Επιστήμονες ψάχνουν σε ιθαγενείς της Βολιβίας το κλειδί της υγιούς γήρανσης του εγκεφάλου

Νέα έρευνα του USC σε ιθαγενείς στη Βολιβία, τους Tsimané κια Mosetén, υποδεικνύει ότι υπάρχουν βέλτιστα επίπεδα κατανάλωσης τροφής και άσκησης που μεγιστοποιούν την υγιή γήρανση του εγκεφάλου και μειώνουν τον κίνδυνο για νόσους.

Μερικά από τα χαμηλότερα ποσοστά καρδιακής και εγκεφαλικής νόσου που έχουν αναφερθεί ποτέ από την επιστήμη, βρίσκονται μεταξύ ιθαγενών που ζουν στα τροπικά δάση της Βολιβίας.

Νέα έρευνα του USC σε ιθαγενείς στη Βολιβία, τους Tsimané κια Mosetén, υποδεικνύει ότι υπάρχουν βέλτιστα επίπεδα κατανάλωσης τροφής και άσκησης που μεγιστοποιούν την υγιή γήρανση του εγκεφάλου και μειώνουν τον κίνδυνο για νόσους.

Χάρις στη βιομηχανοποίηση, οι άνθρωποι έχουν τώρα μεγαλύτερη πρόσβαση στην τροφή, λιγότερο σωματικό μόχθο και καλύτερη περίθαλψη. Όμως, έχουν συνηθίσει να τρώνε περισσότερο και να ασκούνται λιγότερο.

Η παχυσαρκία και η καθιστική ζωή συνδέονται με μικρότερο όγκο εγκεφάλου και πιο γρήγορη νοητική εξασθένηση.

Οι ερευνητές ενέγραψαν στην έρευνα 1.165 ενήλικες Tsimané και Mosetén 40-94 ετών και τους πρόσφεραν μεταφορικά μέσα για να μετακινηθούν από τα απομακρυσμένα χωριά τους προς το πλησιέστερο νοσοκομείο με εξοπλισμό αξονικής τομογραφίας.

Η ερευνητική ομάδα χρησιμοποίησε αξονική τομογραφία για να μετρήσει τον όγκο του εγκεφάλου τους ανάλογα με την ηλικία. Μέτρησε επίσης τον ΔΜΣ, την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και άλλους δείκτες ενέργειας και γενικής υγείας των ιθαγενών.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι Tsimané και οι Mosetén εμφανίζουν λιγότερη ατροφία εγκεφάλου και βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία σε σύγκριση με τους πληθυσμούς στις ΗΠΑ και την Ευρώπη.

Η ατροφία του εγκεφάλου λόγω ηλικίας συνδέεται με κίνδυνο νευροεκφυλιστικών νόσων, όπως άνοια και Alzheimer.

Ο Andrei Irimia, του USC Leonard Davis School of Gerontology δήλωσε ότι η ζωή των προγόνων χαρακτηρίστηκε  από περιορισμένη διαθεσιμότητα τροφών.

Οι άνθρωποι ιστορικά περνούσαν πολύ χρόνο με άσκηση λόγω της ανάγκης εύρεσης τροφής και το προφίλ γήρανσης του εγκεφάλου τους αντικατόπτριζε αυτόν τον τρόπο ζωής.

Οι Mosetén

Tα ευρήματα έδειξαν επίσης διαφορές μεταξύ των 2 ιθαγενών πληθυσμών.

Οι Mosetén είναι ‘’αδερφός’’ πληθυσμός με τους Tsimané στο ότι μοιράζονται παρόμοιες γλώσσες, ιστορία και τρόπο ζωής. Όμως οι Mosetén έχουν περισσότερη έκθεση στη σύγχρονη τεχνολογία, στην ιατρική, στην  εκπαίδευση και σε υποδομές.

Οι Mosetén είναι σημαντικός ενδιάμεσος πληθυσμός που επιτρέπει τη σύγκριση ευρέως φάσματος παραγόντων τρόπου ζωής και περίθαλψης. Είναι πιο προνομιούχος η μελέτη τους από την απευθείας σύγκριση μεταξύ Tsimané και κατοίκων βιομηχανικών χωρών.

Ο Irimia δήλωσε ότι κατά μήκος αυτού του συνεχούς, οι Mosetén είχαν καλύτερη υγεία από τους σύγχρονους πληθυσμούς στην Ευρώπη και τη Βόρειο Αμερική, αλλά όχι τόσο καλή όσο αυτή των Tsimané.

Στους Tsimané, ο ΔΜΣ και τα κάπως υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης LDL συνδέονται με μεγαλύτερο όγκο εγκεφάλου για την ηλικία τους.

Αυτό όμως, ενδεχομένως μπορεί να οφείλεται στο ότι οι άνθρωποι είναι πιο μυώδεις κατά μέσον όρο από ανθρώπους σε βιομηχανικές χώρες που έχουν παρόμοιο ΔΜΣ.

Παρόλα αυτά, και οι Tsimané και οι Mosetén πλησιάζουν στην ισορροπία μεταξύ καθημερινής άσκησης και αφθονίας τροφής και οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό ενδεχομένως είναι το κλειδί για την υγιή γήρανση εγκεφάλου.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Πηγές:
Proceedings of the National Academy of Sciences.

 

 

Πηγη: https://www.iatronet.gr/

Κομισιόν: Ισχυρότερα μέτρα για τη μείωση του θορύβου

Η ηχορύπανση αποτελεί τη δεύτερη μεγαλύτερη απειλή για την περιβαλλοντική υγεία στην ΕΕ μετά την ατμοσφαιρική ρύπανση, με πάνω από το 20% του πληθυσμού να εκτίθενται σε υπερβολικά επίπεδα όχλησης.

