Κατηγορία: Γενικά

Στις συναντήσεις θα συμμετάσχουν εκπρόσωποι του ΙΣΝ και του υπουργείου Υγείας

Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος διατηρώντας ανοιχτό τον διάλογο με τις τοπικές κοινωνίες της Σπάρτης, Θεσσαλονίκης και Κομοτηνής, καθ’ όλη τη διάρκεια εξέλιξης των έργων κατασκευής του νέου Γενικού Νοσοκομείου Σπάρτης Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), του Πανεπιστημιακού Παιδιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης ΙΣΝ και του νέου Γενικού Νοσοκομείου Κομοτηνής ΙΣΝ αντίστοιχα, διοργανώνει έναν ακόμη κύκλο ανοιχτών συναντήσεων στις τρεις περιοχές.

Στις συναντήσεις θα συμμετάσχουν εκπρόσωποι του ΙΣΝ, του Υπουργείου Υγείας, της ομάδας μελέτης και του αναδόχου κατασκευής – Ομίλου ΑΒΑΞ. Στις συζητήσεις θα συμμετάσχει ο Υφυπουργός Υγείας κ. Μάριος Θεμιστοκλέους, ενώ χαιρετισμό θα απευθύνει, μέσω ζωντανής σύνδεσης, ο Πρόεδρος του ΙΣΝ, κ. Ανδρέας Δρακόπουλος.

Αναλυτικότερα, το πρόγραμμα διεξαγωγής των ανοιχτών συναντήσεων διαμορφώνεται ως εξής:

– Νέο Γενικό Νοσοκομείο Σπάρτης ΙΣΝ: Δευτέρα 13 Μαΐου, στις 18:00, στο Πάρκο Γουδέ.

– Πανεπιστημιακό Παιδιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ΙΣΝ: Πέμπτη 16 Μαΐου, στις 18:00, στο Δημοτικό Γυμναστήριο Φιλύρου

– Νέο Γενικό Νοσοκομείο Κομοτηνής ΙΣΝ: Παρασκευή 17 Μαΐου, στις 18:00, στον αύλειο χώρο του Τσανακλείου Μεγάρου.

Υπενθυμίζεται ότι η δωρεά για τον σχεδιασμό, την ανέγερση και τον εξοπλισμό του νέου Γενικού Νοσοκομείου Σπάρτης ΙΣΝ, του Πανεπιστημιακού Παιδιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης ΙΣΝ και του νέου Γενικού Νοσοκομείου Κομοτηνής ΙΣΝ εντάσσεται στο πλαίσιο της Διεθνούς Πρωτοβουλίας για την Υγεία (ΔΠΥ) που χρηματοδοτείται εξ ολοκλήρου από το ΙΣΝ, με συνολικό προϋπολογισμό που υπερβαίνει το ποσό του $1 δισεκατομμυρίου.

Η ανάπτυξη των τριών νέων υπερσύγχρονων νοσοκομείων ΙΣΝ αντανακλά το κοινό όραμα του ΙΣΝ και του διεθνούς φήμης αρχιτέκτονα, Renzo Piano, για τη δημιουργία πρότυπων νοσοκομείων του μέλλοντος τα οποία βασίζονται σε μια ουσιαστικά ανθρωποκεντρική προσέγγιση και ενσωματώνουν πρωτοπόρες περιβαλλοντικές προδιαγραφές.

Με την ολοκλήρωση της διαδικασίας κατασκευής και εξοπλισμού, τα τρία νέα νοσοκομεία ΙΣΝ θα παραδοθούν στο Ελληνικό Δημόσιο προς άμεση λειτουργία στο πλαίσιο του Eθνικού Συστήματος Υγείας.

Πηγη: https://www.healthreport.gr

Νέα μελέτη αμφισβητεί τα οφέλη της διαλείπουσας νηστείας και παρέχει μια διαφορετική διάσταση από αυτή που γνωρίζαμε έως τώρα

Ο συνολικός αριθμός των θερμίδων που καταναλώνετε μπορεί να είναι πιο σημαντικός από το διάστημα μέσα στο οποίο τις καταναλώνετε, υποστηρίζουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins σε μελέτη που δημοσιεύεται στο Annals of Internal Medicine. Τα νέα συμπεράσματα έρχονται σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση για τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας στις προσπάθειες απώλειας βάρους.

