Αυτή είναι η δίαιτα του μέλλοντος που σχεδίασαν το Lancet και ο διεθνής οργανισμός EAT

Η Eat – Lancet Diet, είναι η δίαιτα του μέλλοντος και έχει σχεδιαστεί για να επιτύχει μια ισορροπία μεταξύ της ατομικής βέλτιστης διατροφής και της μακροπρόθεσμης βιωσιμότητας του πλανήτη και των οικοσυστημάτων του.

Ο EAT, ο επιστημονικός μη κερδοσκοπικός οργανισμός που είναι αφιερωμένος στον μετασχηματισμό του παγκόσμιου συστήματος τροφίμων, σε συνεργασία με το Stockholm Resilience Center, το Potsdam Institute for Climate Impact Research (PIK), το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, τον γεωργικό οργανισμό OneCGIAR και το μεγάλου κύρους επιστημονικό περιοδικό The Lancet, συγκρότησαν την επιτροπή EAT- Lancet για υγιεινές δίαιτες από βιώσιμα συστήματα τροφίμων.

Η επιτροπή EAT – Lancet και η δίαιτα του μέλλοντος

Η έννοια μιας «πλανητικής διατροφής υγείας» έχει ως στόχο την αντιμετώπιση των αλληλένδετων προκλήσεων της ανθρώπινης υγείας και περιβαλλοντική βιωσιμότητα. Οι συστάσεις της επιτροπής προκάλεσαν σημαντικό ενδιαφέρον και συζήτηση παγκοσμίως, καθώς προτάθηκε μια ριζική αλλαγή στα διατροφικά πρότυπα για να διασφαλιστεί τόσο η ευημερία των ατόμων όσο και του πλανήτη.

Η Επιτροπή EAT-Lancet σχεδίασε τη δίαιτα ώστε να είναι διατροφικά επαρκής με βάση τις συνιστώμενες προσλήψεις θρεπτικών συστατικών που καθορίζονται από διάφορους οργανισμούς, όπως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και οι Εθνικές Ακαδημίες Επιστημών των ΗΠΑ.

Οι αρχές της δίαιτας περιλαμβάνουν:

Φυτική βάση. Η δίαιτα δίνει έμφαση στην κατανάλωση φυτικών τροφίμων, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Αυτές οι τροφές αποτελούν τη βάση της δίαιτας και θα πρέπει να αποτελούν σημαντικό μέρος της ημερήσιας πρόσληψης τροφής. Οι τροφές φυτικής προέλευσης είναι πλούσιες πηγές βιταμινών, μετάλλων, διαιτητικών ινών και φυτοχημικών, οι οποίες είναι ευεργετικές για τη γενική υγεία και την πρόληψη ασθενειών.
Μειωμένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος και ζάχαρης. Η δίαιτα EAT-Lancet συνιστά τη μείωση της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος (όπως βοδινό και χοιρινό) και πρόσθετης ζάχαρης. Αυτό οφείλεται στις περιβαλλοντικές επιπτώσεις της παραγωγής κρέατος και στους κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με την υπερβολική κατανάλωση κρέατος και ζάχαρης.
Μέτριες ποσότητες τροφών ζωικής προέλευσης. Η δίαιτα περιλαμβάνει μέτριες ποσότητες τροφών ζωικής προέλευσης, όπως γαλακτοκομικά, θαλασσινά και πουλερικά. Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να παρέχουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, βιταμίνη D, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας.
Διατροφική επάρκεια. Η δίαιτα EAT-Lancet στοχεύει να παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για τη βέλτιστη υγεία. Η συνιστώμενη πρόσληψη μακροθρεπτικών συστατικών (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη) και μικροθρεπτικών συστατικών (βιταμίνες και μέταλλα) λαμβάνεται υπόψη για τη διασφάλιση της διατροφικής επάρκειας.
Περιβαλλοντική βιωσιμότητα. Η EAT-Lancet προσπαθεί να μειώσει τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις της παραγωγής τροφίμων προωθώντας βιώσιμες γεωργικές πρακτικές. Η δίαιτα εστιάζει επίσης στην ελαχιστοποίηση των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου, στην κατανάλωση νερού, στην απώλεια βιοποικιλότητας και στην υποβάθμιση της γης.

Ένα τυπικό πιάτο EAT – Lancet

Μπορείτε να δείτε την ευδιάκριτη διαφορά μεταξύ αυτού του πιάτου και της τροφικής πυραμίδας που έχετε συνηθίσει να βλέπετε. Υπάρχει μεγαλύτερη έμφαση στα φρούτα, τα λαχανικά και τις φυτικές πρωτεΐνες και πολύ λιγότερη έμφαση στα ζωικά προϊόντα όπως το κρέας και τα γαλακτοκομικά. Βασισμένη σε εκτεταμένη παγκόσμια έρευνα, τόσο στην ανθρώπινη διατροφή όσο και στην περιβαλλοντική βιωσιμότητα, αυτή είναι η δίαιτα που πιστεύεται ότι εξισορροπεί την υγεία, την ασφάλεια και τη μακροζωία τόσο των ανθρώπων όσο και του πλανήτη μας.

Στόχοι της δίαιτας EAT – Lancet

Η πλανητική δίαιτα επιδιώκει να βελτιώσει τα αποτελέσματα της δημόσιας υγείας μειώνοντας τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών που σχετίζονται με κακές διατροφικές συνήθειες, όπως:

  • Ευσαρκία
  • Διαβήτης
  • Καρδιαγγειακές παθήσεις
  • Φλεγμονώδεις ασθένειες

Η έκθεση υποστηρίζει ότι η υιοθέτηση τέτοιων διατροφικών αλλαγών θα μπορούσε να βοηθήσει να τροφοδοτηθεί ο προβλεπόμενος παγκόσμιος πληθυσμός σχεδόν 10 δισεκατομμυρίων έως το 2050, σεβόμενοι παράλληλα τις πλανητικές ανάγκες για τη διατήρηση ενός τόσο μεγάλου πληθυσμού.

 

 

 

Πηγη: https://healthstories.gr/

Πως η παχυσαρκία επηρεάζει αρνητικά τη θεραπεία της λευχαιμίας

Καθώς υπάρχει μια αυξανόμενη επιδημία παχυσαρκίας, οι επιστήμονες εξετάζουν πιο προσεκτικά τον τρόπο με τον οποίο το σωματικό βάρος μπορεί να επηρεάσει την υγεία.

Τα παχύσαρκα και υπέρβαρα άτομα που έλαβαν θεραπεία για οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία έχουν χαμηλότερα ποσοστά επιβίωσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρείας Αιματολογίας «Blood Advances».

Καθώς υπάρχει μια αυξανόμενη επιδημία παχυσαρκίας, οι επιστήμονες εξετάζουν πιο προσεκτικά τον τρόπο με τον οποίο το σωματικό βάρος μπορεί να επηρεάσει την υγεία. Η νέα έρευνα αναδεικνύει την πιθανή συσχέτιση του αυξημένου δείκτη μάζας σώματος με χειρότερα αποτελέσματα στη θεραπεία για την οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία σε έφηβους και νεαρούς ενήλικες.