Η ευρωπαϊκή Επιτροπή δημοσίευσε μια έκθεση σχετικά με την εφαρμογή της οδηγίας για τον περιβαλλοντικό θόρυβο, η οποία καθορίζει τρόπους για την περαιτέρω μείωση των επιπέδων θορύβου. Η έκθεση δείχνει την πρόοδο που έχει σημειωθεί από την τελευταία έκθεση το 2017, και απαιτεί συστηματικότερη παρακολούθηση της ηχορύπανσης σε ολόκληρη την Ευρώπη και την έγκριση σχεδίων δράσης για τον θόρυβο από τα κράτη μέλη.

Παράλληλα, προειδοποιεί για την ανάγκη να ενταθεί η πολιτική δράση, προκειμένου να μειωθεί ο αριθμός των ατόμων που πλήττονται από τον θόρυβο από τις μεταφορές κατά 30% έως το 2030, όπως ορίζεται στο σχέδιο δράσης για μηδενική ρύπανση.

Οπως αναφέρει ανακοίνωση της Κομισιόν, ο θόρυβος αποτελεί τη δεύτερη μεγαλύτερη απειλή για την περιβαλλοντική υγεία στην Ευρώπη μετά την ατμοσφαιρική ρύπανση, με περισσότερους από 100 εκατομμύρια πολίτες, ή το 20% του πληθυσμού της ΕΕ, να εκτίθενται σε υπερβολικά επίπεδα θορύβου. Ο θόρυβος που προκαλεί τη μεγαλύτερη όχληση προέρχεται από την οδική, σιδηροδρομική και εναέρια κυκλοφορία.

Ο Επίτροπος Περιβάλλοντος, Ωκεανών και Αλιείας κ. Βιργκίνιους Σινκέβιτσιους δήλωσε σχετικά:

«Ο θόρυβος δεν αποτελεί απλώς όχληση, αλλά σοβαρή απειλή για την υγεία μας. Ο θόρυβος αυξάνει το επίπεδο άγχους, διαταράσσει τον ύπνο, επηρεάζει τις μαθησιακές μας ικανότητες και επιδεινώνει ακόμη και τα εγκεφαλικά επεισόδια και τις καρδιακές παθήσεις. Η σημερινή έκθεση δείχνει ότι πρέπει να λάβουμε αποφασιστικά μέτρα για την αντιμετώπιση αυτής της συχνά υποτιμημένης απειλής για τη δημόσια υγεία. Η λήψη μέτρων κατά του θορύβου δεν συνιστά απλώς καθήκον μας για τη βελτίωση της υγείας των πολιτών, αλλά και τεράστια οικονομική ευκαιρία για την τόνωση της καινοτομίας στις τεχνολογίες μείωσης του θορύβου από τις βιομηχανίες της ΕΕ, ιδίως στον τομέα της κινητικότητας».

Στην έκθεση διατυπώνονται συστάσεις προς τους κύριους τομείς των μεταφορών που ευθύνονται για την ηχορύπανση. Επισημαίνεται επίσης ότι πρέπει να συμμετάσχουν σ’ αυτή την προσπάθεια διάφοροι παράγοντες, και συγκεκριμένα, σε εθνικό επίπεδο, οι αρμόδιες αρχές, καθώς και οι φορείς εκμετάλλευσης υποδομών μεταφορών και καινοτόμων τρόπων μεταφοράς, συμβάλλοντας με τη σειρά τους στη μείωση του θορύβου στις τεχνολογίες και τα προϊόντα ήδη από το στάδιο του σχεδιασμού τους.

Από την πλευρά της, η Επιτροπή θα επιδιώξει να βελτιώσει τη συνολική εφαρμογή της οδηγίας για τον περιβαλλοντικό θόρυβο και να διερευνήσει τρόπους ενίσχυσής της, μεταξύ άλλων με τον καθορισμό στόχων μείωσης του θορύβου και λαμβάνοντας υπόψη τις επιπτώσεις του θορύβου στη βιοποικιλότητα.

 

 

Πηγη: https://www.iatronet.gr/a

Έρχεται δωρεάν διαιτολόγος – Ποιοι θα έχουν free pass σε διατροφολόγους, προσεχώς νέο πρόγραμμα

Δωρεάν πρόσβαση σε διαιτολόγους – διατροφολόγους αλλά και φαρμακοθεραπεία, εφόσον κριθεί αναγκαίο, περιλαμβάνει το σχέδιο του υπουργείου Υγείας με στόχο τη μέιωση της παχυσαρκείας και της υπερβαρότητας.

Οι προβλέψεις είναι δυσοίωνες: έως το 2035 τέσσερις στους 10 ενήλικες θα είναι παχύσαρκοι εάν δεν εντατικοποιηθούν οι στρατηγικές πρόληψης. Υπό τα πιεστικά αυτά δεδομένα, οι παρεμβάσεις θα ξεκινήσουν από τη δεξαμενή των πολιτών που έχουν εγγραφεί στον προσωπικό γιατρό.

Σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου Υγείας εκτιμάται πως από τους πρώτους 4 εκατ. πολίτες οι οποίοι εντάχθηκαν στον νέο θεσμό το 63% αντιμετωπίζει προβλήματα βάρους.