Η διαλείπουσα νηστεία περιγράφει εκείνο το διατροφικό πρότυπο, όπου τα άτομα καταναλώνουν όλα τα γεύματά τους μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο κατά τη διάρκεια της ημέρας, το οποίο συνήθως ακολουθείται από μια περίοδο νηστείας. Προηγούμενες μελέτες έχουν σημειώσει ότι όταν τα άτομα περιορίζουν το φαγητό τους σε 4-10 ώρες, μειώνουν φυσικά την ημερήσια θερμιδική τους πρόσληψη κατά περίπου 200 έως 550 θερμίδες, κάτι που οδηγεί σε αποτελεσματική απώλεια βάρους.

Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τη Nisa Maruthur, αναπληρώτρια καθηγήτρια Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, διεξήγαγε μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη δοκιμή σε 41 συμμετέχοντες, που είχαν διαγνωστεί με παχυσαρκία και προδιαβήτη. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: Η μία ακολουθούσε ένα σχήμα διαλείπουσας διατροφής, που περιόριζε το φαγητό σε ένα χρονικό παράθυρο 10 ωρών και η άλλη ακολουθούσε ένα παραδοσιακό πρόγραμμα γευμάτων από τις 8 π.μ. έως τα μεσάνυχτα. Κατά τη διάρκεια των 12 εβδομάδων της μελέτης, και οι δύο ομάδες κατανάλωναν τον ίδιο αριθμό θερμίδων.

Στην αρχή της μελέτης, οι ερευνητές αξιολόγησαν το ιστορικό και το επίπεδο δραστηριότητας των συμμετεχόντων για να εκτιμήσουν τις βασικές θερμιδικές ανάγκες. Οι συμμετέχοντες έλαβαν έτοιμα γεύματα με πανομοιότυπη σύνθεση μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών συστατικών, μαζί με οδηγίες για το πότε να καταναλώνουν τα γεύματα. Η ομάδα με τους χρονικούς περιορισμούς έλαβε οδηγίες να τρώει μόνο μεταξύ των ωρών 8 π.μ. έως 6 μ.μ. και κατανάλωνε τις περισσότερες θερμίδες πριν από τη 1 μ.μ.. Από την άλλη, η ομάδα του συνήθους διατροφικού προτύπου έτρωγε μεταξύ 8 π.μ. και 12 π.μ και κατανάλωνε τις περισσότερες από τις θερμίδες της μετά τις 5 μ.μ.

Ειδικότερα, με την ολοκλήρωση της κλινικής δοκιμής, και οι δύο ομάδες έχασαν περίπου την ίδια ποσότητα βάρους, ενώ δεν υπήρχαν αξιοσημείωτες διαφορές στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, την περίμετρο της μέσης, την αρτηριακή πίεση ή τα επίπεδα των λιπιδίων.

Τα ευρήματα υπογραμμίζουν ότι, ενώ η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να απλοποιήσει τη διαδικασία απώλειας βάρους, μειώνοντας την ανάγκη για καταμέτρηση θερμίδων και επιτρέποντας την κατανάλωση οικείων τροφίμων, δεν είναι εγγενώς ανώτερη από άλλες μεθόδους δίαιτας, όταν η πρόσληψη θερμίδων είναι συνεπής. Από την άλλη, ένα συνοδευτικό άρθρο από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις υπογράμμισε τις κλινικές επιπτώσεις αυτών των ευρημάτων, υποστηρίζοντας ότι η απλότητα της διαλείπουσας νηστείας μπορεί να την καταστήσει προτιμότερη επιλογή για ορισμένους ασθενείς που παλεύουν με την παχυσαρκία, ιδίως για όσους βρίσκουν την καταμέτρηση θερμίδων πρόκληση. Οι ερευνητές υποστηρίζουν, ωστόσο, ότι όσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος θα ήταν προτιμότερο να εστιάσουν στη μείωση της θερμιδικής πρόσληψης, παρά στην έμφαση στον χρόνο κατανάλωσης των γευμάτων.