«Γνωρίζουμε εδώ και περίπου 15 χρόνια ότι η παχυσαρκία επηρεάζει την επιβίωση των παιδιατρικών ασθενών που υποβάλλονται σε θεραπεία για οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία και πιο πρόσφατα αναγνωρίζουμε μια παρόμοια σχέση σε πληθυσμούς ενηλίκων», επισημαίνει ο γιατρός Σάι Σιμόνι, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και υπότροφος στο Ινστιτούτο Καρκίνου Ντάνα-Φάρμπερ στη Βοστόνη. Όπως προσθέτει, «θέλαμε πιο λεπτομερή δεδομένα σχετικά με αυτό για να κατανοήσουμε γιατί υπάρχει αυτή η συσχέτιση και πόσο επηρεάζεται από την ηλικία».

Οι ερευνητές συνέλεξαν δεδομένα από 388 άτομα ηλικίας 15-50 ετών, με μέση ηλικία τα 24 έτη, οι οποίοι έλαβαν θεραπεία για οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία την περίοδο 2008-2021. Συνολικά το 53,3% των συμμετεχόντων που συμπεριλήφθηκαν στη μελέτη είχαν φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος, ενώ οι υπόλοιποι ταξινομήθηκαν ως υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι ασθενείς εμφάνισαν σε σχέση με τους ασθενείς με φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας χωρίς να έχει προηγηθεί υποτροπή (11,7% έναντι 2,8%), χαμηλότερο ποσοστό επιβίωσης χωρίς άλλα συμβάντα (63% έναντι 77% σε τέσσερα έτη) και χειρότερη συνολική επιβίωση (64% έναντι 83%).

Επιπλέον, οι ερευνητές διαπίστωσαν ισοδύναμη συνολική επιβίωση μεταξύ των νεότερων (15-29 ετών) και των μεγαλύτερων (30-50 ετών) ασθενών με φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος, κάτι που αποτελεί εξαιρετικά σημαντικό εύρημα, καθώς η ηλικία θεωρείται συχνά δυσμενές προγνωστικό χαρακτηριστικό στην οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία.

Οι ερευνητές εντόπισαν εξάλλου ότι τα αυξημένα τριγλυκερίδια συσχετίστηκαν με καλύτερη επιβίωση. Τέλος, είναι ενδιαφέρον ότι οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο κύριος παράγοντας που οδηγούσε σε χειρότερες εκβάσεις σε όλους τους ασθενείς που μελετήθηκαν δεν ήταν η υποτροπή της νόσου, αλλά η θνησιμότητα εκτός υποτροπής.

Ο κ. Σιμόνι καταλήγει ότι «προχωρώντας προς τα μπροστά, ελπίζουμε ότι οι μετρήσεις της παχυσαρκίας θα θεωρούνται ζωτικής σημασίας μεταβλητή για τον καθορισμό των καταλληλότερων θεραπευτικών σχημάτων για κάθε μεμονωμένο ασθενή».

 

Πηγη: https://www.dikaiologitika.gr/

ΥΠΟΙΚ: Επιπλέον δαπάνες 200 εκατ. ευρώ για την Υγεία

Συμπληρωματικό προϋπολογισμό για το 2023 θα καταθέσει ο ΥΠΟΙΚ Κωστής Χατζηδάκης, για την κάλυψη δαπανών ύψους 700 εκατ. ευρώ. Ο Υπουργός διασαφήνισε ότι τα 200 εκατ. από αυτά αφορούν σε πρόσθετες δαπάνες για την Υγεία.

Σύμφωνα με όσα είχε αναφέρει ο Υπουργός Υγείας Μιχάλης Χρυσοχοΐδης στην τελετή παράδοσης – παραλαβής του Υπουργείου Υγείας, έχουν γίνει σημαντικά βήματα στο κομμάτι των δαπανών.

«Οι δαπάνες του ΕΣΥ ανέρχονται σε 5,2 δισ. ευρώ από 3,9 που ήταν την προηγούμενη περίοδο», είχε πει χαρακτηριστικά, προσθέτοντας ότι το μόνιμο και έκτακτο προσωπικό, που υπηρετεί κατά αρκετές χιλιάδες σήμερα, είναι περισσότερο σε σχέση με πριν και ταυτόχρονα η χώρα διαθέτει σχεδόν διπλάσιες Μονάδες Εντατικής Θεραπείας.

Επιπλέον δαπάνες για την Υγεία

Αξίζει να σημειωθεί ότι η Ελλάδα δαπανά λιγότερο από το μισό του μέσου όρου της ΕΕ σε δαπάνες για την Υγεία. Ειδικότερα, σύμφωνα με τα στοιχεία, η κατά κεφαλήν δαπάνη για την Υγεία στην Ελλάδα αγγίζει μόλις τα 1.603 ευρώ, όταν ο αντίστοιχος ευρωπαϊκός μέσος όρος ανέρχεται στις 3.523 ευρώ.

Η δημόσια δαπάνη υγείας πρωτίστως (σε ποσοστό άνω του 50%) κατευθύνεται στην ενδονοσοκομειακή φροντίδα, ενώ ένα σημαντικό ποσοστό αυτής (άνω του 20% – από τα υψηλότερα στην ΕΕ) αφορά σε δαπάνες για φάρμακα.

Ωστόσο η χρηματοδότηση προγραμμάτων και υπηρεσιών δημόσιας υγείας στη χώρα μας είναι από τις χαμηλότερες στην Ευρώπη, βάζοντας σε κίνδυνο τη μελλοντική βιωσιμότητα και ανθεκτικότητα του συστήματος υγείας, εκτιμούν καθηγητές Οικονομικών της Υγείας.

Επιπλέον η κατάσταση “δίνει χώρο” στις ιδιωτικές δαπάνες για την Υγεία.

Και αυξήσεις στους μισθούς δημόσιων υπαλλήλων

Στο νέο πολυνομοσχέδιο του ΥΠΟΙΚ προβλέπονται, για πρώτη φορά μετά από 14 χρόνια,  αυξήσεις στους μισθούς των δημοσίων υπαλλήλων.

Για παράδειγμα:

Ιατρός Συντονιστής Διευθυντής νοσοκομείου με 30 έτη και 2 παιδιά: από 3.468 ευρώ θα παίρνει 3.967 ευρώ (+14,37%), δηλαδή αύξηση 499 ευρώ τον μήνα ή 5.988 ευρώ τον χρόνο.

Διευθυντής που ασκεί καθήκοντα προϊσταμένου Τμήματος Ιατρικής Υπηρεσίας νοσοκομείων χωρίς παιδιά, με 20 έτη υπηρεσίας: από τις 2.884 ευρώ θα πάει στις 3.267 ευρώ (+13,28%) δηλαδή αύξηση 383 ευρώ τον μήνα ή 4.596 τον χρόνο.

Επιμελητής Β με 5 χρόνια προϋπηρεσίας και 2 παιδιά: από 1.991 ευρώ πάει στις 2.313 ευρώ τον μήνα (+16,17%), δηλαδή αύξηση 322 ευρώ τον μήνα ή 3.864 ευρώ τον χρόνο.