Σύμφωνα με τα «ΝΕΑ», σημαντικό εργαλείο όμως θα αποτελέσει και το πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Σχέδιο

Σύμφωνα με το πρόγραμμα που σχεδιάζει το υπουργείο Υγείας θα αναζητηθούν στο σύνολο των γιατρών (δημοσίου και ιδιωτικού τομέα) που δραστηριοποιούνται στον νευραλγικό τομέα της πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας. Σημαντική λεπτομέρεια είναι ότι για τον σκοπό αυτό δρομολογείται ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που θα γίνεται στους γιατρούς σχετικά με το πως να προσεγγίζουν ασθενείς όταν θίγουν αυτό το ευαίσθητο αυτό ζήτημα, πώς να αξιολογούν το κίνδυνο και πως να καθοδηγούν τους ανθρώπους αυτούς να αλλάξουν γενικότερα συμπεριφορές στην καθημερινότητά τους.

Δωρεάν ραντεβού

Έτσι και ακολουθώντας το επιτυχημένο μοντέλο του προγράμματος «Φώφη Γεννηματά» θα δημιουργηθεί ειδική ιστοσελίδα για τους συμβεβλημένους διαιτολόγους – διατροφολόγους με τον θεράποντα ιατρό να ξεκλειδώνει τα δωρεάν ραντεβού εκδίδοντας σχετικό παραπεμπτικό. Το κράτος θα καλύπτει το κόστος για μία σειρά συνεδριών που θα μπορούν να γίνονται είτε δια δώσης είτε με τηλεδιάσκεψη.

Επιπρόσθετα, το ίδιο το σχέδιο προβλέπει και την πρόσβαση των πολιτών σε δωρεάν φαρμακοθεραπεία. Σε αυτή την περίπτωση όμως θα ισχύουν αυστηρά κριτήρια. Αναλυτικά, η φαρμακευτική παρέμβαση θα αφορά με Δείκτη Μάζας Σώματος άνω του 40- δείκτης που ορίζει τη νοσογόνο παχυσαρκία και συνδέεται από σοβαρά σύνοδα νοσήματα (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, υπνική άπνοια, στεφανιαία νόσο κ.α.).

 

Πηγη: https://www.dikaiologitika.gr/

Αλτσχάιμερ: Τελικά τι το πυροδοτεί; – Τι έδειξε νέα επιστημονική ανάλυση

Μια πιθανή αιτία που πυροδοτεί τη νόσο του Αλτσχάιμερ έδειξε νέα επιστημονική ανάλυση.

Οι επιστήμονες εργάζονται εδώ και δεκαετίες για να κατανοήσουν τις βαθύτερες αιτίες της άνοιας και της νόσου του Αλτσχάιμερ.

Αλλά ένας από τους λόγους που δεν υπάρχει  ακόμη θεραπεία για αυτήν την ασθένεια είναι λόγω της πολυπλοκότητας του ανθρώπινου εγκεφάλου – παράλληλα με την πολυπλοκότητα της ίδιας της νόσου.

Μία από τις κορυφαίες θεωρίες στον τομέα υποδηλώνει ότι η νόσος Αλτσχάιμερ προκαλείται από την ανώμαλη συσσώρευση δύο πρωτεϊνών που ονομάζονται αμυλοειδές Β και Tau στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα πλάκες και μπερδέματα.

Οι πλάκες αμυλοειδούς είναι συστάδες που σχηματίζονται μεταξύ των νευρώνων, οι οποίοι μπορούν να βλάψουν τα γύρω κύτταρα, ενώ τα μπερδέματα Tau εμποδίζουν την επικοινωνία μεταξύ των νευρικών κυττάρων.

Αυτό οδήγησε πολλούς ειδικούς στον τομέα να αναρωτηθούν εάν υπάρχει κάτι άλλο που πρέπει επίσης να εξεεταστεί στον εγκέφαλο όταν πρόκειται για την κατανόηση και τη θεραπεία της νόσου του Αλτσχάιμερ.

Σύμφωνα με την κα. Afshan Malik, Reader στο Diabetes and Mitochondrial Research, King’s College του Λονδίνου, ένα πρόσφατο άρθρο στο New Scientist περιγράφει μια ιδέα που θα μπορούσε να είναι σημαντική στον τομέα της υγείας του εγκεφάλου.

Αυτό το άρθρο υπογραμμίζει μια εναλλακτική θεωρία: ότι η βλάβη στα μιτοχόνδρια (οι δομές που παράγουν ενέργεια μέσα στα κύτταρα) θα μπορούσε στην πραγματικότητα να είναι η αιτία του Αλτσχάιμερ.

Έλλειψη ενέργειας του εγκεφάλου

Τα μιτοχόνδρια βρίσκονται σχεδόν σε όλα τα κύτταρα του σώματος. Χρησιμοποιούν τόσο οξυγόνο όσο και προϊόντα διάσπασης από τα τρόφιμα για να δημιουργήσουν ένα μόριο υψηλής ενέργειας γνωστό ως τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP).

Το ATP είναι σαν το ενεργειακό νόμισμα των κυττάρων – κάπως σαν μια επαναφορτιζόμενη μπαταρία.

Τα κύτταρά μας χρησιμοποιούν το ATP για την ενέργεια που απαιτείται για την εκτέλεση καθημερινών λειτουργιών και τη διατήρηση της υγείας τους.

Μόλις εξαντληθούν, τα μιτοχόνδρια μπορούν να τα επαναφορτώσουν με ενέργεια.

Τα μιτοχόνδρια έχουν επίσης μια σειρά από άλλες λειτουργίες σημαντικές για την κυτταρική υγεία, όπως να λένε στον πυρήνα του κυττάρου (τον κόμβο γενετικών πληροφοριών του κυττάρου) να εκτελεί σημαντικές λειτουργίες και να στέλνουν σήματα σε άλλα κύτταρα.