Πηγη: https://www.ygeiamou.gr/

Κομβικό σημείο για τους ασθενείς ο χρόνος ανταπόκρισης στις ανάγκες τους
Τους τρόπους πλοήγησης στο μέλλον της πρόσβασης σε καινοτόμες θεραπείες στη χώρα μας εξέτασαν οι ομιλητές της πρώτης ενότητας του συνεδρίου ΗΤΑ. Όπως ανέφερε εισαγωγικά ο συντονιστής της ενότητας Νίκος Πολύζος, καθηγητής ΔΠΘ, η έννοια της καινοτομίας απασχολεί εδώ και πολλά χρόνια τον τομέα της υγείας, με έμφαση το φαρμακευτικό κλάδο, καθώς νέες και καινοτόμες θεραπείες εγκρίνονται από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (EMA). Η πανδημία ανέδειξε την αναγκαιότητά της και μάλιστα σε σύντομο χρόνο. Οι ολοένα και αυξανόμενες δαπάνες υγείας καταδεικνύουν ότι δεν είναι εφικτή η χρηματοδότηση όλων. Η ΕΕ διερευνά στρατηγικές για την προτεραιοποίηση των αναγκών με τον προσανατολισμό των ερευνών. Άρα, το σημαντικότερο ζήτημα είναι ο ορισμός της καινοτομίας και η αξιολόγησή της βάσει αναγκών και κατάλληλων δεδομένων, για να συνδυάζεται η αξία (value), με αποτέλεσμα (outcome) προς κόστος (cost). Χαρακτηριστικά παραδείγματα χωρών όπως η Ιταλία, Γερμανία και Γαλλία καταδεικνύουν ότι είναι χαμηλό το ποσοστό των θεραπειών που αξιολογούνται και κρίνονται καινοτόμες. Συνεπώς, καθίσταται σαφές ότι δεν αποτελούν όλα τα αποτελέσματα, έρευνας και ανάπτυξης, καινοτομία. Περνώντας στην πρόσβαση, το σημαντικό για τους ασθενείς είναι ο χρόνος ανταπόκρισης στις ανάγκες τους, το καλό αποτέλεσμα της θεραπείας τους και το μηδενικό ή χαμηλό κόστος, αφού έχουν καταβάλει τους φόρους και τις εισφορές τους ανάλογα. Στην Ελλάδα τα καινοτόμα φάρμακα έχουν διείσδυση πάνω από τον μ.ο. της Ε.Ε., σε ποσοστό νέων φαρμάκων άνω του 50% από όσα παράγονται (90 στα 170). Στο θέμα, όμως, του χρόνου, φαίνεται ότι η χώρα καθυστερεί, περί τους 20 μήνες, όπως έδειξε και περυσινή έκθεση του ΙΟΒΕ. Επιπρόσθετα, η είσοδος νέων θεραπειών στη χώρα μας επιτάσσει την ορθολογική εναρμόνιση των συνταγογραφικών πρακτικών, λαμβάνοντας υπόψη και τα θεραπευτικά πρωτόκολλα. Με αυτό τον τρόπο, διασφαλίζεται η διάθεση των σκευασμάτων στους ασθενείς, η αύξηση της ιατρικής ακρίβειας και κατά συνέπεια η μείωση της φαρμακευτικής δαπάνης, ενώ παράλληλα τίθενται τα θεμέλια για να αποτελέσει στο μέλλον η Ελλάδα, κέντρο καινοτομίας. Θεμελιώδη εργαλεία αξιολόγησης της καινοτομίας στο φάρμακο είναι η ΗΤΑ και η διαπραγμάτευση, ενώ ο έλεγχός της διευκολύνεται από την ηλεκτρονική συνταγογράφηση.