Σχετικά με το επίδομα θέσης ευθύνης για τους γιατρούς του ΕΣΥ προβλέπεται, για παράδειγμα:

Για τους προϊσταμένους Τομέων Ιατρικής Υπηρεσίας και Διευθύνσεων Διοίκησης από 156 ευρώ στα 203 ευρώ.

Για τους Γενικούς Διευθυντές ή Διευθυντές των Ερευνητικών Κέντρων το επίδομα θα ανέλθει στα 650 ευρώ από 500 ευρώ.

Το νέο πολυνομοσχέδιο του ΥΠΟΙΚ τέθηκε σε δημόσια διαβούλευση.

 

 

Πηγη: https://healthstories.gr/

ΕΕ: «Ναι» σε θεραπεία για υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια

Η Bristol Myers Squibb ανακοίνωσε ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε το mavacamten (κάψουλες 2,5 mg, 5 mg, 10 mg, 15 mg) για συμπωματική αποφρακτική υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια σε ενήλικους ασθενείς, (κατηγορίας II-III κατά την Καρδιολογική Εταιρεία Νέας Υόρκης, NYHA)

Το mavacamten είναι ο πρώτος και μοναδικός αλλοστερικός και αναστρέψιμος εκλεκτικός αναστολέας της καρδιακής μυοσίνης που εγκρίνεται σε όλα τα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης* και ο πρώτος αναστολέας καρδιακής μυοσίνης που στοχεύει την υποκείμενη παθοφυσιολογία της υπερτροφικής μυοκαρδιοπάθειας.

Η έγκριση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής βασίστηκε σε θετικά δεδομένα αποτελεσματικότητας και ασφάλειας από δύο κλινικές μελέτες Φάσης 3, τη μελέτη EXPLORER-HCM και τη μελέτη VALOR-HCM.

«Η έγκριση του mavacamten σηματοδοτεί ένα σημαντικό ορόσημο για τους ασθενείς στην Ευρώπη, οι οποίοι θα έχουν πλέον ως θεραπευτική επιλογή έναν πρώτο στην κατηγορία του αναστολέα καρδιακής μυοσίνης που αντιμετωπίζει την υποκείμενη παθοφυσιολογία της συμπτωματικής αποφρακτικής υπερτροφικής μυοκαρδιοπάθειας», δήλωσε ο Samit Hirawat, M.D., επικεφαλής ιατρός της Bristol Myers Squibb.

«Είμαστε υπερήφανοι που προσφέρουμε τη συγκεκριμένη καινοτόμο θεραπεία σε περισσότερους ασθενείς σε ολόκληρο τον κόσμο, ενισχύοντας ταυτόχρονα τη δέσμευσή μας να αξιοποιούμε την επιστήμη για να αλλάζουμε τις ζωές των ασθενών σε παγκόσμια κλίμακα».

Συμπωματική αποφρακτική υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια

Η συμπωματική αποφρακτική υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια είναι μία καρδιακή πάθηση που συχνά έχει κληρονομικό χαρακτήρα. Μπορεί να είναι χρόνια, εξαντλητική και εξελισσόμενη νόσος, με συμπτώματα που περιλαμβάνουν τη δυσκολία στην αναπνοή, τη ζάλη και την κόπωση, αλλά και σοβαρές επιπλοκές, όπως η καρδιακή ανεπάρκεια, οι αρρυθμίες, το εγκεφαλικό επεισόδιο και, σε σπάνιες περιπτώσεις (~1%), ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος.

«Η αποφρακτική υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια είναι μία πάθηση που αλλάζει τη ζωή για πολλούς ασθενείς, καθώς τα συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής τους. Τα θετικά αποτελέσματα από τις δύο κλινικές μελέτες Φάσης 3 τεκμηριώνουν ότι το mavacamten κατέδειξε αποτελεσματικότητα σε όλα τα πρωτεύοντα και δευτερεύοντα καταληκτικά σημεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης στην ικανότητα άσκησης και του φορτίου των συμπτωμάτων για τους συγκεκριμένους ασθενείς», δήλωσε ο Iacopo Olivotto, M.D., Καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Φλωρεντίας και Επικεφαλής του τμήματος Καρδιολογίας στο Παιδιατρικό Νοσοκομείο Meyer στη Φλωρεντία. «Ως κύριος ερευνητής της κλινικής μελέτης EXPLORER-HCM, είμαι ευγνώμων στους ασθενείς που διαδραμάτισαν καίριο ρόλο σε αυτήν την έγκριση και ανυπομονώ να καταστεί το mavacamten διαθέσιμο στους ασθενείς στην Ε.Ε. οι οποίοι περίμεναν πολύ καιρό μια νέα θεραπευτική επιλογή».

Η πλήρης περίληψη των χαρακτηριστικών του προϊόντος για το mavacamten είναι διαθέσιμη στον ιστότοπο του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (EMA) στη διεύθυνση www.ema.europa.eu.

 

 

Πηγη: https://healthstories.gr/

Καύσωνας Κλέων: Σε επιφυλακή τα ΤΕΠ και το ΕΚΑΒ – Ανακαλούνται άδειες

Σε συναγερμό βρίσκονται οι υγειονομικές μονάδες της χώρας ενόψει του κύματος καύσωνα που θα πλήξει τη χώρα, με το ΕΚΑΒ και τα ΤΕΠ να βρίσκονται σε επιφυλακή.

Το υπουργείο Υγείας αναμένεται να θέσει άμεσα σε εφαρμογή σχέδιο ετοιμότητας και επιφυλακής, προκειμένου να αντιμετωπίσει τις ανάγκες που θα προκύψουν από τον παρατεταμένο καύσωνα, ειδικά στις μεγάλες πόλεις.

Το σχέδιο προβλέπει μεταξύ άλλων ανάκληση αδειών σε καίριες δομές του συστήματος υγείας, όπως το ΕΚΑΒ, ενώ τα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών όλων των νοσοκομείων θα λειτουργούν σε κατάσταση εφημερίας.

Ειδικότερα για το ΕΚΑΒ το οποίο είναι ήδη σε επιφυλακή, θα υπάρξει ανάκληση αδειών και ρεπό, πρόβλεψη για κυκλοφορία περισσότερων ασθενοφόρων του ΕΚΑΒ και ενίσχυση του τεχνικού τμήματος για την αντιμετώπιση ειδικών προβλημάτων.

Ανάλογες ενέργειες αναμένεται να ληφθούν ανά νοσοκομείο, προκειμένου να μην υπάρξουν προβλήματα από διακοπή ρεύματος, ενώ έχει δοθεί εντολή για έλεγχο των κλιματιστικών συστημάτων.

Η επιφυλακή των νοσοκομείων και τα μέτρα που αναμένεται να ληφθούν, αποτελούν αντικείμενο της σύσκεψης του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας στις 11 το πρωί.

Χθες ο υπουργός Υγείας Μιχάλης Χρυσοχοίδης με εγκύκλιο του υπενθυμίζει τα μέτρα που πρέπει να λαμβάνονται σε συνθήκες υψηλών θερμοκρασιών, ενώ ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών καλεί τους πολίτες να λαμβάνουν ιδιαίτερες προφυλάξεις.