Είναι επίσης γεμάτα αντιοξειδωτικά – μόρια που προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες.

Τα μιτοχόνδρια είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τον εγκέφαλο.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αντιπροσωπεύει μόνο περίπου το 2% του συνολικού σωματικού μας βάρους, ωστόσο, ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί περίπου το 20% της συνολικής ενεργειακής δαπάνης του σώματος.

Ως κέντρο ελέγχου του σώματος, ο εγκέφαλος χρειάζεται αυτή την ενέργεια για να εκτελέσει τις πολλές σημαντικές λειτουργίες του που καθιστούν σχεδόν ό,τι κάνουμε δυνατό – είτε αυτό είναι να αναβοσβήνουμε, να χαμογελάμε ή να απομνημονεύουμε ένα ποίημα.

Έτσι, τα εγκεφαλικά κύτταρα – ιδιαίτερα οι νευρώνες, τα εγκεφαλικά κύτταρα που στέλνουν και λαμβάνουν σήματα από τον εγκέφαλό μας στο υπόλοιπο σώμα – έχουν υψηλές ενεργειακές ανάγκες. Αυτός είναι ο λόγος που κάθε νευρώνας μπορεί να περιέχει χιλιάδες μιτοχόνδρια.

Θεωρείται ότι οι νευρώνες σχηματίζονται κατά τη γέννηση και δεν αναγεννώνται σε κανένα σημείο της ζωής ενός ατόμου.

Αντίθετα, τα μιτοχόνδρια και τα κυτταρικά τους μέρη γυρίζουν συνεχώς και ανανεώνονται.

Αυτό διασφαλίζει ότι τα μιτοχόνδριά τους παραμένουν υγιή – κάτι που με τη σειρά του διασφαλίζει ότι ο νευρώνας μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Ουσιαστικά, αυτό σημαίνει ότι όσο τα μιτοχόνδρια είναι υγιή, είναι και ο νευρώνας.

Τι θα συνέβαινε όμως αν τα μιτοχόνδρια έπαυαν να είναι σε θέση να παράγουν αρκετή ενέργεια ώστε τα κύτταρά μας να εκτελέσουν τις λειτουργίες τους και να επιδιορθώσουν τις βλάβες;

Αυτό θα σήμαινε ότι τα κύτταρα μπορεί να αρχίσουν να συσσωρεύουν ζημιά.

Στους νευρώνες, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε βλάβη – ακόμα και θάνατο.

Αυτό είναι το θεμέλιο της υπόθεσης του μιτοχονδριακού καταρράκτη.

Μιτοχονδριακή απώλεια

Η υπόθεση του μιτοχονδριακού καταρράκτη δημοσιεύθηκε στην πραγματικότητα για πρώτη φορά από τον επιστήμονα και κλινικό καθηγητή Russell Swerdlow το 2004.

Αυτό το άρθρο ορόσημο ανασκόπησε πολυάριθμες μελέτες που είχαν προηγουμένως βρει στοιχεία μιτοχονδριακής βλάβης στη νόσο του Alzheimer.

Στο έγγραφο, ο Swerdlow πρότεινε μια νέα θεωρία που υποδηλώνει ότι τα προβλήματα με τα μιτοχόνδρια και τη λειτουργία τους θα μπορούσαν να παρέχουν μια εναλλακτική εξήγηση για το γιατί αναπτύσσεται η νόσος του Αλτσχάιμερ.

Ωστόσο, παρά τα αυξανόμενα στοιχεία που δείχνουν μιτοχονδριακή απώλεια στους νευρώνες ασθενών με Αλτσχάιμερ , η ιδέα ότι η μιτοχονδριακή δυσλειτουργία θα μπορούσε να είναι μια αιτία παρέμεινε στο περιθώριο της έρευνας για την άνοια.

Όπως εξηγεί η κα.Afshan Malik, Reader στο Diabetes and Mitochondrial Research, «Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό».

«Πρώτον, ένα μεγάλο μέρος της περιορισμένης χρηματοδότησης που δόθηκε στην έρευνα για την άνοια τις τελευταίες δεκαετίες έχει διατεθεί σε επιστήμονες που μελετούν το αμυλοειδές βήτα και ταυ. Αυτό έγινε χάρη σε πολλά υποσχόμενες μελέτες στον τομέα, οι οποίες πρότειναν ότι η αφαίρεση ή η μείωση της ποσότητας του αμυλοειδούς βήτα και ταυ στον εγκέφαλο θα μπορούσε να έχει επίδραση στη γνωστική λειτουργία.

»Δεύτερον, μέχρι σχετικά πρόσφατα οι μέθοδοι που χρησιμοποιήθηκαν για τη μελέτη των μιτοχονδρίων στους ανθρώπους ήταν περιορισμένες – που σημαίνει ότι ήμασταν επίσης περιορισμένες στην ικανότητά μας να ανιχνεύουμε, να αποτρέπουμε ή να θεραπεύουμε τη μιτοχονδριακή δυσλειτουργία. Αλλά οι εξελίξεις στον τομέα μπορεί σύντομα να καταστήσουν δυνατή τη μεταφορά υγιών μιτοχονδρίων στα κύτταρα. Αυτό θα μπορούσε επομένως να μας επιτρέψει να μελετήσουμε τι θα συνέβαινε αν αντικαθιστούσαμε τα κατεστραμμένα μιτοχόνδρια στους νευρώνες ασθενών με νόσο Αλτσχάιμερ.