Πηγη:HealthDaily

Στη γνωσιακή λειτουργία των ασθενών με ΠΣ
Nέα δεδομένα παρουσιάστηκαν σε περίληψη στο φετινό συνέδριο της Αμερικανικής Επιτροπής για τη Θεραπεία και την Έρευνα της Πολλαπλής Σκλήρυνσης. Στο ACTRIMS 2024, παρουσιάστηκαν δύο post hoc αναλύσεις των τριτευόντων καταληκτικών σημείων της μελέτης MAGNIFY-MS, μιας προοπτικής μελέτης ανοικτού σχεδιασμού, Φάσης IV, κατά τη διάρκεια της οποίας αξιολογήθηκε η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια των δισκίων κλαδριβίνης στην υψηλής ενεργότητας Υποτροπιάζουσα Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΥΠΣ). Στην πρώτη ανάλυση εξετάζεται η σταθερότητα ή η βελτίωση της ταχύτητας της γνωσιακής επεξεργασίας σε διάστημα δύο ετών και υποστηρίζει την αποτελεσματικότητα των δισκίων κλαδριβίνης στη διατήρηση ή βελτίωση της γνωσιακής λειτουργίας σε ασθενείς με ΥΠΣ υψηλής ενεργότητας. Επιπλέον, τα δεδομένα από την ενδιάμεση ανάλυση, στο 3ο έτος, της μελέτης MAGNIFY- MS Extension, τονίζουν το προφίλ μακροχρόνιας αποτελεσματικότητας και το συνεπές προφίλ ασφάλειας των δισκίων κλαδριβίνης. Τα αποτελέσματα από τη post-hoc ανάλυση της μελέτης MAGNIFY-MS, όπου συμπεριλήφθηκαν 270 ασθενείς υπό θεραπεία με δισκία κλαδριβίνης, κατέδειξαν κλινικά σημαντικό όφελος ως προς την
ταχύτητα της γνωσιακής επεξεργασίας. Το όφελος στη γνωσιακή λειτουργία παρατηρήθηκε από τη χορήγηση του πρώτου θεραπευτικού κύκλου συνεχώς βελτιούμενο έως τον 18ο μήνα, οπότε και οι ασθενείς είχαν λάβει το πλήρες θεραπευτικό σχήμα. Στα δύο έτη, το εκτιμώμενο ποσοστό σταθερότητας ή διαρκούς βελτίωσης υπερέβαινε το 95%, με μια μεταβολή της τάξης των 8 μονάδων στη Δοκιμασία Κωδικοποίησης Συμβόλων-Ψηφίων (SDMT)

Πηγη:HealthDAILY

Αυστηρότερα όρια έως το 2030 για τους ρύπους που βλάπτουν την υγεία
Το Κοινοβούλιο ενέκρινε με 381 ψήφους υπέρ, 225 κατά και 17 αποχές την συμφωνία με τις χώρες της ΕΕ σχετικά με νέα μέτρα για τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα, ώστε να μην είναι πλέον επιβλαβής για την υγεία, τα φυσικά οικοσυστήματα και τη βιοποικιλότητα. Οι νέοι κανόνες καθορίζουν αυστηρότερα όρια και τιμές-στόχους για το 2030 για τους ρύπους που έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, συμπεριλαμβανομένων των αιωρούμενων σωματιδίων (PM2.5, PM10), του διοξειδίου του αζώτου (NO2) και του διοξειδίου του θείου (SO2). Τα κράτη μέλη μπορούν να ζητήσουν την αναβολή της προθεσμίας για το 2030 κατά δέκα έτη κατ’ ανώτατο όριο, εφόσον πληρούνται συγκεκριμένες προϋποθέσεις. Εάν παραβιαστούν οι νέοι εθνικοί κανόνες, όσοι πλήττονται από την ατμοσφαιρική ρύπανση θα έχουν τη δυνατότητα να προσφύγουν στη δικαιοσύνη και οι πολίτες μπορούν να λάβουν αποζημίωση σε περίπτωση που υπάρχουν επιπτώσεις στην υγεία τους. Θα δημιουργηθούν επίσης περισσότερα σημεία δειγματοληψίας για την ποιότητα του αέρα στις πόλεις και οι επί του παρόντος κατακερματισμένοι δείκτες ποιότητας του αέρα σε ολόκληρη την ΕΕ θα καταστούν συγκρίσιμοι, σαφείς και διαθέσιμοι στο κοινό. Η νομοθεσία πρέπει τώρα να εγκριθεί από το Συμβούλιο, προτού δημοσιευθεί στην Επίσημη Εφημερίδα της ΕΕ και τεθεί σε ισχύ 20 ημέρες αργότερα. Στη συνέχεια, οι χώρες της ΕΕ θα έχουν στη διάθεσή τους δύο χρόνια για να εφαρμόσουν τους νέους κανόνες. Η ατμοσφαιρική ρύπανση εξακολουθεί να είναι η πρώτη περιβαλλοντική αιτία πρόωρων θανάτων στην ΕΕ, καθώς με αυτή συνδέονται περίπου 300.000 θάνατοι ετησίως.