Τα μέτρα προστασίας απέναντι στον καύσωνα

  • Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά.
  • Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
  • Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
  • Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
  • Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
  • Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιισταμινικά, Β΄αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

Οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού (βρέφη, παιδιά προσχολικής ηλικίας, υπερήλικες, έγκυες, παχύσαρκοι κ.λ.π.) να τηρούν με σχολαστικότητα τα μέτρα προφύλαξης και να επικοινωνήσουν άμεσα με τον γιατρό τους εφόσον εμφανίσουν σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λ.π.

 

 

Πηγη: https://healthstories.gr/

Οκτώ συμβουλές για τις ευπαθείς ομάδες στον καύσωνα από τον πρόεδρο της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Γ. Σιάσο

Το καλοκαίρι καταγράφεται αύξηση των καρδιαγγειακών συμβάντων. Βάση διεθνών καταγραφών οι νοσηλείες λόγω καρδιαγγειακών συμβάντων αυξάνονται κατά 6-10% και ο κίνδυνος αιφνίδιου θανάτου διπλασιάζεται. Όσο μεγαλύτερη είναι η θερμοκρασία τόσο μεγαλύτερος είναι ο καρδιαγγειακός κίνδυνος με τα περισσότερα καρδιαγγειακά επεισόδια να παρατηρούνται σε θερμοκρασίες μεταξύ 35 και 43 βαθμών Κελσίου.

Τις επόμενες ημέρες αναμένονται στη χώρα μας υψηλές θερμοκρασίες και ένα παρατεταμένο «κύμα» καύσωνα. Με αυτά τα δεδομένα, οι ευπαθείς ομάδες και ιδιαίτερα οι καρδιοπαθείς πρέπει να ακολουθήσουν συγκεκριμένα μέτρα προστασίας, όπως αναφέρει ο Γεράσιμος Σιάσος, πρόεδρος της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, καθηγητής Καρδιολογίας, Γ’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική, Νοσοκομείο «Η ΣΩΤΗΡΙΑ».

Πώς οι υψηλές θερμοκρασίες επιβαρύνουν τους καρδιοπαθείς

Όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι υψηλή, οι προσαρμοστικοί μηχανισμοί για τη διατήρηση της φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος οδηγούν σε αυξημένο καρδιακό έργο. Ο οργανισμός σε συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας ενεργοποιεί τους θερμορυθμιστικούς μηχανισμούς προκειμένου να αποβάλλει την περίσσεια θερμότητας. Συγκεκριμένα:

– Αυξάνεται η καρδιακή συχνότητα (ταχυκαρδία) με σκοπό να αυξηθεί η καρδιακή παροχή και να καλυφθούν οι αυξημένες απαιτήσεις του οργανισμού.

– Ενεργοποιούνται οι ιδρωτοποιοί αδένες για να αποβληθεί η θερμότητα μέσω της εξάτμισης.

– Προκαλείται αγγειοδιαστολή στα αγγεία του δέρματος, ώστε να αποβληθεί η θερμότητα.

– Η συχνότητα άλλα και το βάθος της αναπνοής αυξάνονται για την αποβολή του θερμού αέρα.

Αυτές οι προστατευτικές μεταβολές επιβαρύνουν το καρδιαγγειακό σύστημα, ιδιαίτερα για τους ασθενείς με προϋπάρχουσα καρδιακή νόσο και οριακή ισορροπία της καρδιακής λειτουργίας.

Ποια συμπτώματα μπορεί να μας προειδοποιήσουν ώστε να αναζητήσουμε ιατρική βοήθεια

Οι υψηλές θερμοκρασίες του περιβάλλοντος μπορεί να προκαλέσουν:

– Αδυναμία

– Εξάντληση

– Κράμπες

– Θερμοπληξία. Αυτή η απειλητική κατάσταση εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, κυρίως σε περιόδους καύσωνα και εκδηλώνεται με απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (> 40-41 ° C), έντονο αίσθημα δίψας, ξηρότητα και ερυθρότητα δέρματος, συγχυτική συμπεριφορά, ακόμα και με σπασμούς και απώλεια συνείδησης-κώμα.

Επιπλέον, σε περιόδους καύσωνα μπορούν να εμφανιστούν συμπτώματα οποιασδήποτε προϋπάρχουσας υποκείμενης καρδιακής νόσου όπως:

– Θωρακική δυσφορία/άλγος

– Δύσπνοια

– Αίσθημα παλμών

– Ζάλη

– Απώλεια συνείδησης

Στην περίπτωση εμφάνισης οποιουδήποτε από τα ανωτέρω συμπτώματα, ο ασθενής θα πρέπει να αναζητήσει άμεσα ιατρική βοήθεια από καρδιολόγο.

Τι πρέπει να κάνουν οι ευπαθείς ομάδες στον καύσωνα

Σύμφωνα με τις οδηγίες της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, ασθενείς με υποκείμενη καρδιακή νόσο, όπως στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια, βαλβιδοπάθειες, μυοκαρδιοπάθειες, πνευμονική υπέρταση, θα πρέπει να λαμβάνουν τα ακόλουθα μέτρα:

1. Αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο και των μετακινήσεων κατά τις ώρες υψηλής ακτινοβολίας (12:00-16:00). Διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος με συχνά, χλιαρά ντους. Επιλογή κατάλληλου ρουχισμού (ελαφρύς, ανοιχτόχρωμος ρουχισμός).

2. Αποφυγή της βαριάς σωματικής εργασίας και της υπερβολικής άσκησης.

3. Αποφυγή μεγάλων γευμάτων. Η επαφή με το νερό της θάλασσας πρέπει να γίνεται σταδιακά και να έχουν μεσολαβήσει τουλάχιστον 2 ώρες από το τελευταίο γεύμα.

4. Παραμονή σε δροσερό χώρο, κατά προτίμηση αεριζόμενο με φρέσκο αέρα ή σε κλιματιζόμενες αίθουσες.

5. Κατανάλωση άφθονων υγρών (έως 1.5-2 λίτρα). Οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια οφείλουν να ελέγχουν τακτικά το σωματικό βάρος τους για την αποφυγή πιθανής συστηματικής συμφόρησης από την αυξημένη χορήγηση υγρών.

6. Περιορισμός στην κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών και καφεΐνης, καθώς επιτείνουν την αφυδάτωση.

7. Κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών, πλούσιων σε νερό (π.χ. πεπόνι, ροδάκινο, αγγούρι, ντομάτες κ.λπ.)

8. Τροποποίηση της φαρμακευτικής αγωγής μετά από επικοινωνία με τον καρδιολόγο. Πιθανότατα απαιτείται η μείωση της δοσολογίας ή και της συχνότητας χορήγησης των αντιυπερτασικών φαρμάκων, ειδικότερα επί εμφάνισης συμπτωμάτων όπως αδυναμία, ζάλη. Πιθανή μείωση της δόσης της διουρητικής αγωγής ιδιαίτερα σε περίπτωση υπότασης, αδυναμίας, σύγχυσης, ζάλης. Η τροποποίηση της διουρητικής αγωγής πρέπει να γίνεται υπό τακτικό έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και του σωματικού βάρους.