Όμως, ενώ είναι σαφές ότι τα προβλήματα με τα μιτοχόνδρια του εγκεφάλου συνδέονται με νευροεκφυλιστικές ασθένειες, υπάρχουν ακόμα πολλά ερωτήματα που πρέπει να απαντήσουμε πριν μπορέσουμε να ξεκινήσουμε την ανάπτυξη θεραπειών. Για παράδειγμα, πρέπει να καταλάβουμε τι βλάπτει τα μιτοχόνδρια του εγκεφάλου και πώς να αποτρέψουμε αυτή τη βλάβη», σημειώνει.

«Η άνοια είναι μια πολύπλοκη ασθένεια. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν υπάρχει μια μοναδική θεραπεία για όλους. Ίσως χρειαστεί να στοχεύσουμε πολλούς διαφορετικούς μηχανισμούς για να αντιμετωπίσουμε τη νόσο» συμπληρώνει, κλείνοντας.

ΠΗΓΗ: theconversation.com

 

 

Πηγη: https://www.news4health.gr/

Το 2023 ανακηρύσσεται ως έτος ευαισθητοποίησης για τον αιφνίδιο θάνατο

Έτος ευαισθητοποίησης για τον αιφνίδιο θάνατο ανακηρύσσει η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) το 2023, αντιλαμβανόμενη την αξία που έχει η πλήρης και στοχευμένη ενημέρωση σε ένα τόσο σημαντικό θέμα και ιδιαίτερα στον κρίσιμο τομέα της πρόληψης και θεραπείας, αναλαμβάνοντας πολύπλευρες πρωτοβουλίες σε συνεργασία με την πολιτεία. Στην Ελλάδα και το εξωτερικό συμβαίνουν κάθε χρόνο πολλαπλά περιστατικά καρδιακής ανακοπής, τόσο σε δημόσιους όσο και σε αθλητικούς χώρους, με πολλά θύματα. Ο αιφνίδιος θάνατος, δυστυχώς, δεν είναι σπάνιος και μπορεί να συμβεί σε κάθε άνθρωπο ανεξαρτήτως ηλικίας και σε κάθε χώρο, δημόσιο ή ιδιωτικό, όπως αναφέρει η ΕΚΕ.

«Η πρόληψη του αιφνιδίου αρρυθμικού καρδιακού θανάτου αποτελεί μία από τις πιο κρίσιμες προκλήσεις των σύγχρονων συστημάτων δημόσιας υγείας. Βασική αρχή της πρόληψης είναι η πρώιμη διάγνωση της υποκείμενης καρδιοπάθειας που προκαλεί τον αιφνίδιο θάνατο και η αντιμετώπισή της. Επομένως, είναι κρίσιμης σημασίας να ληφθούν όλα τα μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισης της καρδιακής νόσου πριν αυτή οδηγήσει σε αιφνίδιο θάνατο», τονίζει η ΕΚΕ.

Οι κυριότερες δράσεις και οι πρωτοβουλίες της ΕΚΕ σε σχέση με τον αιφνίδιο θάνατο για το 2023 εντοπίζονται σε:

– Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των πολιτών σε όλη την Ελλάδα για το πόσο σημαντική αξία έχει να εκπαιδευτούν από μικρή ηλικία στις πρώτες βοήθειες και την καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση.

– Διενέργεια πιστοποιημένων -από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Αναζωογόνησης- Σεμιναρίων Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης και χρήσης Εξωτερικών Απινιδωτών σε όλη τη χώρα με έμφαση στους επαγγελματίες υγείας, τους αθλητές αλλά και τα σχολεία (εκπαιδευτικοί, μαθητές), με ταυτόχρονο προληπτικό-καρδιολογικό έλεγχο.

– Τοποθέτηση στους δημόσιους και αθλητικούς χώρους εξωτερικών απινιδωτών με εκπαιδευμένο προσωπικό που θα τους χρησιμοποιεί σε περίπτωση καρδιακής ανακοπής αθλητή ή πολίτη.

– Ενημέρωση των πολιτών συνολικά για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τα κύρια συμπτώματά τους και τους παράγοντες κινδύνου μέσω των περιφερειακών συνεδρίων αλλά και άλλων κοινωνικών δράσεων.

 

 

 

Πηγή: ΑΠΕΜΠΕ

 

 

Πηγη: https://healthmag.gr/

Ανακουφιστική φροντίδα για 300.000 άτομα – Εθνικό μητρώο ασθενών που τη χρειάζονται

Το σχεδιασμό του για τη διαχείριση χρόνιων και απειλητικών για τη ζωή ασθενειών, όπως είναι ο καρκίνος, ξεδιπλώνει το υπουργείο Υγείας. Στο πλαίσιο αυτό εκτός από την έγκαιρη και αποτελεσματική θεραπεία, επιδιώκει τη δημιουργία ενός συστήματος Ανακουφιστικής Φροντίδας, τομέας στον οποίο η χώρα μας υστερεί σημαντικά.

Η πρώτη δημόσια δομή Ανακουφιστικής Φροντίδας δημιουργείται στο Σπηλιοπούλειο Νοσοκομείο “Η Αγία Ελένη”. Την ίδια στιγμή με τη δημιουργία της πρώτης δημόσιας δομής, συστήνεται και το Εθνικό Μητρώο ασθενών ανακουφιστικής φροντίδας υγείας, μετά την ψήφιση σχετικού νομοσχεδίου από τη Βουλή.
Στόχος είναι η διασφάλιση και η βελτίωση της ποιότητας ζωής των χρονίως πασχόντων.
Αυτό το νέο σύστημα ανακουφιστικής φροντίδας, συνδυαστικά με τις λοιπές υφιστάμενες δομές του Εθνικού Συστήματος Υγείας, εστιάζει και εξυπηρετεί τις εξειδικευμένες ανάγκες των ασθενών και των οικογενειών τους που αποτελούν συχνά τους φροντιστές τους.