Πηγη:HealhDaily

Ανέγερση νέου κτηρίου για κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες
Πρωτοποριακό ερευνητικό έργο και εξαιρετική σε επίπεδο ποιότητας παροχή υπηρεσιών έχει να παρουσιάσει για το 2023 η Αιματολογική Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου «Γεώργιος Παπανικολάου». Η Αιματολογική Κλινική αποτελεί μία από τις πιο ξεχωριστές και ιδιαίτερες περιπτώσεις τμήματος που λειτουργεί στο πλαίσιο του Εθνικού Συστήματος Υγείας. Εξελίσσεται διαρκώς μέσα από συνεχή ερευνητική δραστηριότητα και αδιάλειπτη παρουσία σε όλο το επιστημονικό φάσμα της αιματολογίας σε διεθνές επίπεδο. Στην κλινική νοσηλεύονται ασθενείς από όλη την Ελλάδα και την Κύπρο, ενώ αντιμετωπίζονται περιστατικά από όλο το πεδίο της Αιματολογίας με ιδιαίτερη έμφαση στην αντιμετώπιση των κακοήθων αιματολογικών νοσημάτων.

Εξειδίκευση της κλινικής είναι η διενέργεια μεταμοσχεύσεων αιμοποιητικών κυττάρων παντός τύπου και η εφαρμογή των CAR-T λεμφοκυττάρων. Κατά το 2023 έχουν διενεργηθεί 152 μεταμοσχεύσεις στη Μονάδα Μεταμόσχευσης αιμοποιητικών κυττάρων. Επιπλέον, στην Αιματολογική Κλινική λειτουργούν από το 2009 η πρώτη στο ΕΣΥ Δημόσια Τράπεζα Ομφαλιοπλακουντικού Αίματος (ΟΠΑ) ή Βλαστοκυττάρων και το εργαστήριο Γονιδιακής και Κυτταρικής Θεραπείας, το πρώτο στην Ελλάδα κλινικού επιπέδου. Στην κλινική εργάζονται άρτια καταρτισμένοι και ειδικά εκπαιδευμένοι ιατροί, νοσηλευτές, βιολόγοι, βιοχημικοί, τεχνολόγοι κ.ά. Κομβικό σημείο για την περαιτέρω εξέλιξη της κλινικής είναι η έναρξη της ανέγερσης του νέου κτιρίου πλησίον του κτιρίου ΣΤΟΡΓΗ, αφιερωμένο στις κυτταρικές και γονιδιακές θεραπείες. Για το συγκεκριμένο έργο έχει ήδη υπογραφεί η σύμβαση με την ανάδοχο εταιρεία κατασκευής και έχουν ξεκινήσει οι προπαρασκευαστικές εργασίες.