Η προσοχή, λοιπόν, των συμπολιτών μας που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες είναι απαραίτητη. Επιβεβλημένη, επίσης, είναι η επικοινωνία με τον καρδιολόγο επί εμφάνισης συμπτωμάτων (δυσφορία/άλγος, δύσπνοια, αίσθημα παλμών, ζάλη κ.λπ.) για τη βέλτιστη ρύθμιση της αγωγής και την πρόληψη των δυσάρεστων επιπτώσεων της υψηλής θερμοκρασίας περιβάλλοντος στο καρδιαγγειακό, καταλήγει ο κ. Σιάσος.

 

 

Πηγη: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ψυχική υγεία του παιδιού: Τι είναι η θετική ανατροφή που βάζει «φρένο» σε επεισόδια άγχους και στρες (Έρευνα)

Η θετική ανατροφή των παιδιών μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από τις επιπτώσεις του στρες στην παιδική και εφηβική ηλικία, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ηθερμή και υποστηρικτική ανατροφή των παιδιών μπορεί να αποτρέψει τις επιπτώσεις του στρες κατά την παιδική και εφηβική ηλικία. Αυτό είναι το βασικό στοιχείο της πρόσφατης μελέτης των Jamie Hanson, Επίκουρου Καθηγητή Ψυχολογίας και Isabella Kahhalé, Διδάκτωρος Κλινικής και Αναπτυξιακής Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PNAS Nexus.

Μερικά παιδιά και έφηβοι που βιώνουν αγχωτικά γεγονότα όπως η σωματική κακοποίηση ή παραμέληση έχουν λιγότερο ιστό σε μια περιοχή του εγκεφάλου που ονομάζεται ιππόκαμπος.

Ο ιππόκαμπος παίζει κρίσιμο ρόλο στη μάθηση και τη μνήμη και είναι επίσης πολύ ευαίσθητος στο στρες.

Ωστόσο, στη μελέτη, δεν βρέθηκε σχέση μεταξύ του αυξημένου στρες και του μειωμένου εγκεφαλικού ιστού στον ιππόκαμπο για νέους που ανέφεραν περισσότερη γονική φροντίδα από τους γονείς τους.

Η μελέτη

Η θετική ανατροφή των παιδιών, σύμφωνα με τους ερευνητές, περιλαμβάνει μια σειρά από υποστηρικτικές τεχνικές, όπως η παροχή επαίνου για το να κάνεις κάτι καλά, η συναισθηματική υποστήριξη και η στοργή. Αντιπαραθέστε αυτό με σκληρές τεχνικές ανατροφής, όπως οι φωνές και οι σωματικές τιμωρίες.

«Ως πρώτο βήμα, διερευνήσαμε εάν η θετική ανατροφή των παιδιών προστατεύει από τη σύνδεση μεταξύ του άγχους της παιδικής ηλικίας και των προβλημάτων συμπεριφοράς στα παιδιά.

Αναλύσαμε σαρώσεις εγκεφάλου σχεδόν 500 παιδιών μεταξύ 10 και 17 ετών χρησιμοποιώντας δεδομένα από ένα έργο που ονομάζεται Δίκτυο Υγιεινού Εγκεφάλου . Μετρήσαμε τον εγκεφαλικό ιστό χρησιμοποιώντας δομική μαγνητική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία, μια τεχνική που μας επιτρέπει να δούμε το μέγεθος των περιοχών του εγκεφάλου. Για να μετρήσουμε το άγχος, ρωτήσαμε τα παιδιά σχετικά με τον αριθμό των αρνητικών γεγονότων της ζωής που είχαν βιώσει σε οικογενειακά, κοινωνικά και σχολικά πλαίσια και πόσο στενοχωρημένα τα έκαναν καθένα από αυτά τα γεγονότα».

Πως η θετική ανατροφή των παιδιών «προστατεύει» από στρες

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η θετική ανατροφή των παιδιών είχε προστατευτικά αποτελέσματα έναντι της σύνδεσης μεταξύ άγχους και συμπεριφοράς. Με άλλα λόγια, τα παιδιά που είχαν βιώσει περισσότερη αγωνία από αρνητικά γεγονότα, αλλά που αντιλαμβάνονταν επίσης τους γονείς τους ως θερμούς και υποστηρικτικούς, εμφάνισαν λιγότερο προκλητική συμπεριφορά, όπως παραβίαση κανόνων ή επιθετικότητα.

Στη συνέχεια εξετάστηκε ο τρόπος με τον οποίο η ανατροφή των παιδιών ρυθμίστηκε ενάντια σε έναν γνωστό βιοδείκτη του στρες στον εγκέφαλο: λιγότερους ιστούς στον ιππόκαμπο.

Σε συμφωνία με την προηγούμενη έρευνα , βρέθηκε ότι περισσότερο άγχος στην παιδική ηλικία συσχετίστηκε με μικρότερους όγκους ιππόκαμπου. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αντίληψη των παιδιών ότι έλαβαν θετική, υποστηρικτική γονική μέριμνα χρησίμευσε ως φραγμός έναντι των βιολογικών επιπτώσεων του στρες. Ακόμη και όταν οι νέοι ανέφεραν υψηλά επίπεδα αγωνίας από αρνητικά γεγονότα της ζωής, εκείνοι που αντιλαμβάνονταν τους γονείς τους ως πιο υποστηρικτικούς δεν είχαν μειωμένο εγκεφαλικό ιστό στον ιππόκαμπο.

Αντίθετα, δεν βρέθηκε το ίδιο προστατευτικό στοιχείο όταν εξετάστηκε η γνώμη των φροντιστών για την ανατροφή τψν παιδιών. Με άλλα λόγια, εάν οι γονείς είπαν ότι ήταν υποστηρικτικοί και θετικοί στην ανατροφή τους, αλλά το παιδί δεν τους έβλεπε έτσι, επομένως δεν φάνηκε αυτό το προστατευτικό αποτέλεσμα.

 

Γιατί έχουν σημασία τα ευρήματα

Προηγούμενη έρευνα έχει βρει ότι ο ιππόκαμπος είναι μικρότερος σε παιδιά και ενήλικες που εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα στρες στην παιδική ηλικία . Αυτοί οι μικρότεροι όγκοι συνδέονται με τη σειρά τους με προβλήματα συμπεριφοράς , προκλήσεις μάθησης και μνήμης και αυξημένη ευαλωτότητα στο μελλοντικό στρες .

Η μελέτη μας υπογραμμίζει τη σημασία της ανατροφής των γονέων στην προώθηση της υγιούς ανάπτυξης του εγκεφάλου και της ανθεκτικότητας στα παιδιά. Καλλιεργώντας ένα περιβάλλον ζεστασιάς και υποστήριξης, οι φροντιστές μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να αντιμετωπίσουν το άγχος πιο αποτελεσματικά. Δεκάδες μελέτες έχουν βρει ότι οι θετικές πρακτικές γονικής μέριμνας – όπως το να βοηθήσουμε τα παιδιά να ονομάσουν συναισθήματα και να τους παρέχουν ένα χώρο για να αποκαλύψουν συναισθήματα χωρίς κρίση – μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να ξεπεράσουν δύσκολα γεγονότα .

