωματική αδράνεια, η ατμοσφαιρική ρύπανση και τα
μη μεταδοτικά νοσήματα (ΜΜΝ), συμπεριλαμβανομένης της υψηλής αρτηριακής
πίεσης και του διαβήτη. Πέρα από την υγεία, η άνοια επηρεάζει την ανεξαρτησία,
την αξιοπρέπεια και την ασφάλεια του ατόμου.
Μετατρέποντας τη γνώση σε δράση
«Σήμερα γνωρίζουμε περισσότερα από ποτέ για τους παράγοντες που αυξάνουν
τον κίνδυνο άνοιας και αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές μετατρέπουν τη γνώση σε
δράση», δήλωσε ο Δρ. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Γενικός Διευθυντής του
ΠΟΥ. «Οι χώρες διαθέτουν πλέον σαφείς συστάσεις, βασισμένες σε επιστημονικά
δεδομένα, τις οποίες μπορούν να εφαρμόσουν άμεσα για την προστασία της
γνωστικής υγείας των πολιτών». Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες του ΠΟΥ
αντικατοπτρίζουν τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα και τις καινοτομίες
σχετικά με τη μείωση του κινδύνου άνοιας, προτείνοντας τεκμηριωμένες
παρεμβάσεις που μπορούν να περιορίσουν αποτελεσματικά τον κίνδυνο αυτό
μέσω της έγκαιρης ενημέρωσης και της άμεσης δράσης.
Μείωση του κινδύνου, πρόληψη της νόσου
Οι επικαιροποιημένες κατευθυντήριες οδηγίες παρέχουν συστάσεις για την
αντιμετώπιση ανθυγιεινών συμπεριφορών, τη διαχείριση παθήσεων και τη μείωση
της έκθεσης σε περιβαλλοντικούς παράγοντες που ενδέχεται να συμβάλλουν στη
γνωστική έκπτωση και την άνοια. Συστήνουν παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής για τη
μείωση του κινδύνου άνοιας, συμπεριλαμβανομένης της γνωστικής εκπαίδευσης,
της γνωστικής διέγερσης και της συμμετοχής σε κοινωνικές δραστηριότητες, για
ενήλικες με φυσιολογική γνωστική λειτουργία ή ήπια γνωστική εξασθένηση.
Οι επικαιροποιημένες οδηγίες περιλαμβάνουν επίσης παρεμβάσεις που μειώνουν
τον κίνδυνο μη μεταδοτικών νοσημάτων, όπως η αύξηση της σωματικής
δραστηριότητας, η διακοπή της χρήσης καπνού, η μείωση της κατανάλωσης
αλκοόλ, η υιοθέτηση υγιεινής διατροφής, καθώς και μια νέα σύσταση για τη
μείωση της έκθεσης στην ατμοσφαιρική ρύπανση.
Ανθρώπινο και οικονομικό κόστος
Η άνοια συνεπάγεται τεράστια οικονομική απώλεια, καθώς εκτιμάται ότι κοστίζει
στην παγκόσμια οικονομία 1,3 τρισεκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ ετησίως. Περίπου
το μισό αυτού του κόστους αφορά τη μη αμειβόμενη φροντίδα που παρέχεται από
οικογένειες και φίλους.
Πηγη:HealthDaily