Σημαίνουσα για την ειδικότητα της αιματολογίας είναι η έναρξη ιατρικής εξειδίκευσης στη Μεταμόσχευση και Κυτταρική θεραπεία για ιατρούς αιματολόγους. Πρόκειται για μια διαδικασία που είναι σε εξέλιξη σε συνεργασία με την Ελληνική Αιματολογική Εταιρεία δεδομένου του αυξανόμενου αριθμού των ασθενών που έχουν απόλυτη και επείγουσα ένδειξη να υποβληθούν σε μεταμόσχευση ή κυτταρική θεραπεία και της αναγκαιότητας για στελέχωση των διαπιστευμένων μονάδων με εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό.

Πηγη:HealthDaily

Για την αντιμετώπιση της μικροβιακής αντοχής
Πενθήμερη επίσκεψη πραγματοποίησε στη χώρα μας από τις 15 έως τις 19 Απριλίου κλιμάκιο του ECDC, υπό τον συντονισμό του ΕΟΔΥ και στο πλαίσιο της συνεργασίας του ευρωπαϊκού Οργανισμού με τα κράτη-μέλη για την αντιμετώπιση της μικροβιακής αντοχής. Κατά την έναρξη της επίσκεψης, τo πενταμελές κλιμάκιο του ΕCDC και ο Πρόεδρος ΔΣ του ΕΟΔΥ, Καθ. Χρήστος Χατζηχριστοδούλου, συναντήθηκαν με την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υγείας που εξέφρασαν απερίφραστα την πλήρη στήριξή τους τόσο στην εθνική όσο και την κοινή προσπάθεια των κρατών-μελών της ΕΕ για την καταπολέμηση του παγκόσμιου αυτού προβλήματος δημόσιας υγείας, στο πλαίσιο της προσέγγισης «Ενιαία υγεία». Στη συνέχεια, πραγματοποιήθηκαν συναντήσεις εργασίας μεταξύ ECDC και ΕΟΔΥ, κατά τις οποίες οι επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν από κοντά σχετικά με τις εθνικές πρωτοβουλίες για την αντιμετώπιση της αντοχής στα αντιμικροβιακά φάρμακα.

Πηγη:HealthDaily

Μία από τις πιο πιεστικές προκλήσεις για τα συστήματα υγείας στην Ευρώπη
Η κρίση του υγειονομικού δυναμικού στην Ε.Ε., ήταν ένα απότα θέματα που συζητήθηκαν στο Άτυπο Συμβούλιο των Υπουργών Υγείας των κρατών – μελών της Ε.Ε., στις Βρυξέλλες, στο οποίο συμμετείχαν και ο Έλληνας Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης. Ο Έλληνας Υπουργός χαρακτήρισε την κρίση του υγειονομικού δυναμικού ως «μία από τις πιο πιεστικές προκλήσεις για τα συστήματα υγείας αλλά και την κοινωνία γενικότερα» ενώ επεσήμανε πως βρισκόμαστε σε μια νέα εποχή που χαρακτηρίζεται από άνευ προηγουμένου τεχνολογικές εξελίξεις με εξελισσόμενες ανάγκες υγειονομικής περίθαλψης, και συνεπώς αντιμέτωποι με ελλείψεις, γεωγραφικές ανισότητες και αναντιστοιχίες δεξιοτήτων που απειλούν τα θεμέλια των συστημάτων υγείας. Παράλληλα ο κ.Γεωργιάδης εξήγησε ότι αντιμετωπίζουμε μια σκληρή πραγματικότητα, καθώς ελλείψεις επαγγελματιών υγείας υπάρχουν παντού στην ήπειρό μας. Ο Υπουργός Υγείας υπογράμμισε πως τα Κράτη – Μέλη δεν μπορούν να μείνουν αδρανή, επισημαίνοντας ότι η συνεργασία για την αντιμετώπιση της κρίσης αυτής σε ευρωπαϊκό επίπεδο αποτελεί σημαντικό πυλώνα, καθώς θα είναι προς το κοινό όφελος η ανάπτυξη και η διατήρηση επαρκούς και κατάλληλα εκπαιδευμένου υγειονομικού ανθρώπινου δυναμικού ώστε να διασφαλίζεται η προστασία των πολιτών σε ποιοτικές υπηρεσίες υγείας.

Πηγή: HealthDaily

Πηγη: https://www.tanea.gr/