Οι άλλες έρευνες

Η δουλειά της ομάδας μας και άλλων υπογραμμίζει ότι οι αγχωτικές εμπειρίες μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη. Πολλοί ερευνητές προσπαθούν να καταλάβουν ποιες πτυχές του άγχους έχουν σημασία και πώς.

Για παράδειγμα, οι εμπειρίες που είναι απειλητικές, όπως η βία, μπορεί να επηρεάσουν τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά διαφορετικά από τις εμπειρίες στέρησης, όπως η έλλειψη τροφής.

Την ίδια στιγμή, ενώ οι ερευνητές πιστεύουν ότι ορισμένα είδη άγχους έχουν ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, το άτομο που βιώνει το άγχος μπορεί να μην αισθάνεται έτσι. Δηλαδή, η έλλειψη επαρκούς τροφής μπορεί να αισθάνεται πολύ απειλητική για το άτομο που το περνάει. Η μελέτη μας δείχνει ότι είναι κρίσιμο να επικεντρωθούν οι προοπτικές εκείνων που επηρεάζονται άμεσα από το άγχος σε αυτόν τον τομέα της έρευνας.

 

 

Πηγη: https://www.news4health.gr/

Moderna και MSD: Εξατομικευμένα εμβόλια κατά του καρκίνου του μελανώματος, ξεκινούν σύντομα νέες δοκιμές

Βασικό δοκιμαστικό σχέδιο για το εξατομικευμένο εμβόλιο κατά του καρκίνου, το mRNA-4157, το οποίο συνεργάζεται με τη Moderna διατύπωσε επίσημα η MSD.

Συγκεκριμένα πρόκειται για μια δοκιμή φάσης 3 με κωδικό V940-001 θα που θα δοκιμάσει τον συνδυασμό του εμβολίου mRNA, γνωστό και ως V940, και του αναστολέα PD-1 της MSD για μετεγχειρητική θεραπεία ασθενών με εκτομή μελανώματος που διατρέχει υψηλό κίνδυνο υποτροπής.

Η δοκιμή δημοσιεύτηκε στο ClinicalTrials.gov την Πέμπτη και αναμένεται να ξεκινήσει την 1η Αυγούστου.

Το εμβόλιο κατασκευάζεται με τη διαμόρφωση προφίλ της μεταλλακτικής υπογραφής όγκου κάθε ασθενούς και έχει σχεδιαστεί για να επάγει μια ανοσολογική απόκριση έναντι των αντίστοιχων αντιγόνων.

Εάν τελικά πετύχουν, η MSD και η Moderna θα μπορούσαν να ανοίξουν έναν εντελώς νέο τομέα θεραπείας του καρκίνου.

Η MSD ώθησε το V940 στη φάση 3 αφού η μελέτη φάσης 2b KEYNOTE-942 έδειξε ότι ο συνδυασμός του εμβολίου με το Keytruda μείωσε τον κίνδυνο υποτροπής ή θανάτου κατά 44% σε σύγκριση με το Keytruda μόνο για την επικουρική ή μετεγχειρητική θεραπεία του εξαιρέσιμου μελανώματος.

Και οι δύο μελέτες χρησιμοποιούν τη μονοθεραπεία Keytruda ως σύγκριση και χρησιμοποιούν την επιβίωση χωρίς υποτροπές ως κύριο τελικό σημείο. Αλλά η δοκιμή φάσης 3 είναι διαφορετική από την προκάτοχό της με πολλούς τρόπους.

Πρώτον, ενώ τα δεδομένα της δοκιμής μεσαίου σταδίου περιελάμβαναν ασθενείς με μελάνωμα σταδίου 3b έως 4, η νέα φάση 3 εκτείνεται σε ασθένεια ήδη από το στάδιο 2b.

Ο ευρύτερος πληθυσμός ασθενών δεν προκάλεσε έκπληξη, δήλωσε η αναλύτρια της Leerink Partners, Ph.D., Daina Graybosch, στην Fierce Biotech.

Η μονοθεραπεία Keytruda είναι επί του παρόντος εγκεκριμένη ως επικουρική θεραπεία για το μελάνωμα σταδίου 2b έως 3 μετά από πλήρη εκτομή και η MSD έχει πει ότι σχεδιάζει να καλύψει ολόκληρο το φάσμα όπου έχει εγκριθεί το Keytruda, σημείωσε.

Το V940-001 αναμένεται να εγγράψει 1.089 ασθενείς, καθιστώντας τον πολύ μεγαλύτερο από τη μελέτη φάσης 2b με 157 ασθενείς.

Η εν εξελίξει δοκιμή στα μέσα του σταδίου ξεκίνησε στα μέσα του 2019 και διαβάστηκε θετικά προς το τέλος του 2022.

Συγκριτικά, το V940-001 έχει μια αρχική ημερομηνία ολοκλήρωσης έξι χρόνια από τώρα, τον Οκτώβριο του 2029. Δεν είναι σαφές ποιο σχέδιο έχει η MSD για τυχόν ενδιάμεσες αναλύσεις. Ένας εκπρόσωπος είπε ότι η εταιρεία θα μοιραστεί περισσότερες πληροφορίες μόλις ξεκινήσει η δοκιμή.

Αν ψάξουμε για προηγούμενη εμπειρία, το Bristol Myers Squibb είχε βρεί ότι η προσθήκη του CTLA-4 του παράγοντα Yervoy στο ανοσοενισχυτικό Opdivo δεν βελτίωσε την επιβίωση χωρίς υποτροπές στο στάδιο 3β έως 4 του μελανώματος. Η εταιρεία ανακοίνωσε την αποτυχία του CheckMate-915 τον Οκτώβριο του 2020, τρεισήμισι χρόνια μετά τη μελέτη.

Οι αναστολείς PD-1 είναι το τρέχον πρότυπο φροντίδας στο επικουρικό μελάνωμα, επομένως το Keytruda είναι ο κατάλληλος συγκριτής για το V940-001. Αλλά μέχρι να ολοκληρωθεί η δοκιμή, θα μπορούσε να έχει προκύψει ένα νέο πρότυπο φροντίδας, σημείωσε ο Graybosch.

Το BMS βρίσκεται σχεδόν δύο χρόνια στη δοκιμή RELATIVITY-098 για το σύνθετο PD-1/LAG-3 Opdualag στο στάδιο 3 έως 4 μελάνωμα, με τα δεδομένα πρωτογενούς ολοκλήρωσης να υπολογίζονται για τον Φεβρουάριο του 2026. Η ίδια η Merck ξεκίνησε πρόσφατα μια άλλη δοκιμή φάσης 3 με την ονομασία KEYVIBE-010 , το οποίο συνδυάζει το Keytruda με τον αναστολέα TIGIT vibostolimab.

Σε σύγκριση με τη νέα μελέτη εμβολίου κατά του καρκίνου, αυτή η δοκιμή TIGIT είναι μεγαλύτερη με προγραμματισμένους 1.560 συμμετέχοντες και έχει προγενέστερη αρχική ημερομηνία ολοκλήρωσης τον Οκτώβριο του 2027. Και οι δύο δοκιμές βρίσκονται στο στάδιο 2 έως 4 του μελανώματος.