Ο Υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, σε χθεσινή επίσκεψή του στο Σπηλιοπούλειο Νοσοκομείο δήλωσε: “Η χώρα μας έχει αποκτήσει πλαίσιο ανακουφιστικής φροντίδας και πλέον πρέπει να αποκτήσει και τις δομές. Θέλουμε το Σπηλιοπούλειο ‘η Αγία Ελένη’ να είναι η πρώτη δημόσια δομή για ανακουφιστική φροντίδα, ώστε οι συνάνθρωποι μας να μπορούν να έχουν τη βοήθεια που χρειάζονται όταν βρίσκονται σε μια πολύ δύσκολη κατάσταση. Η ανακουφιστική φροντίδα απευθύνεται σε πάνω από 300.000 άτομα. Ήδη έχουν αναπτυχθεί κάποιες ιδιωτικές δομές. Τώρα δημιουργείται και το πλαίσιο για να το επεκτείνουμε σε όλα τα επίπεδα. Το Σπηλιοπούλειο θα υπάρξει υπόδειγμα στην πορεία, μονάδας ανακουφιστικής φροντίδας”.

Το νομοσχέδιο που ψηφίστηκε πριν λίγους μήνες προβλέπει την για πρώτη φορά οργάνωση ενός αυτοτελούς συστήματος υγείας ειδικά για την ανακουφιστική φροντίδα.

Αναλυτικότερα περιλαμβάνει:

1. Τη δημιουργία και οργάνωση συστήματος παροχής υπηρεσιών ανακουφιστικής φροντίδας.

2. Τον καθορισμό των δομών παροχής ανακουφιστικής φροντίδας και των ελάχιστων ποιοτικών κριτηρίων λειτουργίας τους και η οριοθέτηση του τρόπου και του ύψους της αποζημίωσής τους για τις υπηρεσίες που παρέχουν.

3. Την πρόβλεψη της συγκρότησης μίας διεπιστημονικής ομάδας επαγγελματιών υγείας για την παροχή εξειδικευμένης ανακουφιστικής φροντίδας, καθώς και της δυνατότητας επιμόρφωσης στο σύνολό τους των επαγγελματιών υγείας που παρέχουν υπηρεσίες ανακουφιστικής φροντίδας.

4. Την πρόβλεψη της σύστασης εθνικού μητρώου ασθενών ανακουφιστικής φροντίδας υγείας.

5. Την σύσταση και η οριοθέτηση των αρμοδιοτήτων της Εθνικής Επιτροπής για την Ανάπτυξη της Ανακουφιστικής Φροντίδας ως διεπιστημονικού συμβουλευτικού οργάνου, το οποίο θα συνδράμει το Κεντρικό Συμβούλιο Υγείας (Κε.Σ.Υ) και το Υπουργείο Υγείας στη χάραξη της κεντρικής εθνικής πολιτικής για την ανάπτυξη της Ανακουφιστικής Φροντίδας.

 

 

Πηγη: https://healthmag.gr/

Αυτοί που σώζουν ζωές σε μεγάλες καταστροφές

Ακούστε την Επιμελήτρια του ΕΤΙΚ ΕΚΑΒ Θεσσαλονίκης να εξηγεί πως ισορροπεί το συναίσθημα με τον επαγγελματισμό σε επείγοντα συμβάντα, όπως ο πρόσφατος σεισμός στην Τουρκία και το σιδηροδρομικό δυστύχημα στα Τέμπη

Το Ειδικό Τμήμα Ιατρικής Καταστροφών (ΕΤΙΚ) του Εθνικού Κέντρου Άμεσης Βοήθειας (ΕΚΑΒ) έχει ισχυρή παρουσία σε μαζικά γεγονότα, όπως οι φυσικές καταστροφές (σεισμοί, πυρκαγιές, πλημμύρες κ.α.) και οδικά δυστυχήματα.

Το εκπαιδευμένο προσωπικό του τμήματος προσφάτως βρέθηκε στις περιοχές της Τουρκίας που επλήγησαν από τον ισχυρό σεισμό αλλά και στα Τέμπη λίγα λεπτά μετά τη σύγκρουση των δύο τρένων.

Η Ολυμπία Νικολαΐδου ιατρός, Επιμελήτρια στο ΕΤΙΚ ΕΚΑΒ Θεσσαλονίκης μιλώντας στο ygeiamou.gr εξηγεί πως οργανώθηκε η διαχείριση του σιδηροδρομικού δυστυχήματος από τους διασώστες με γνώμονα τη σωτηρία όσο το δυνατόν περισσότερων επιβατών.

«Εκτός από τις (ιατρικές) δυνάμεις της Λάρισας, κινήθηκαν προς το σημείο (συνάδελφοι) και από τους γύρω νομούς και τη Θεσσαλονίκη. Έτσι είχαμε άμεση κινητοποίηση. Έφυγαν προς το σημείο ασθενοφόρα που είχαν βάρδια, αλλά επειδή δεν αρκούσαν, καλέσαμε και βάρδιες που εκείνη την ώρα δεν ήταν υπηρεσία», λέει χαρακτηριστικά. Και προσθέτει «κάθε φορά που έχουμε ένα μαζικό συμβάν, οι εργαζόμενοι (του ΕΚΑΒ) από μόνοι τους έρχονται και παίρνουν εφεδρικά ασθενοφόρα για να κινηθούν προς το σημείο του συμβάντος…»

Ακούστε ολόκληρη τη συζήτηση στο podcast που ακολουθεί:

 

Πηγη: https://www.ygeiamou.gr/

Μελέτη: Τα κορίτσια που γεννιούνται από υπέρβαρες μητέρες μπορεί να αποκτήσουν το ίδιο σωματικό λίπος

Η υπερβαρότητα επηρεάζει σχεδόν τους μισούς ενήλικες και το 20% των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες

Οι υπέρβαρες γυναίκες μπορεί να μοιράζονται τον κίνδυνο για τη νόσο με τις κόρες τους, αλλά όχι με τους γιους τους, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism» της παγκόσμιας Ενδοκρινολογικής Εταιρείας.