Το μικρότερο μέγεθος δοκιμής για το V940-001 θα μπορούσε να αντικατοπτρίζει την εμπιστοσύνη της MSD στην αποτελεσματικότητα του αντικαρκινικού εμβολίου δεδομένων των ισχυρών αποτελεσμάτων της φάσης 2b.

Αλλά το μεγαλύτερο χρονοδιάγραμμα της δοκιμής θα μπορούσε να σημαίνει ότι η εταιρεία αναμένει περισσότερο χρόνο παρακολούθησης για να δει ένα σαφές σήμα αποτελεσματικότητας για το εμβόλιο.

Ο Graybosch αναμένει ότι τυχόν στατιστικά σημαντικά δεδομένα από το V940-001 θα μπορούσαν να αλλάξουν την πρακτική, «ειδικά καθώς το εμβόλιο είναι τόσο ανεκτό».

 

 

Πηγη: https://www.news4health.gr/

Κορωνοϊός: Αύξησε τη διστακτικότητα απέναντι στους εμβολιασμούς – Τρεις κινήσεις που νικούν την καχυποψία

Μεγαλύτερες διαστάσεις απέκτησε το φαινόμενο της διστακτικότητας απέναντι στους εμβολιασμούς μετά την πανδημία, με τους επιστήμονες να εκπέμπουν σήμα κινδύνου για εκατομμύρια παιδιά από «ξεχασμένες» ασθένειες

Το σαρωτικό πέρασμα της πανδημίας COVID-19 άφησε εκατομμύρια νεκρούς και «λύγισε» συστήματα υγείας, καταλείποντας σε πολλούς που νόσησαν το σύνδρομο post-covid. Και μεταξύ των πολλών άμεσων και έμμεσων επιπτώσεών της, λειτούργησε επιβαρυντικά για προϋπάρχοντα προβλήματα όπως το εμβολιαστικό κενό.

Αποτυπώθηκε με ενάργεια στα εκατομμύρια παιδικών εμβολιασμών που χάθηκαν φτάνοντας μέσα σε μια διετία (2019-2021) στο χαμηλότερο ποσοστό που έχει σημειωθεί από το 2008. Κίτρινος πυρετός, χολέρα, διφθερίτιδα και πολιομυελίτιδα ήταν κάποια από τα μεταδοτικά νοσήματα που «επέστρεψαν» δυναμικά λόγω του ελλιπούς εμβολιασμού.

«Υπάρχουν πολλοί λόγοι γι’ αυτό, συμπεριλαμβανομένων των προβλημάτων εφοδιασμού (με εμβόλια), της περιορισμένης πρόσβασης σε υπηρεσίες και, σε ορισμένες περιοχές, παραγόντων μη σχετιζόμενων με την πανδημία, όπως οι πόλεμοι. Μια αιτία εντούτοις που θα πρέπει να αναγνωριστεί και να αντιμετωπιστεί είναι η διστακτικότητα απέναντι στα εμβόλια» σημειώνει σε άρθρο του στο Conversation ο Simon Nicholas Williams, Λέκτορας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Σουόνσι στην Ουαλία, για μία από τις 10 μεγαλύτερες απειλές για την παγκόσμια υγεία, σύμφωνα με τη λίστα που δημοσίευσε το 2ο19 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).

Στα τέλη του 2022 και υπό τον φόβο επιδημικών εξάρσεων της άκρως μεταδοτικής ιλαράς, ο ΠΟΥ και τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) εξέπεμπαν σήμα κινδύνου για δεκάδες εκατομμύρια παιδιά. «Η ιλαρά χαρακτηρίζεται συχνά ως σημάδι επερχόμενης απειλής· εάν υπάρχει μεγάλη διασπορά της, πιθανώς να σημαίνει κίνδυνο για ξεσπάσματα και άλλων επιδημικών ασθενειών σε περιοχές με κενά στην εμβολιαστική κάλυψη», σημειώνει ο Williams.

«Ο συνδυασμός της μειωμένης εμβολιαστικής κάλυψης, της συμφόρησης στα συστήματα υγείας και της αύξησης των κοινωνικών επαφών στα επίπεδα προ πανδημίας, προετοίμασε τέλεια το έδαφος για την αύξηση των ποσοστών μολυσματικών ασθενειών» σημειώνει ο λέκτορας. Σε αυτά πρέπει να προστεθεί και η καχυποψία για τα εμβόλια και πιθανές παρενέργειες, τάση που υπήρχε ανέκαθεν αλλά ενισχύθηκε τα τελευταία χρόνια με την πανδημία.

Η «ασθένεια» και η «θεραπεία»

Η ταχύτητα που αναπτύχθηκαν και αδειοδοτήθηκαν τα εμβόλια κατά του κορωνοϊού ήταν ένας από τους βασικούς λόγους διστακτικότητας απέναντι στους εμβολιασμούς. Σύμφωνα με μελέτη του Williams και συνεργατών του, πέρα από φόβους για ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να επεκταθούν και σε εμβόλια που χορηγούνται χρόνια τώρα, η δυσπιστία προς τις κυβερνήσεις και η υιοθέτηση θεωριών συνωμοσίας αποτελούν δυο ακόμα αιτίες της διστακτικότητας απέναντι στα εμβόλια. Τους ίδιους παράγοντες υποδεικνύει σε αναφορά της η UNICEF, υπογραμμίζοντας τους κινδύνους της παραπληροφόρησης στα social media.

O Williams παραλληλίζει την παραπληροφόρηση με έναν «φορέα ασθενειών», ένα πρόβλημα με μακροχρόνιες επιπτώσεις από το οποίο απαλλάσσεσαι δύσκολα· «…η διαβόητη μελέτη του 1998 που συνδέει ψευδώς τα εμβόλια MMR (Ιλαράς-Ερυθράς-Παρωτίτιδας) με τον αυτισμό – η οποία έχει προ πολλού αποσυρθεί και καταρριφθεί πλήρως – εξακολουθεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις 25 χρόνια αργότερα» σχολιάζει.

Η ενίσχυση της παγκόσμιας εμβολιαστικής κάλυψης θα εξασφάλιζε 1,5 εκατ. λιγότερους θανάτους επιπλέον των 4-5 εκατ. που αποτρέπουν οι εμβολιασμοί ετησίως, σύμφωνα με τον ΠΟΥ. Και η αντιμετώπιση της διστακτικότητας αποτελεί μέρος της λύσης, όπως συνάγεται και από ιαπωνική μελέτη που εκτιμά ότι η καχυποψία προς τα εμβόλια κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) μεταξύ 2013 – 2019 θα μπορούσε να οδηγήσει σε 5.000 θανάτους από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

Η θεραπεία από την αμφιβολία απέναντι στα εμβόλια θα πρέπει να φτάνει στη ρίζα του προβλήματος μέσα από μια τριπλή ενέργεια: τη διευκόλυνση της πρόσβασης στα εμβόλια, τη συνεχή υπενθύμιση σχετικά με τους κινδύνους των ασθενειών και την αύξηση της εμπιστοσύνης στους εμβολιασμούς.