Τα ευρήματα της έρευνας αναδεικνύουν ότι τα κορίτσια που γεννιούνται από μητέρες με υψηλό ποσοστό σωματικού λίπους μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αποκτήσουν το ίδιο υψηλό σωματικό λίπος. Οι ερευνητές μέτρησαν το σωματικό λίπος και τους μύες σε 240 παιδιά, εννιά ετών ή μικρότερα, και τους γονείς τους στην πρώιμη παιδική ηλικία.

Χρησιμοποίησαν αυτά τα δεδομένα για να προσδιορίσουν εάν ο δείκτης μάζας σώματος και η ποσότητα σωματικού λίπους και μυών στο παιδί σχετίζεται με τους δείκτες των γονιών τους. Βρήκαν ότι τα κορίτσια είχαν παρόμοιο δείκτη μάζας σώματος και λίπος με τις μητέρες τους, αλλά δεν βρήκαν την ίδια σχέση των αγοριών με τις μητέρες τους ή των αγοριών και των κοριτσιών με τους πατέρες τους.

Ωστόσο, όπως διευκρινίζει η Ρεμπέκα Μουν, μία από τις συγγραφείς της μελέτης, από το επιδημιολογικό κέντρο «Medical Research Council (MRC) Lifecourse Epidemiology Centre» του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, «απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να καταλάβουμε γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά τα ευρήματα μάς δείχνουν ότι οι προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση του σωματικού βάρους θα έπρεπε να ξεκινούν πολύ νωρίς στη ζωή, ιδιαίτερα σε κορίτσια που γεννιούνται από μητέρες παχύσαρκες και υπέρβαρες».

Η υπερβαρότητα επηρεάζει σχεδόν τους μισούς ενήλικες και το 20% των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες και το κόστος της ιατρικής περίθαλψης υπολογίζεται σε 173 δισεκατομμύρια δολάρια. Τα άτομα αυτά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακά προβλήματα και πολλές άλλες παθήσεις.

 

 

Πηγη: https://www.ygeiamou.gr/

Δάση και χώροι πρασίνου μειώνουν τους κινδύνους για την υγεία

Τα δάση, τα δέντρα και οι χώροι πρασίνου διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στη διασφάλιση μιας υγιούς ζωής για όλους, όπως επιβεβαιώνει παγκόσμια έκθεση.

Στην έκθεση του Προγράμματος Παγκόσμιας Ομάδας Εμπειρογνωμόνων για τα Δάση της Διεθνούς Ένωσης Οργανισμών Έρευνας Δασών, όπου συμμετείχαν 44 επιστήμονες από όλο τον κόσμο, αναδεικνύεται το ευρύ φάσμα σωματικών, ψυχικών, κοινωνικών και πνευματικών οφελών για την υγεία που σχετίζονται με τα δάση και τους χώρους πρασίνου, όπως στη νευροανάπτυξη των παιδιών, το διαβήτη, τον καρκίνο, την κατάθλιψη, τις διαταραχές που σχετίζονται με το άγχος. Αν και επηρεάζονται όλα τα στάδια της ζωής, οι σημαντικές επιπτώσεις στα παιδιά, ξεκινώντας ήδη από το προγεννητικό στάδιο, είναι ιδιαίτερα σημαντικές.

Τουλάχιστον το 24% των θανάτων παγκοσμίως και το 28% των θανάτων παιδιών κάτω των πέντε ετών οφείλονται σε αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση και τα ακραία καιρικά φαινόμενα. Οι πρόωροι θάνατοι και οι ασθένειες μπορούν να προληφθούν μέσα από ένα πιο υγιεινό περιβάλλον παγκοσμίως. Τα δάση, τα δέντρα και οι χώροι πρασίνου όχι μόνο παρέχουν πιο υγιεινό περιβάλλον, αλλά και πολυάριθμα αγαθά και υπηρεσίες, όπως φάρμακα, θρεπτικές τροφές και άλλα δασικά προϊόντα. Επίσης, βοηθούν στη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής στην υγεία.

Με την επιτάχυνση των αρνητικών παγκόσμιων προκλήσεων, όπως η κλιματική αλλαγή και οι πανδημίες, οι επιστήμονες ζητούν να υπάρξει επείγουσα δράση. Η κλιματική αλλαγή, η αστικοποίηση και ο τρόπος ζωής που είναι αποκομμένος από τη φύση είναι μεταξύ των κύριων αιτιών για πολλές προκλήσεις υγείας που αντιμετωπίζουν οι κοινωνίες, όπως ο υποσιτισμός, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και τα προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι περιβαλλοντικές και κλιματικές διαταραχές έχουν οδηγήσει επίσης σε αύξηση των απειλητικών για τη ζωή ασθενειών, όπως ο Έμπολα ή η γρίπη των πτηνών. Η αλλαγή στις χρήσεις γης εκτιμάται ότι έχει προκαλέσει την εμφάνιση πάνω από το 30% των νέων ασθενειών από το 1960.