Εν προκειμένω, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα μπορούσαν να διαδραματίσουν κεντρικό ρόλο και να γίνουν το μέσο ενός είδους μιθριδατισμού, του “prebunking“. Οι χρήστες, με συνεχή έκθεση σε ψευδείς πληροφορίες και fake news συχνά ακραία (π.χ. ότι ο Joe Biden σκέφτεται να αλλάξει το όνομα του Καναδά), θα μπορούσαν να χτίσουν «ανοσία» απέναντι στην παραπληροφόρηση και να οξύνουν την κριτική τους σκέψη. Παράλληλα, οι πλατφόρμες αυτές θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην προώθηση των σωστών πληροφοριών για ζητήματα που αφορούν την υγεία.

Πηγη: https://www.ygeiamou.gr/

ΙΣΝ: Η κατάσταση της ψυχικής υγείας παιδιών – εφήβων στη χώρα

Τα αποτελέσματα μιας ολοκληρωμένης ανάλυσης πεδίου η οποία σκιαγραφεί την κατάσταση της ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων στην Ελλάδα έδωσε στη δημιοσιότητα η πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων, μια συνεργασία μεταξύ του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία του ΙΣΝ, του Child Mind Institute και ενός πανελλαδικού Δικτύου φορέων ψυχικής υγείας στον δημόσιο τομέα.

Στη σχετική συνοπτική παρουσίασή της, περιγράφεται η πολύπλευρη ερευνητική προσπάθεια που καταβλήθηκε για την καλύτερη κατανόηση των αναγκών των παιδιών, των εφήβων και των οικογενειών/φροντιστών τους, καθώς και των εκπαιδευτικών και επαγγελματιών που εργάζονται μαζί τους.

Περιλαμβάνει, για πρώτη φορά, μια ανασκόπηση όλων των επιστημονικών άρθρων που έχουν δημοσιευθεί στον τομέα της ψυχικής υγείας που αφορούν παιδιά και εφήβους στην Ελλάδα, μια σύνοψη της ισχύουσας νομοθεσίας και διεθνών συμβάσεων που στοιχειοθετεί μια προσέγγιση της ψυχικής υγείας βασισμένη στα δικαιώματα, καθώς και μια πανελλαδική έρευνα σε σχεδόν 4.000 συμμετέχοντες, συμπεριλαμβανομένων γονέων, εφήβων, δασκάλων και διαφόρων επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

Συνοδεύεται, επίσης, από μια προσπάθεια χαρτογράφησης των διαθέσιμων υπηρεσιών ψυχικής υγείας στο πλαίσιο του δημοσίου συστήματος υγείας και εκπαίδευσης για παιδιά και εφήβους στη χώρα.

Η έκθεση προσφέρει πληροφορίες που στοιχειοθετούν την ανάγκη ενίσχυσης του τομέα παιδικής ψυχικής υγείας της Ελλάδας, εστιάζοντας σε τεκμηριωμένες παρεμβάσεις, καθώς και σε εκπαιδεύσεις και εργαλεία ψυχοεκπαίδευσης για γονείς, φροντιστές, εκπαιδευτικούς και ειδικούς ψυχικής υγείας προσαρμοσμένα στο πολιτισμικό πλαίσιο της χώρας.

Επίσης, περιλαμβάνει πληροφορίες για την καταπολέμηση του υπάρχοντος και βαθιά ριζωμένου στίγματος γύρω από την ψυχική υγεία.

Τα ευρήματα της έρευνας υποδηλώνουν ότι η Πρωτοβουλία θα πρέπει να δώσει προτεραιότητα και να αντιμετωπίσει την κρίσιμη ανάγκη για μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση και κατάρτιση σε θέματα ψυχικής υγείας, όπως και για μια ποικιλόμορφη, πλουραλιστική προσέγγιση σε ό,τι αφορά τις ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις.

Σύμφωνα με την Έκθεση:
  • Οι πιο συχνές καταστάσεις ψυχικής υγείας μεταξύ των νέων που συμμετείχαν στην έρευνα περιλαμβάνουν τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερδραστηριότητας, το άγχος, τη διαταρακτική συμπεριφορά, την κατάθλιψη και τον εκφοβισμό.
  • Οι εκπαιδευτικοί επισημαίνουν ομόφωνα πως στερούνται κατάρτιση και υποστήριξη που θα τους βοηθούσε να εντοπίζουν και να διαχειρίζονται προβλήματα ψυχικής υγείας των μαθητών τους στο σχολικό πλαίσιο, καθώς και περιστατικά κακοποίησης και παραμέλησης.
  • Οι γονείς συμφωνούν ότι το στίγμα αποτελεί εμπόδιο στην ελληνική κοινωνία, αλλά δεν αναγνωρίζουν τη δική τους στιγματιστική στάση σε θέματα ψυχικής υγείας.
  • Η καθημερινή πρακτική του 22% των επαγγελματιών υγείας που συμμετείχαν στην έρευνα, περιλαμβάνει την αξιολόγηση περιστατικών ύποπτων για παιδική κακοποίηση και παραμέληση.
Τα μέλη της Επιστημονικής Συντονιστικής Επιτροπής της Πρωτοβουλίας τονίζουν ότι η ανάγκη για επιστημονικά τεκμηριωμένη φροντίδα και υποστήριξη της ψυχικής υγείας στη χώρα είναι προφανής, όχι όμως αδύνατο να καλυφθεί, και προσθέτουν:

«Οι επαγγελματίες που εργάζονται με παιδιά εκφράζουν έντονο ενθουσιασμό στην προοπτική να αυξηθεί η πρόσβαση σε ποιοτικούς πόρους. Επίσης, κατανοούν σε βάθος τα πολύπλοκα συστημικά εμπόδια στην πρόσβαση των παιδιών και των οικογενειών τους στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Ελπίζουμε ότι αυτή η έκθεση θα είναι το πρώτο βήμα για την επίτευξη της αποστολής μας να υποστηρίξουμε και να ενισχύσουμε την ψυχική υγεία στον δημόσιο τομέα σε όλη τη χώρα».

Επιπρόσθετα, στο βαθμό που προσφέρει πληροφορίες για τις μεγαλύτερες ανάγκες ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων στην Ελλάδα, αλλά και εκτενείς λεπτομέρειες ως προς τις μεθοδολογικές προσεγγίσεις για την εξασφάλιση αυτών των δεδομένων, η ανάλυση αυτή παρέχει ένα μοντέλο σχεδιασμού προγραμμάτων που επιδιώκουν να είναι αποτελεσματικά, ουσιαστικά και στοχευμένα σε πραγματικές ανάγκες.

Τα ευρήματα από την ανάλυση πεδίου έχουν ληφθεί υπόψη στον σχεδιασμό εκπαιδεύσεων της Πρωτοβουλίας για επαγγελματίες που εργάζονται με παιδιά ανά την Ελλάδα. Πρόκειται για εκπαιδεύσεις που μαζί με οδηγούς με πληροφορίες για τις πιο κοινές δυσκολίες ψυχικής υγείας θα διατεθούν τόσο διαδικτυακά όσο και δια ζώσης από τον Ιανουάριο του 2024.

 

 

Πηγη: https://healthpharma.gr/