Στην έκθεση αναφέρονται και ορισμένες αρνητικές επιπτώσεις των δασών που οι επιστήμονες σημειώνουν ότι πρέπει να ληφθούν υπόψη και να μετριαστούν. Η ανθρώπινη υγεία μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από αλλεργίες, ασθένειες που μεταδίδονται από ζώα ή μειωμένη ποιότητα αέρα λόγω δασικών πυρκαγιών. Οι αρνητικές επιπτώσεις οφείλονται κυρίως σε παράγοντες, όπως οι διαταραγμένες σχέσεις μεταξύ των δασών και των ανθρώπων, η κακή διατήρηση και διαχείριση των δασών ή η ακατάλληλη επιλογή ειδών δέντρων σε περιοχές όπου ζουν άνθρωποι, αλλά και σε ανθρώπινες δραστηριότητες. Στη μελέτη υπογραμμίζεται ότι οι υπεύθυνοι λήψης αποφάσεων θα πρέπει να ενισχύουν τα θετικά αποτελέσματα των δασών για την υγεία ελαχιστοποιώντας πιθανές αρνητικές συνέπειες, κυρίως σε ευάλωτους πληθυσμούς.

 

 

Πηγη: ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΠΟΕΔΗΝ: Στάση εργασίας υγειονομικών στο ΕΣΥ μέσω προγράμματος ΟΑΕΔ

Στάση εργασίας πραγματοποιούν τη Τετάρτη 22 Μαρτίου οι εργαζόμενοι στο ΕΣΥ μέσω ΟΑΕΔ, προκειμένου να διαμαρτυρηθούν για το «πάγωμα» των μισθών τους εδώ και επτά χρόνια και την υστέρηση θεσμοθετημένων επιδομάτων,  όπως ανακοίνωσε η ΠΟΕΔΗΝ. Συγκέντρωση διαμαρτυρίας θα πραγματοποιηθεί στις 12 το μεσημέρι στο Υπουργείο Εργασίας (Σταδίου29).

 

 Η στάση εργασίας αρχίσει στις 11:00 και θα ολοκληρωθεί στις 15:00. Στις κινητοποιήσεις αναμένεται να συμμετάσχει πλήθος υγειονομικών αφού μόνο στις  μονάδες του ΕΣΥ και κυρίως στα νοσοκομεία εργάζονται 3000  εργαζόμενοι. Οι εργαζόμενοι αυτή προσέφεραν στη πρώτη γραμμή κατά την περίοδο της πανδημίας σημαντικές υπηρεσίες με αυτοθυσία και σε συνθήκες εργασιακής εξουθένωσης, σύμφωνα με όσα αναφέρει στην εξαγγελία της κινητοποίησης η ΠΟΕΔΗΝ.  Οι  εν λόγω εργαζόμενοι  συμπληρώνουν μέσω ειδικού προγράμματος του ΟΑΕΔ επτά χρόνια εργασίας, ύστερα από συνεχείς ετήσιες ανανεώσεις των συμβάσεων.

Η ΠΟΕΔΗΝ αναδεικνύει το  γεγονός ότι οι συγκεκριμένοι εργαζόμενοι «αμείβονται με χαμηλότερους μισθούς από τον κατώτατο μισθό του ανειδίκευτου εργάτη που τώρα λαμβάνει και νέα αύξηση». Μάλιστα, η ομοσπονδία στηλιτεύει το γεγονός ότι οι εργαζόμενοι μέσω ΟΑΕΔ  «προσελήφθησαν με τον εισαγωγικό μισθό πριν επτά χρόνια και παραμένουν χωρίς μισθολογική ωρίμανση. Απαγορεύεται από το πρόγραμμα η μισθολογική ωρίμανση στα κλιμάκια όπως συμβαίνει σε όλους τους Δημόσιους υπαλλήλους».

Αναλυτικά, η ομοσπονδία διαμαρτύρεται ότι οι συγκεκριμένοι εργαζόμενοι παρά την προσφορά τους, δεν λαμβάνουν επιδόματα τέκνων, παραμεθόριων περιοχών όσοι εργάζονται σε παραμεθόριες περιοχές, μεταπτυχιακών σπουδών κλπ. Δεν επιτρέπεται να κάνουν πάνω από δύο αργίες και τέσσερις νύκτες το μήνα. Η κατάσταση αυτή δεν «παγιδεύει» μόνο τους εργαζόμενους μέσω ΟΑΕΔ, αλλά  αφαιρεί από τα Νοσοκομεία έμπειρο εξειδικευμένο προσωπικό στις βάρδιες  σε βάρος των υπόλοιπων λιγοστών εργαζόμενων.

Σύμφωνα με την ομοσπονδία οι εργαζόμενοι μέσω ΟΑΕΔ διεκδικούν:

  • την μονιμοποίηση των 3000 εργαζομένων που εργάζονται για έβδομο συνεχή χρόνο μέσω ΟΑΕΔ και καλύπτουν πάγιες και διαρκείς ανάγκες όπως δεσμεύτηκε εν μέσω πανδημίας η πολιτεία.
  • ισότιμη μισθολογική μεταχείριση.
  • την μονιμοποίηση όλων των συμβασιούχων.
  • την μονιμοποίηση όλων των εργαζομένων που υπηρετούν στο ΕΣΥ μέσω και των άλλων προγραμμάτων του ΟΑΕΔ (Προγράμματα απασχόλησης μακροχρόνιων ανέργων 55 – 67, Προγράμματα προεργασίας ανέργων 18 – 29 κλπ).

 

Πηγη: https://virus.com.gr/